1樓：MRJPS卵巢營養素
可以試試吃蜂王漿主蛋白食品。
因為：2023年日本學者鎌倉昌樹（KAMAKURA）研究發現：蜂王漿主蛋白（MRJPS）餵養果蠅，也能增加果蠅個體大小、細胞大小和卵巢繁殖能力，延長壽命並縮短發育時間。
2023年浙江大學沈立榮教授將蜂王漿主蛋白餵養小鼠進行試驗，結果表明：蜂王漿主蛋白（MRJPS）可顯著提高雌性小鼠卵巢指數和子宮指數。
因此，蜂王漿主蛋白（MRJPS）可能可以保護女性卵巢和子宮器官功能。
2樓：鄧Miranda
這題我會答
一、在月經期前喝當歸蛋
原因：當歸有補血活血、潤腸通便、調經止痛的作用，適合在月經前後七天吃，經期間不宜食用。
當歸蛋具體作法：
取兩個雞蛋，只留下蛋黃，不要蛋清，在蛋黃裡加一點紅糖攪拌均勻；
拿五到六片當歸頭放到砂鍋裡，倒入一大碗水，然後開大火煮之後開小火煎，熬剩一半的水量；
把當歸水裡的當歸渣去掉，把備好的蛋黃倒入當歸水裡趁熱喝，不要喝涼的。
二、在月經期間吃紅豆花生紅棗
月經期間我早上都會拿這個當早餐，一般吃完之後都會發現自己的月經量大了很多，立刻見效的那種，當然量大的同學還是不要吃了
花生和紅豆記得最起碼要浸泡一小時以上
紅棗要去核，不然容易燥熱上火
把三種食材放在一起用大火煮，煮熟之後放紅糖
這些都是我平時食用的食譜，當然最重要的是平時保持好良好情緒，如果生氣時先深呼吸三次，注意好保暖，早點休息呀
3樓：藍調大叔
月經過少，通常是氣血少。要看具體情況，該補氣血的補氣血。找正規中醫大夫就行了。
在這之前 ，你可以先自己自查一下，是不是唇色很淡沒有血色。
4樓：妙手仁心
要辯證施治，如因氣滯血瘀而量少首理氣活血化瘀通經，如因氣血兩虛所致就應先益氣養血以補氣血為主，但往往寒熱虛實錯綜複雜需整體考慮。
女孩子宮寒，可以怎樣調理？
永遠的微笑 來姨媽是我們身體養護子宮的正常生理週期，其實就是子宮在將體內脫落的子宮膜以及汙血和毒素在逐漸的排出體外的過程 自己查的資料 可是當我們出現宮寒現象的時候，很有可能會導致我們的姨媽失調，從而產生經期出血量少，姨媽失調，無法排出毒素等不良現象。這對我們的身體健康是有很大的影響，當宮寒嚴重的時...
女孩子結婚是否要經過爸媽同意？
艾公尺 必須經過父母同意 你父母說可以的婚姻，也許你們結婚之後也可能會發生矛盾，但是你父母堅決反對的婚姻，婚後一定不好，除非跟自己的父母老死不往來。在婆家受氣也不能說。沒有兩家其樂融融的氣氛，日子不好過 遊俠 我是男的，我都為你男朋友的做法感到不能接受。他真的愛你，就不會為了這幾個月的時間生氣，而且...
11歲女孩子瘦小吃什麼調理身體？
慧姐 如果身體過瘦，意味著一直以來營養缺乏，導致了消化 和吸收功能比較薄弱。11歲的女孩在不斷的發育，飲食當中必須要有充足的蛋白質 維生素和鈣鎂等礦物質，蛋白質和B族維生素可以幫助孩子強化胃部消化能力，因為胃部本身的構建和胃酸的合成都是離不開這兩樣營養物質，缺乏的原材料，就很難配合對食物進行充分的消...