1樓：雲悠水澈
將任務分理、分解，對重要任務心中有數，有底就可克服焦慮。
經常分析反思調整，安排時間也同樣。
例如將目標分解、安排，可以直接安排時間
將眾多任務分類、規劃
每天按今天的事情去做就好，因為你已盡己所能不斷地調整計畫了。
2樓：雨夜
我也經常會遇到這樣的問題，根據我自己的經驗來說，遇到很多問題的時候要做的第一件事情就是不要慌亂，不要想，有這麼多事情我要從何下手怎麼做？
然後就是理一下思路，找出最難做的事情跟最緊急的事情，先做最緊急的事情，然後處理最難的事情，接下來處理第二難的事情……
為什麼處理完最緊急的事情之後要處理最難得事情呢？因為處理完最難得事情以後你就會對後面要處理的問題充滿信心，既然這麼難的事情都解決了，還有什麼事情是解決不了的呢？
一件一件來！一件一件來！一件一件來！重要的事情要說三遍，貪多嚼不爛，往往還會事倍功半。
3樓：
首先，你可以嘗試找乙個女朋友……
另外，我一般比較忙的時候都用小本子或者便利貼，幹一項劃掉一項。如果需要，我桌子上面的藍色小筐子裡有，可以自取 O(∩_∩)O
4樓：
你問出這個問題已經是邁出了比很多人都領先的第一步了，要對自己有信心~我也曾經很糾結於這個問題，
那段時間可以說是生不如死啊，極大地影響自己的自信最後我找到了答案---《拖拉一點也無妨》。
如果要我用一句話來概括的話，
那就是：找出一堆要做的事情，這個不想做換另外乙個，讓它們互相拖延。
為什麼很多任務地都要等年底結清？
大海無量我無量 那我們也是可以知道，這時候也是我們這些農民工，到了年底結工資的時候，我們的這些農民工是很難去要得到錢的，每次都是很多時候都會去鬧出很多新聞，就比如我們的乙個包工頭逃跑了，這樣子的乙個新聞，這是我們經常可以看到的。另一方面，我們也是可以知道，我們的房地產現在也是賣的非常好，很多的乙個樓...
如何評價很多任務科高學歷者26 7歲沒戀愛過，而17 8歲小混混輕易泡到校花級別妹子甚至ml過這種現象？
我們單位好幾個36歲IT男大叔都沒談過戀愛呢，這在大城市很普遍，一心撲在工作上，當然不公平，太毀那些沒談過戀愛的36歲大叔們三觀，他們眼中的17歲晚輩還是個小屁孩不會想到他們身經百戰，大叔17歲的時候還在傻傻玩泥巴呢現在要給大叔乙個女朋友估計接吻都不會，17歲小混混們要是知道36歲大叔還沒談過戀愛應...
為什麼我們很多任務作還沒被AI取代
心理系菜鳥 人工智慧的研發需要很多錢 如果你是資本家，錢會投到什麼地方呢？肯定是資金迴轉比較大的方面。很多的工作確實可以被取代，但是市場小，經濟意義不高。研發資金都集中在某些比較熱門的市場去了，比如金融 自動駕駛。如果說比較流水線的工作還沒有被取代，只是現在還不到時候，實際上研發者有這個能力 目前很...