我好像不是我了，我這是怎麼了？

1樓：茵蘊舊明

去醫院做份測試一百來塊錢，買個放心。

如果是，好好治，心理感冒而已，誰一輩子還能沒個病啥的。

如果不是，別暗示自己。把注意力放在自己和人際關係以外，比較實際的東西上，自然就好了。過分看中，才容易出問題。

2樓：青藤

可能就是太在意他人的眼光了，或者太想把自己變成別人眼裡的人，也因為你沒有自己真正想要的，因為迷茫，所以無助。

其實我現在和你狀態差不多，只是沒有你那麼嚴重，我渴望關注，又害怕關注。我不知道自己想要什麼，好像什麼都不想要，又好像什麼都想要。

不用害怕，接納這樣的你，去感受你的內心，或許痛苦，或許難受，沒關係，那是你自己啊，不去想其他的，沒有誰規定人生該是什麼樣子的。

能力有限，活不成別人眼裡的人，那就活自己吧。

對比分橫向和縱向的，指不定還有人在羨慕著你的人生。不要總看到不利面，任何事情都是相對的，讓自己不爽的，那就想想對立面，心情就會好一些，然後可能會有更多的力氣去面對。

心靈雞湯還能激發的都是想上進的單純孩子，內心會崩潰，是因為還不夠堅強，熬過這段時間，內心還是會有崩潰的時候，哈哈哈哈，這就是人生啊，哪有那麼多堅不可摧的，這個世界大部分人可能和你一樣，都在夜晚獨自哭泣，或在失眠中度過，或明明一堆憂愁，或最愛的人去世，或面臨破產，可是白天，他們依舊笑臉面對這個世界。

因為沒有辦法，我們改變不了世界，只好改變自己，去適應這個世界。我們不知道前路會遇上什麼，只能告訴自己，慢慢走吧，看看沿途的風景，因為你不知道要走到哪去，也沒有盡頭，我們能決定的就是路上的風景。

加油，我可能也說了一堆雞湯，媽呀，我今天早上還在吐槽，夜夜睡不著，精神亢奮，身心疲憊，太難了。可是那又怎麼樣，這點破事就想讓我舉步不前嗎，睡不著就不睡唄，反正總有一天會睡著的，難過想哭就哭唄，反正總會哭累的。

給你個愛的抱抱，乖，哭吧。