1樓：吭哧癟肚
，其實就是你一直沒動腦就會犯睏如果你不是極度疲勞的話
其實我一直在想辦法怎麼樣讀書去創造一些實踐和練習，你也可以為你自己正在看的書設定乙個問題，極大的調動這本書的主要內容，有乙個邏輯練習是在乙個話題上聯想，然後不斷上公升層次然後再繞回到最基本的部分就是本質，其實我不記得了也不知道你看不看得懂，但是這不重要，只要你一直去探索，你最後也會理解（似懂非懂）的
2樓：Abigail
首先，你看這本書的目的你搞清楚說什麼了嗎？如果你只是為了獲取其中的一部分，那麼我覺得你沒必要全本讀完。如果你只是因為題目很吸引你，那麼很多人都會讀了一點就放下了。
如果你真的對這本書的內容很感興趣，那麼我個人覺得應該（60%）不會輕易犯睏。
其次，你有閱讀的習慣嗎？如果你是正在打算培養閱讀習慣的初期，那麼犯睏就是正常的，畢竟閱讀的初期是你還站在自己的世界裡去看筆者的作品，你就是乙個旁觀者，就跟你放學看到路邊對弈的大爺，你一開始就只是想看看他們在幹嘛。但是當你真的把自己置於作者的角度，或者說對弈者的角度，你根本不可能會困。
閱讀是乙個孤獨的過程（最開始的時候），因為你作為乙個大活人，是在和死文字作交流，再精彩的書也會收到篇幅的限制，而文字本身就是在進行一種虛構，文字不可能像你和人交流那麼靈活，對方的語言所傳達的資訊往往會因為他/她自帶的肢體語言和面部表情以及語氣讓你更容易共情和理解本質的含義。所以，如果你看書犯睏的話，可以反思一下自己是不是根本沒有走進文字建構的fiction world。以上。
為什麼打遊戲不犯睏看書學習容易犯睏？
小明 我記得有個心理學研究過，好像是人的獎勵反饋機制問題，因為打遊戲得到的反饋快，而學習的反饋慢。類似的還有嗑瓜子，嗑瓜子的樂趣就是可以快速得到獎勵，而且獎勵是可以預期的。相反，直接吃瓜子仁好像就沒有嗑瓜子的樂趣了。我不是學心理學的，有學心理學的童鞋解釋下唄 想要讓自己學習看書不困，可以人為的改變獎...
高中上課怎麼才能不犯睏？
莉莉安 幾乎沒有可能，咖啡什麼的喝多了也就免疫了，上課犯睏很正常的事，高中課程這麼緊，時刻保意力集中也是一件很費能量的事，所以，課休盡量趴一會。 好朋友小豬 不困是不可能的。春睏秋乏夏冬眠。我想所有學生的狀態都是這樣的吧，上課鈴聲一響就困 數學課也困 一走進教學樓就開始犯睏，一到飯點，好傢伙，乙個個...
開長途車，如何才能不犯睏？
慶城 用智慧型車載香薰呀，現在很多香薰都能淨化車內空氣還能舒緩情緒，緩解疲勞，即使天氣寒冷也不怕，還能正常使用。我剛嘗試用草木皆薰的一款新品，形狀蠻特別的像香爐，3種味道有舒緩 淨化 活力，我自己喜歡用活力的，聞得到艾葉的香味，感覺就在殺菌消毒，反正心理會更放心吧。希望答案對你有用。 我愛張大爺 據...