1樓:
1.追尋問題根源,為什麼要學習這個東西,學了對我人生有什麼好處2.把學習任務拆解成幾個大任務,再把大任務拆解成乙個個小任務,並標註學習時間
4.強逼自己堅持,從每天的不想開始學習,到堅持5分鐘,堅持1小時,堅持21天
5.注意學習過程中的反饋,學了什麼得到了什麼
2樓:深魚健康
1/可以有乙個目標,比如我想通過口譯二級考試,或者給自己乙個小目標,讀完10本書等等
2/拆分目標,如果不是非常緊張的工作學習安排,那麼可以每日背誦10個單詞,或者每日讀完10頁書。
3/堅持,堅持並不是每日都需要做,可以安排在週日到周四,五六晚上進行放鬆或者休息。
3樓:Crush
堅持乙個習慣,首先要明白它的重要性,明白了它的重要性,你才會想要堅持下去,明白了學習的重要性,你就會不由自主的去養成堅持學習的習慣。
4樓:小魚兒
我覺得堅持學習是一件需要一生不懈努力的事業。
我剛剛大學畢業,開始工作,不想喪失掉自己的學習能力,每天逼迫著自己學習,也算是堅持學習了吧。但是你知道不論人生什麼階段什麼時候總有一些東西會吸引你,悄麼麼的時間就溜走了,那麼快抓不住,然後每天傍晚或者清晨深思中便陷入無盡的懊悔。
我也曾思考這個問題,分析自己的會想想要堅持學習事情的心理,可能自己不甘於平庸的生活,想著總有一天自己能出彩,心有不甘便有了堅持的動力,你也可以深深挖掘自己的內心,想想自己想要堅持學習的理由,然後作為自己的源動力,接著制定計畫,要求自己。
這樣,你應該就能有一段時間堅持學習了。加油吧,人生就是不斷與自己的抗爭。
怎樣才能養成良好的學習習慣?
flash 我感覺要每天都堅持學習吧,我喜歡早晨起來就聽書和英語打卡,提高自己的學習素養和調整生活作息,就是說提高自己的能力之後打卡就變得很簡單了,養成每天打卡的習慣,就很榮易堅持一件事,也很容易真正做出一番事業。我現在用的是益伴 每天聽書二十分鐘,洗臉刷牙的時間就完事了,還學到了知識,算是給自己的...
怎樣才能養成吃早餐的習慣?
靜守心 要培養規律的生活習慣,首先從認知開始,只有知道自己為什麼要去做這件事,才有動力去做,才能按計畫行事,達到預期目標 吃早餐能有效預防胃腸系統的疾病,如胃炎,胃潰瘍,還可能導致膽結石。早餐能給身體提供營養,也是最容易給身體吸收的時候,能喚醒身體適應白天的運動強度,減少反應遲鈍的頻率,緩解因不吃早...
唉,怎樣才能養成好習慣啊?
肆月lomi 瀉藥現在大家所熟知的都是 14天養成乙個好習慣 在我看來如果要養成乙個好的習慣有以下幾點 一 決心 人的行動是受大腦支配的,所以如果說你沒有決心的話,想要養成好的習慣真的很難 二 環境 前面一點提到了 決心 那麼決心除了是大腦發出的訊號以外,還是由你所處的環境所決定,如果說你長期和沒有...