1樓：璃茉
反思，就是凌駕於你的思維之上的更高一層次的思考。當你站在自己既定的規則裡去檢查這些規則的時候，自然發現不了這些規則有什麼不妥。但是如果自己肯從本身的思維禁錮中跳脫出來，就會看到不一樣的東西。
於是，我們才會學會去總結我們每一次諮詢的成與敗，然後對我們的諮詢進行復盤。
反思性實踐是一種主動並且持續地審視理論、信念和假設的過程，它可以幫助諮詢師在實踐中更好地理解來訪者，選擇合適的處理方式應對不同情況。
並且，欠缺自我覺察的諮詢師還有可能無意識地接受來訪者的投射性認同，這樣不僅會讓諮詢沒有效果還有可能對來訪者造成傷害。
其實，反思是一種能力，當你掌握了這項能力的時候，你會發現，一樣的世界，卻有了不一樣的「看」法。
那麼，我們應該如何增強自己這方面的能力呢？
1.自我評估
我們可以在諮詢結束後，或者在日常事件結束的基礎上，通過以下步驟去反思總結我們的思想和行為：
第一步，選擇：選擇需要反思的問題或情況；
第三步，分析：深入表象，進一步分析和評估這個問題或情況。探索為什麼這樣做？又是如何做到的？
第四步，評估：評估自己當時針對這個問題或情況所做決策是否恰當，有什麼影響？
第五步，改變：諮詢師通過分析和反思得出結論，再將結論重新運用到新策略的定製中去。你可以問自己：策略上要做出哪些改變？你想通過新策略帶來哪些改變？
2.用日記的形式對自己的諮詢過程進行記錄
這裡的寫日記，不僅僅是描述事件或者經歷那樣簡單，而是能讓我們通過記反思日記對事物的整體和事物之間的關係形成更加明晰的理解，從而促進個人和專業成長。
另外，諮詢師在記日記的時候，可以同時問自己這幾個問題：
當諮詢進展到那個節點的時候，自己的感覺是怎麼樣的？
自己在諮詢過程中說這個話/做這個動作/使用這個干預手段的目的是什麼？
自己對來訪者的感覺是怎麼樣的？
自己對自己的感覺是怎麼樣的？
如果時光倒退，自己希望自己當時怎麼說或者怎麼做？
其實，心理諮詢師和任何職業一樣，都是不斷學習和反思的過程。反思性實踐，可以讓我們更好的注意到自身的優勢和劣勢，並在此基礎上做出改進。
隨時對自己在諮詢過程中的語言和行為進行復盤，是提公升自我的最好方式。
小培：心理諮詢師是什麼？證書怎麼考？如何選擇機構？乾貨！！！
這是關於心理諮詢師報考的如何報考、如何選擇機構等問題有涉及到，有興趣可以了解一下
2樓：Mike
重要的是心理諮詢師這個人，他的內在機能是否都已經充分的發揮，也就是他的情感是流暢的，他的感知力是敏銳的，我過去說，如果你嫁對乙個人，你就能夠幸福一輩子，這個人指的不是有心理諮詢技術和理論的人，而是乙個心理健康的人，有共情能力的人，諮詢關係也是一段真實的關係，更多的依賴於諮詢師這個人在發揮作用
最後想說人定勝天
3樓：亞伯老師
能真正幫助來訪者解決問題的能力才是諮詢師最核心的競爭力，重視結果，就是對來訪者對大的負責！
在保密原則的基礎上，讓更多人知道你真正幫助了多少人，他們後來過的怎麼樣了，這才是核心競爭力的體現，也是真正「以來訪者為中心」的諮詢理念進行工作的最好證明！
4樓：邵雪峰
在我看來，心理諮詢師的核心競爭力在於「說人話」。
不同諮詢流派的差異，落實到臨床實踐，其核心是人的差異——理論只是理論，更大的差異在於人怎麼去用理論。
比如「俄狄浦斯情結」是個經典的心理諮詢理論，但如果我見到任何來訪者都去宣講這個理論，來訪者肯定認為是我有問題——而這不是理論的問題。
（有利於維護諮詢師自尊的歸因辦法是：我諮詢做不好是因為還沒找到匹配的理論，一旦找到那個適合我的理論，一切都會不一樣。）
不同諮詢時長的諮詢師的差異肯定存在，但時長不是衡量諮詢師能力的唯一指標。如果諮詢師把諮詢時長用在修道成仙（比如印證理論、滿足自戀等，而非關心諮詢中的活人）上，那諮詢得越久，諮詢師距離人就越遠，除非來訪者同樣也來修道成仙，否則諮詢難以繼續。
