1樓：茶農老蘇
建議喝熟普或者野生紅茶屬於普洱茶。都屬於養胃、護胃的茶
2樓：芊羽
熟普洱、紅茶養胃，老的生普也可以，還有碳焙後的鐵觀音，也不像鐵觀音那樣「傷胃」了
3樓：白韶麗
我一年四季喝香片，喝了二十多年了，胃依然很好
4樓：四月姐姐
不要餓的時候喝，不要不停喝，需要根據自己體質喝茶，不想傷胃，需要喝溫和型的茶，老茶型別的
5樓：周樂子
紅茶或者普洱熟茶，紅茶可以選擇價效比高的祁門紅茶或者滇紅（鳳牌），如果注重口感可選擇正山堂的小種紅茶或者金駿眉，但正山堂的金駿眉太貴了，上萬一斤，可以買梅佔金駿眉喝，大幾百一斤，花香味濃郁，普洱茶的買中茶的普洱就行，大品牌有保障。
6樓：哪怕是豬
聽說喝茶都傷胃糾結的人該幹嘛幹嘛
就不適合喝茶
明知傷胃愛喝的還會選擇性的喝
喝茶哪有那麼多的短七八糟的道道
就是因為愛
老子就喜歡喝怎麼啦的那種愛
7樓：奇點
沒有傷胃跟不傷胃的茶葉，只有相對刺激跟不刺激腸胃的茶葉，六大茶類，原料跟製成工藝等不一樣，對胃腸道有刺激作用的茶多酚，咖啡鹼等物質含量不一樣，相較而言，發酵程度越深的茶，對胃腸道刺激作用會越小，比如紅茶。。普洱熟茶。。部分烏龍茶
8樓：Nicole
這題我會！！作為乙個喝茶20年胃病10年的人，這個我可太會了，強烈推薦紅茶
白茶是肯定喝不得的，太寒了；綠茶也有點涼，除非是夏天36度以上，否則我也不敢喝…；烏龍茶性平，無功無過吧，喝了我沒啥感覺
紅茶對胃比較友好，甚至還有紅茶養胃的說法。目前個人覺得還是紅茶喝了胃最舒服，暖暖的，也不脹氣不寒涼。不過我真的有點接受不了傳統紅茶的味道，太濃厚了點，所以我喝金駿眉比較多…
9樓：庹晶噠噠
小田建議白天喝紅茶，晚上喝點熟普
10樓：向陽花開
梁平甜茶，知道的人不多，學名叫「多穗石柯」
11樓：壞女孩的世界
傷不傷胃不好做判斷因為每個人的體質差異和胃的承受能力不同。
不過有幾類茶不建議經常喝
鐵觀音輕火的岩茶
各類綠茶
年份3年以下的白茶
生普……
可經常飲用
紅茶熟普老白茶
12樓：大吉嶺紅茶
首先回答茶葉為什麼會傷胃！
茶葉傷胃基本上體現在喝綠茶上面，是因為綠茶屬於未發酵茶葉，咖啡鹼在泡茶時候大量滲出，喝到胃裡面對胃產生刺激，從而出現反應。
而全發酵茶由於茶多酚等形成了包裹層，咖啡鹼被包含起來，茶湯裡面的形成的被包裹起來的咖啡鹼不是一下子全部釋放出來，而是乙個循序漸進的過程，對胃的刺激大大減小。而且少量的咖啡鹼對胃好有正面積極作用。
知道了原理，再來選茶葉就簡單了，對胃不好的人來說通常選擇無汙染無新增的紅茶，在此給大家推薦幾款有機認證的大吉嶺紅茶。
13樓：花叔的茶
不要想著喝什麼茶不傷胃。茶總歸是有刺激性的，大小程度不同。選擇一些氧化或者發酵程度高一點的茶，刺激性會相對小一點。例如熟普、紅茶、發酵度高的烏龍茶等等。
14樓：
喝紅茶、普洱茶等熟茶不傷胃，綠茶是涼性的，胃不好的人，喝了會不舒服，紅茶是一種全發酵茶，有健胃消食，利尿消腫，提神消疲的作用，紅茶可以加快血液迴圈，加速新陳代謝，消除疲勞，紅茶還具有強壯骨骼的作用，紅茶中的多酚類能抑制破壞骨細胞的活力。我們自己家種的是普洱古樹茶，喝茶當喝水。
15樓：不不不
傷不傷胃？跟喝什麼茶沒有什麼關係？主要的是。
不能空腹喝茶。說真的，只要你不要喝那些爛茶葉子，那些低質過期發霉的茶之外，其他你喝什麼茶？跟傷不傷胃是沒有什麼關係，最重要的是，你是什麼時候喝？
喝之前有沒有吃過飯之類的事情？或者搭配著什麼喝茶，這些才是最重要的。
，所以千萬不要迷信於這個茶養生，那個茶怎麼樣？其實茶本來的屬性都是差不多的，你們那還能營養價值也是差不多的。重要的是你喝茶的習慣，茶這個東西雖好，但是任何事情都有乙個度，只要你插了個超過這個度，那它就是對身體有害的，就跟水一樣，水是無害的吧，喝多了水了之後就容易出現各種各樣的問題。
所。所以的話，現在的問題並不是喝什麼茶對身體好，而是什麼樣的習慣喝茶？這樣才能對自己的健康沒有太大的影響，查重愛永遠是生活的調劑品，不能靠它來養生，只能說是乙個愛好，愛好的話，就要掌握下乙個度。
16樓：豬都笑了之知行合一
沒有乙個靠譜的回答！
我可以肯定的告訴你，你所吃下的任何東西都會損傷你的胃，喝水都會！
建議提問改成，喝什麼茶對胃的刺激小？
