1樓：老獵人和觸手怪
我是真的想說出個什麼方法來幫你，但是我想了半天都沒想出來能說什麼，因為我沒怎麼有這方面的練琴問題……
我的四五指練習是從九歲開始直接練了蕭邦的op10 no2。當時只練右手的四五指跑動，一二指努力擺好位置但是不彈出聲音。一開始自然很別手，但本來就是練習曲所以用練習曲的方法慢慢彈也就彈出來了。
之後右手的四五指就起飛了，發展成了任何半音上下行第一反應都是直接四五指來。
所以你問四五指怎麼練？我不知道，但可以說說肖練no2右手怎麼練。
只彈右手，手擺好音的位置，一二指不出聲，只彈四五指，慢慢彈，打節拍器60的速度打一下乙個音，要彈紮實，四五指努力自己抬起然後再自己彈下來。每個音彈完後手要放鬆，但是手的架子不能變，其他的手指要立刻移動到下乙個音上，保證自己的手指不會聚在一起。慢慢彈不要著急，節拍器彈好乙個速度在進行下乙個速度，慢慢加速。
2樓：Somnus
針對於手指單純的機能，那麼高抬指的練習方式是不可迴避的，開啟三關節，然後靠三關節的爆發力將手指敲下去，鍛鍊手指的站立力量的三關節的靈活度，施密特、哈農等機械練習跟著走，由慢到快逐漸加速。
但是題注需要明確：高抬指等型別的機械練習，它們只是單純針對於手指機能的專一練習方式，而不是演奏方式，在實際作品的演奏中，四五指在機能沒有大問題的前提下，想要更快速的運動那麼就需要依靠上肢整體重量的轉移、手指支撐貼鍵等方式方法了，絕對不能把鋼琴演奏看作是一項單純的手指運動。跑動時鋼琴演奏技術的基本，也是需要長期不斷保持練習的技巧。
3樓：柚貳
我的觀點是，肌肉的力量和控制
提出一下 @曾小小 答主個人意見不同的地方
關於高抬指個人認為是必要的，如果沒有正確的，科學的高抬指練習，你的掌關節如何得到鍛鍊，現在可以在琴上或者某個平面，將你的手放在琴上，保持其他手指不抬起來做4-5指的顫音，是非常困難還是壓根兒抬不起來？在桌子上可以發出多大的聲音？而你在琴上之所以可以發出很小的聲音是因為你是按下去的，而這樣飄飄的聲音，緊張的肌肉，是大家所追求的嘛？
不是再舉個例子，乙個人高抬腿帶著沙袋跑步，堅持練習下來的確很累，但是當他卸下沙袋的那一刻，他會覺得無比輕鬆
友情的提醒您一點，您的手指不聽使喚，隔天痠疼並不是過勞的表現，而是您的練琴方式有問題我聽過乙個講座，他說"練琴受傷都是方式的問題，曾經帶過乙個學生，來了以後手腕上裹著紗布，然後我讓他把紗布給拆了，拆了以後裡面都是那種黃色的藥，糾正完他的發力方式之後，他回去的時候立馬就好了，手也不疼了"
而當你的練習方式是正確的，除非你練的太太太太太太多了，不然是不會受傷的
如果覺得自己受傷了，請找專業的老師，陪著你練琴，給你糾正
4樓：乙隻田仔呀
初一的時候考到了十級，我也有四五指反應慢的毛病，有的時候練多了還會僵住。
給您說一下我老師跟我說的方法叭，我覺著很管用。
沒事的時候四五指在大腿上輪流做彈琴的狀態，來回切換，我們老師說她學琴的時候把牛仔褲大腿地方都彈褪色了。
這麼練真的管用，您可以試一試祝卿安
5樓：參宿七
其實手指靈活度真的沒有什麼好辦法，尤其是力量相對較弱的四五指，只能通過增加練習量來達到靈活的目的。
1、通過《哈農》來練習：《哈農》上有很多針對四五指的練習方法，題主可以每天花費一定的時間來練習，這個過程非常枯燥，但是很有效。如果題主現在節奏不穩可以跟著節拍器來練習，慢慢的提高速度。
相比一二三指，四五指一般進步的會很慢，這是乙個堅持的過程。
無論鋼琴題主的鋼琴水平達到什麼程度，都不要忽視《哈農》這本書，很多頂尖級的鋼琴大師，每天也需要花時間練習哈農。
2、通過一些固定的曲目來聯絡：因為我目前並不知道題主的程度，所以我只能籠統的介紹一下。題主如果是初學者，可以通過《車爾尼》的849來練習，849很適合流暢度的練習。
如果題主現在有一定基礎了，可以試試蕭邦的練習曲。