我在接受督導時，經常體驗到新手與專家的差距是：督導師所講的理論，都是我曾學過的理論，督導師分析的思路，並不是什麼新奇的角度，以往督導都講過——自己就是用不出來。
舉例說，我想傳遞好奇，好奇卻被當成了質疑；我想表達關心，關心卻被感受為束縛；我想保持中立，卻左搖右擺站不穩腳跟。
「說人話」的意思，就是用對方能接受的方式傳遞我想傳遞的資訊。「說人話」意味著諮詢中有互動，是建立關係的開端。
說得再通俗點，就是「見人說人話，見鬼說鬼話」。換成諮詢師的「鬼話」，也就是：首先用心傾聽、全神貫注，然後將心比心、深入加工，再能建立關係、產生互動。
5樓：心理諮詢師-遨遊
一名好的心理諮詢師，最重要的能力不是技術和經驗本身，而是有自知之明。
有自知之明可以說是能力也可以說是乙個諮詢師的品質：自知之明是要諮詢師量力而為，如果來訪者的心理問題超出了自己的諮詢範疇或諮詢能力，要主動轉介；自知之明是要諮詢師摘掉光環，以平等姿態面對來訪者；自知之明是要諮詢師說人話，不要向來訪者炫耀自己紮實的理論知識，不當教育家，不要打太極，不要講哲學，不講套話，不要講任何聽起來很有道理實際上毫無用處的語言；自知之明是要諮詢師分清界限，50分鐘的諮詢時間內高濃度的服務於來訪者，諮詢結束不懼分離；自知之明是要諮詢師角色清晰，來訪者才是需要被抱持的一方；自知之明是要諮詢師保持終生學習的狀態，雄厚的知識儲備不限於心理學專業知識，更要有在感情、工作、人際、遊戲等跨領域的知識經驗積累儲備，才能更好的共情助人；自知之明是要諮詢師內省，認識不足關注結果；自知之明是要諮詢師懂得愛，對來訪者提供無條件的接納和抱持；自知之明是要心理諮詢師恪守倫理道德規範，這是從事心理諮詢的基礎資格。
有自知之明就是要知道自己是一名心理諮詢師，也可以說是要有職業道德，不能為了自己的自尊、名譽、金錢、喜好、情緒、虛榮而犧牲來訪者的心理健康。
6樓：
從經驗和接受的培訓與督導那裡學到的，諮詢師的核心競爭力有以下幾點：
1、對人類情感的強烈好奇心；
2、對他人情感感同深受的同理心；
3、可以忍受不確定性和失敗感，能夠承受壓力；
4、不帶預設和期待的對待來訪者，這也是在說諮詢師不要有做好諮詢師、非常有能力的諮詢師的慾望；
5、持之以恆的學習熱情，以及開放的心態；
6、面對真相的勇氣，不僅是面對來訪的，同時也要面對自己的；
7、想象力：心智往不同方向思考的能力；
對於這個問題，我很喜歡奧格登的看法（Ogden, T.H. (2005). What I Would Not Part With）
一、人道主義
分析師以人道主義的方式--一種時時處處都尊重人類尊嚴的方式--對待患者，以及所有隨患者而來的精神包袱。
二、臨危不懼
分析師和患者需要共同面對真相，在煩擾的情感體驗面前以誠實的態度面對自己。
分析師的職責中，有很大一部分就是要把握病人對安全感的需求和對發現真相的需求之間的一張一弛。
三、有責任心
分析師督促自己對自己的行為負責，同時也要督促病人對他自己的行為負責。要以分析的方式去關懷病人的兩難境地。
四、通過夢想實現自己的存在
分析師必須能夠帶著悲傷和同情來承認：人類最糟糕最摧殘身心的損失之一，就是失去了活在自己的體驗裡的能力，乙個人失去了這個能力就是失去了他人性的一部分。
活在自己的體驗裡，就同義於能夠夢想出自己經歷過的情感體驗。
五、大聲說出思考的過程
患者和分析的思想和語言，必須直接或間接地和患者的情感成長聯絡起來，而這種成長是通過行為對映出來的。否則，思想和言辭，不管多麼有洞察力，只是大腦所做的健身操。
六、有所不知
當分析師不能保持「有所不知」的狀態時，過去就吞噬了現在，而現在又投影到了未來之上。
分析師必須能夠做到不是特別地了解自己，有所不知是乙個人能夠想象的前提。