每個人對茶的應激都不一樣，沒有任何一種茶是不傷胃的，只是對胃的刺激性大小而已。
刺激性由大到小排列綠、黃、白、青、紅、黑，這是大概，好比東北美女比內蒙多是多是大概率事件，你不能找乙個內蒙妹子出來說你看這個就比那個東北妹子漂亮。每一類茶裡面地區不同，氣候環境不同，製作工藝略微不同，都會產生不同的效果。
如果胃經常不舒服，建議多喝小火熬製的小公尺粥，多在家有規律的作息、吃飯，先從黑茶類、紅茶類喝起（雖然我家小廠主要生產綠茶）。
愛護自己，從胃開始。
17樓：今天一定上分
問這個問題能不能讀讀書？
傷胃的條件是什麼，是哪種物質導致胃難受。
18樓：梔香如酥
紅茶，紅茶，紅茶！！！
滇紅，祁紅，川紅我都喝過，而且都不怎麼傷胃，我個人本身胃也不是很好，有的時候吃生的東西，胃就會很疼，吃點紅茶就會緩解一下。
本身，紅茶就屬於發酵程度比較深的茶，比較溫和，喝起來是甜甜的味道，反正我個人是比較喜歡的。
紅茶種類很多，挑自己喜歡的就行，買的時候如果有渠道就從正規渠道買，如果對茶葉不太了解，那就選擇茶葉大品牌或者中華老字型大小品牌。
滇紅茶推薦－鳳牌集團；
祁門紅茶推薦－天之紅；祥源茶；潤思；
川紅推薦－川紅集團。
這些都是我平時喝的紅茶品牌，口感都是不錯的哦！
19樓：梧童童
不要喝濃茶，不要空腹喝茶。就不傷胃。無關茶
20樓：書房小檯燈
首先要弄清什麼是傷胃，傷胃就是胃部的不適，比如胃痛、胃脹、反酸等。
其次，要知道什麼時候喝茶，喝多少茶，對胃的影響要比喝什麼茶要更來的直接。
都說發酵茶是養胃，綠茶是傷胃。但你白開水喝多了也胃脹啊，你一起床就喝一杯濃普洱也會胃痛啊。
從古至今，喝茶就應該是形式高於內容的，觀感大於口感，感性勝過理性。到那時喝茶就是養生修性，延年益壽，傷胃？不存在。
不過看你取的名貌似茶商啊，什麼茶傷胃我搞不清，但老闆你賣的紅茶就是嗎丁啉，綠茶就是斯達舒，普洱就是江中健胃消食片。
21樓：熟茶鍊金術士
一般是全發酵茶……但是！紅茶要重發酵的，但市面上已經很少了……熟茶也要重發酵的！我自己就會時不時灌點高濃度的重發酵熟茶當興奮劑的，早上空腹，然後做有氧。
基本就當黑咖使了，關鍵還比咖啡好喝！
22樓：Xue
紅茶類（祁門紅茶、正山小種，金駿眉、遵義紅）黑茶（普洱，安化黑茶）不建議喝綠茶
23樓：子見茶生活
上午可以隨意一點，看身體感受選擇。
下午盡量喝紅茶和熟茶！
晚上不喝茶！
24樓：花嶼近山茶舍
紅茶與熟普，但是濃度高了都會有點傷胃
25樓：大爺
什麼茶葉都傷胃，只能說對胃的傷害程度大小不同而已。發酵度越高的茶葉對胃的刺激越小，例如熟普和紅茶就比綠茶對胃的刺激小得多。
26樓：吉吉如律令男孩
好像都會有刺激，熟茶黑茶刺激小一些。
惜福包身之道，還是飯後一會兒再喝
27樓：茶匠小飛
喝傳統工藝製作的發酵茶類，紅茶，武夷岩茶，熟普，陳年老白茶。
28樓：妮妮的真實生活
紅茶和普洱茶熟茶，都是養胃的一款茶
29樓：雨絲
紅茶茶性溫和，對養胃還有一定促進作用，尤其女性朋友喝紅茶效果更好，綠茶性涼，腸胃不好的要少喝或者不喝綠茶一些用綠茶窨制的茉莉花茶也要少喝，普洱茶還有烏龍茶都是性平的茶類，也可以喝。普洱茶和紅茶裡面還會有一些菌群會調節人體內部的腸道菌群。
30樓：wubin
喝紅茶，普洱熟茶以及焙火足烏龍茶，泡得不要太濃。
31樓：越努力越幸運
半發酵的會好一點，比如黃茶！
一般來說，經過發酵的茶對胃的刺激會小一些，但也要控制每次泡的量，不可以太濃，否則對胃刺激也會很大！
而未經過發酵的茶，比如綠茶是不發酵的，綠茶對胃還是有刺激性的！尤其不能一次泡的太多。
也不能一棒子打死，像安吉白茶雖然也屬於綠茶，但相對來說，對胃的刺激會小一些。
32樓：茶旅十年
對胃刺激性小的茶，可以選擇經過發酵，由生變熟的茶，比如黑茶、老白茶等茶類，這類茶對胃的刺激性比較小，溫和一些，可以試試。
33樓：痴茶
老白茶基本上對胃的刺激非常小。
34樓：我愛網課
茯茶，後發酵茶，喝了就想睡覺，可能是最不傷胃的了，上午要少喝，喝多了11點左右就餓的慌。
35樓：圓夢
紅茶，檔次高一點的紅茶，飯後乙個小時喝，控制濃度，空腹不喝茶。
什麼茶可以天天喝，不傷胃？
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