相比之下，我不太建議通過理查德克萊德曼或一些流行歌曲的鋼琴曲來聯絡，這些曲目大多不適合練習，效果相對比較弱。不過如果題主感覺現階段的練習太過於枯燥了，也可以彈彈這些曲子，不過一定不要當做練習的核心。
最後祝願題主練習目標成功。
6樓：王譞
我覺得很多回答說練習之類的，當然是沒有錯。
那我們練習的究竟是什麼呢？我覺得是「放鬆」二字。如果你能以最小的力氣彈琴，用最少得肌肉發力，你的速度自然會提公升。
蕭邦作品10之2，就是專門做這個練習的，練習幾年基本功去挑戰一下吧！
7樓：月餅麻麻講繪本
多練多練，還是多練。。重要的事情說三遍
再多的竅門不如實實在在的多練幾遍。
《哈農》《車爾尼》都有專門針對四五指的練習。
我算是有童子功的吧，四歲半開始學琴，苦練8年。長大就作為愛好，偶爾彈彈。
其實現在，頭腦對於小時候練琴的記憶已經不太多了，但是手指的機械記憶很真實。
新曲子拿來，可能不如小時候熟悉的快，難度大的會覺得很不好彈。但是以前練的考級曲目，很多高難度的奏鳴曲，現在依舊可以信手拈來。
而且即使到現在，彈超快的段落，手指的速度也並沒有太大改變，只是會因為長時間不練，沒什麼力度。基本堅持連續每天練琴乙個月，力度就能慢慢恢復。
有句話說得好，鋼琴一天不練自己知道，一周不練老師知道，乙個月不練全世界都知道！
沒有什麼比多彈幾遍更重要！
8樓：祝晚晚
樂譜不同訓練方法也不同，彈鋼琴的技法大體上看似就是坐著彈琴。
實則，蕭邦的作品觸鍵是什麼樣，柴可夫斯基的作品又是什麼樣？
這是完全不同的訓練方式，比如蕭邦《幻想曲》中的音符聽起來速度很快，要用什麼手法和《革命練習曲》要用什麼手法，這也是操作起來大致相同，實則細節還是會有所不同。
手指的用力，手腕帶動手指，胳膊帶動手，這些都需要去注意。才可以達到速度的提公升。
沒什麼萬能的方法，只有找對了方法持之以恆的努力。
9樓：簡柚柚
四五指本身就過於弱小，無論是在力量和靈活度上，都弱於123指。
所以，對於四五指，要單獨拿出來逐一進行訓練，可以用它們單獨跑音階來練習
10樓：考拉523
四五指的速度提高不光要練習四五指，要全部練習，可以先從一指彈到五指，先慢速，再慢慢加快。再四個指頭練習，三個指頭練習，慢慢轉為兩個手指的顫音練習，再在這個基礎上加強四五指的單獨練習。可以參照《哈農手指練習》、《兒童鋼琴手指練習》等。
11樓：曉峰HsiaoFen
建議你手腕以及下手臂抬起，讓四指能夠站直，小指根後的肌肉要使力。另外，因為四指沒有肌肉，所以練再多也沒用。所以要將第四指作為經過手指，往三指去，還是往五指去。
用大關節來幫忙。四指只管站好就好了。
如何提高彈鋼琴手指彈琴速度？
我現在的理解是兩方面。手指的放鬆速度，能否更快的恢復原樣，以準備下乙個音的彈奏。腦袋的反應程度，這個需要腦袋跟上，一味地手指快在表演上是無用的，快且有音色才是重點，而音色需要腦袋控制。 精分阿姨 就像人走路一樣 首先你要有一定的肌肉儲備一定的協調能力和足夠的放鬆，你的手指才能跑動較好 做好放鬆的這一...
彈鋼琴時一三五指很難同時彈下去，每次彈的時候四指總會和三指一起彈下去，請問有沒有什麼好的訓練方法解決
阿洗 可以試試上面這條練習，在過程中多感受自己的手指運動。無法做到並不是你手指的肌肉不夠強壯，事實上，每個人手指肌肉都是差不多的，普通人和鋼琴人的區別就在於大腦對手指神經的控制力不一樣。所以你只需要刻意的要求自己去做到，並集中注意力感知這一過程，慢慢對三四五指肌肉神經的控制就會越來越細緻。要達到按1...
如何讓孩子在學（練）鋼琴時唱譜
美悅鋼琴 不喜歡唱譜，一般分為兩種情況，一種是孩子不喜歡邊彈邊唱，另一種是即使單獨唱譜，也不願意開口。先說第二種情況 如果孩子即使不用彈琴，也不願意開口 大多是因為對五線譜不夠熟悉，對自己的演唱不夠有信心。此時我們對孩子的演唱可以先不要求音高的準確度，甚至暫時不要求加入節奏，可以僅僅能夠大聲的 讀出...