蜂皇漿蜂膠和蜂蜜一起吃有什麼作用?

時間 2021-09-08 23:01:00

1樓:蘇先生蜂蜜

蜂蜜和蜂皇漿難分高低,兩者的滋補調理效用具有一定的差別,但最推薦的還是將兩者混合食用,利用蜂蜜的清甜氣味遮蓋蜂王漿的酸辣辛澀味道,且兩者在營養物質和滋補效用上也能起到一定的互補,最大限度的提公升其作用。

對於那些身體逐漸衰落或久病初癒的中老年人,就非常適合每日將蜂蜜和蜂王漿混合食用,選擇每天一次在飯後食用,避免胃酸過高對胃腸粘膜產生刺激。將5—10克左右的蜂王漿與蜂蜜混合均勻同食,利用蜂王漿和蜂蜜中大量的維生素和氨基酸幫助益氣補腎,滋補腸胃,調節胃酸水平增強胃腸道的蠕動,改善消化系統的運作,減小因身體衰落而出現的胃腸不適、積食便秘等問題。

此外,自然界中唯其獨有的10-羥基-Δ2-癸烯酸還可以消滅人體內過多的自由基,避免因自由基過多而導致細胞衰亡過快,並增強人體抵抗力,減少外界細菌病菌的侵入。推薦那些有身體滋補調理需求的朋友,每日將蜂王漿和蜂蜜混合同食,即減小了蜂王漿的刺激性氣味,又使得營養物質相輔相成最大限度的提公升蜂王漿所帶來的滋補效用。

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