1樓：Excel Brain
1.隨時記錄所學、所思、所悟
2.隨時將實際問題找到其理論基礎和背後的邏輯，而不是憑感覺3.建立自己的外掛程式大腦，減輕大腦記憶的負擔，更好的幫助大腦理清思路4.
打造一生不斷完善的學習知識地圖，乙個檔案包括自己所學所有知識，用一生的時間去完善、補充、修正這個知識地圖：詳見
Excel Brain：知識地圖（專欄總目錄）隨身攜帶這個知識地圖，隨時查閱，對照並根據實際情況進行完善，終其一生建立乙個有深度的人生...
2樓：庸一
終身學習是乙個很大的話題，看似很高逼格但是很苦逼的事。
不單單有良好習慣的終生堅持，還有學習內容的不斷更新與擴充套件。
我建議先看看這本書，儘管這本書在豆瓣上是8.6的評分，但我個人認為還是被嚴重低估了。第一遍看時覺得講的內容我都知道，第二遍看時覺得有內涵，說出了一些人生道理，第三遍看的時候覺得這簡直就是一本給與前進道路上迷失者的「聖經」，撥開外殼，直達本心。
我三次看書，一次比一次慢。
看完這本書之後，想要準備終生學習，我想得先弄清楚自己的個人知識體系庸一：從根本原理上講透：如何構建知識體系
文章收錄於個人專欄
庸一雜舍
3樓：G先生
養成終身學習的習慣，有如下4個方法思路：
首先，要培養自己的成長心態
《終身成長》一書的作者卡羅爾·德韋克把乙個人的思維模式分為成長型和固定型：固定心態的人認為我們的智力水平在出生時就定型了，很難通過後天改變，遭遇失敗的時候他們也會認為是自己無能；而成長心態的人相信自己的智力可以通過後天改變，所以他們願意更主動的學習，面對失敗的時候也會深度挖掘，嘗試不同的策略。
比如對於閱讀能力差的人來說，固定心態的人會覺得自己的閱讀能力就這樣了，沒辦法改變、提公升了，從而自暴自棄；但成長心態的人卻會主動的去尋找方法練習，比如學習「精英特快速閱讀的技能」，從而讓自己的閱讀能力得到鍛鍊提公升。
其次，要像專家一樣刻意練習
專家不是天生的，《刻意練習》一書的作者安德斯·艾利克森指出，想要成為某個領域的專家，平均要在專業上投入一萬小時，或者十年的練習時間，而其中最出色的人，把大部分時間都花在「刻意練習」上。也就是說專家級的表現，是來自於高質量的刻意練習，而不是遺傳因素。
刻意練習不是簡單的反覆做一件事，它是以目標為導向，有針對性的練習，不斷超越自己現有的水平；在練習的過程中，練習者要思考如何進步，不斷嘗試，才能積累大量心智模型經驗，知道如何應對複雜情況，一次比一次好；刻意練習最好在老師或教練的指導下進行，他們可以提供準確的反饋，幫助學習者找到需要提高的環節（沒有老師指導沒關係，要學會自己製造反饋，比如前面提到的反饋機制）。
其三，要提高閱讀效率和能力
閱讀作為終身學習的主要方式，那麼提高閱讀能力就是首先要解決的問題。因為閱讀學習效率低，會很直接的導致你「學不進去」「不想學」等的情緒，或「沒時間學」的狀態。
提高閱讀效率和能力，可以學習掌握如快速閱讀的技能。快速閱讀是一種自主的根據材料、需要、時間、精力和內外部環境，有目的、有重點地進行閱讀的方法或習慣。一般通過如「精英特快速閱讀訓練」這樣的軟體訓練，掌握到兩千多字每分鐘的閱讀速度都是比較容易的。
當然，閱讀效率和能力的提高，也是乙個積累的結果，也就是多讀。因為多讀可以完善你的識文基礎，比如詞彙、知識背景、閱讀技巧、良好的閱讀心態等，這些基礎能力的提高，會幫助你進一步提高閱讀效率。
其四，要擴充套件知識面，並運用知識，形成正迴圈
終身學習是乙個漫長的過程，學習的時候，不能只盯著自己已經熟悉的領域，可以多去看一些其他領域，甚至是雜學的知識，這可以把自己思維的範圍往外擴大。世界上很多事情的道理確實是相通的，所以當透過閱讀別的領域的東西時，往往更能觸發我們在自己熟悉領域中的一些不同做法或是想法。 很多人生上的進化就是由此展開的。
而且，學習後若能把吸收的理論知識拿回工作、生活中加以實證，則又可以進一步強化新思維，增加理論轉為實際可行的方法。
這樣若能變成一種習慣，將能讓自己的競爭力呈現一種正向的迴圈 → 閱讀得到的知識可以在工作生活中嘗試；而工作生活中得到的印證又能提公升自己的眼界。反覆迴圈下，自己才能不斷的變強、才能不斷的增加自己的思維能力、才能讓自己更好的理解這個世界。
如何養成學習的習慣？
木伽山 這個嘛，就不知道了，可能你需要乙個平靜的心態吧 我平常心裡有事的時候看不下書，讀書壓力大的時候也看不下書 我應對的方法可以跟你說一下 1.心裡有事的時候 我會先問問自己，在這個過程中，我在乎的是哪一點，基本找到這個點心裡就平靜了大半了 2.壓力大的時候 有這個問題的時候，我發現逛街 散步對我...
有哪些好習慣養成不易但終身受益？
公文寫作秘書 1 積極主動的態度 人都有選擇的自由，積極主動去面對各種問題。我不會 我不能 我遲到是因為 沒辦法 人總是會為自己的行為找藉口。成功的人為自己的行為及一生所做的選擇負責，有自己的態度去應對外界環境，致力於實現有能力控制的事情，而不是被動地憂慮那些沒辦法控制或者難以控制的事情。個人行為取...
如何養成看書的習慣？
1.選擇恰當的看書場所。你很難在乙個鬧市裡看書，看書需要乙個安靜的環境，可以是臥室，睡前看幾十分鐘 可以是下班後在客廳喝茶時翻翻歷史書，傳記等，因為這個能很快把人帶到書裡 而有的書需要在圖書館，需要氛圍。4.勤於輸出。量變的積累會導致質變，做好堅持看書的習慣後，你可以在生活中多與人分享，朋友稱讚你的...