7樓：啦啦啦
能讓來訪者更好地成為自己的本事。
也許這不算什麼核心競爭力，核心競爭力應該說的是一種能力，而我說的太寬泛。
任何的經歷與互動，都會對人產生心靈上或大或小的影響。而心理諮詢對來訪者產生的影響，應該是，讓來訪者更好地成為自己。我覺得這是心理諮詢應該的樣子，但是很難。
明明是應該的樣子，但現實卻是，這是心理諮詢最好的樣子，極少有做到的。說極少可能不客觀，也許有我自己的原因，可能我這個來訪者太不好搞定了吧。
8樓：飛公尺粒心理老許
最最核心的競爭力，讓有讓來訪者來了這次還會心甘情願來下次的本領，真的，因為如果他下次不來了，你什麼競爭力都沒用武之地。如果都沒有來訪者，還談什麼競爭力？？？
9樓：介人清源
合格的心理諮詢師是傾聽者，優秀的心理諮詢師是擁抱者。
心理諮詢的目的不是明辨是非和善惡，也不是幫助來訪者換乙個角度去看待事物和問題，他要做的是——傾聽，或擁抱。
這，便是心理諮詢師的核心競爭力。
10樓：深圳秄和心理諮詢中心
首先，作為一名諮詢師，在多大程度上了解自己；
其次，對於人類心理中的共性和差異性又了解多少，接納多少；
最後，在了解自己和對方以後，在關係層面又是怎樣互動的。
11樓：春風育物
專業素養是同行業專業人士都具備的。
核心競爭力，是愛。
愛，願意去幫助別人解決問題，走出困境，成就更好的自己。
愛，願意與他人一起尋求心靈的樂土，成就最美的自我與他人。
12樓：
我認為，諮詢師個人的人格水平是最重要的。
在中國，這個行業的門檻很低，拿了證即可上崗。但是究竟有多少諮詢師在堅持做自我體驗呢？據我所知，很少。優秀的諮詢師應當是能夠和來訪者一起成長的，當然，這方面我也需要努力。
最近看了很多的書，發現很多大師，都是在用自己的人格去影響來訪者。
當然，諮詢技能作為基礎毫無疑問是很重要的。
這題熟人太多，匿了。
13樓：
也許諮詢師需要做的只有一件事:提供乙個「場」，乙個可以包裹和承接住所有情緒的場，乙個可以讓生命自由伸展的場，然後讓自己始終平靜的「在場」。能做到這個就不需要做其他任何事，甚至包括言語。
我說的是「始終」和「不帶任何情緒的平靜」的「在場」。
雖然我不是諮詢師，但我確實體會過這種感覺，我不是給予者，是在這種「場」裡的體驗者。
14樓：linzai
諮詢師對於求助者是「幫」與「被幫」的關係，諮詢師只是幫助求助者發現自己的潛力並實現自我成長，這個過程就非常考驗諮詢師的技能，這裡面要求太多了
尊重：無條件接受
熱情：讓求助者感受到溫暖
真誠：信任你
共情：我懂你
積極關注：你身上有好多優點
全職心理諮詢師和普通心理諮詢師有什麼不同？
Cheri Hey，你好 抱歉，我其實並不能夠理解你說的普通心理諮詢師具體指的是怎麼樣的。在這樣的前提下，我試圖做一些我所猜測和理解的兩者的差異。全職心理諮詢師是指具備專業的心理學知識 之前，我們認為他考取國家二級心理諮詢師的資格證 並且在持續受訓，如果是做臨床個案的，那他們還持續督導 體驗的臨床心...
你認為什麼樣的心理諮詢師才是乙個好的心理諮詢師？
尼古拉斯小愛 你和諮詢師的關係在心理諮詢中非常重要，可以說是 陪伴成長 的基礎和關鍵。諮詢師帶給你的安全感和信任感很重要，因此他的年齡 性別 諮詢的語氣可能都會對你有一定的影響。每個諮詢師擅長的諮詢方式不同，因此跟你的實際需求相符也是非常重要的一點。還有乙個最重要的，你需要開放你的心房，如果在實際的...
請問如何成為乙個心理諮詢師？
心理師Miss牛 這是乙個非常重要的話題，可以分為以下幾點。1.心理諮詢師這個職業本身比較挑人，因為它是為人的內心服務的，人的豐富性就決定了心理諮詢師本身也是乙個豐富的人。心理詢師能夠最大限度使用的工具就是他自己，因此諮詢師的人格首先是沒有重大缺陷的，每個人都有不完美的地方，諮詢師也一樣，但是有重大...