抑鬱症患者的日常生活是怎樣的?平時會想些什麼?

時間 2021-06-24 11:37:22

1樓:Ligeia

更新:以前睡眠很不好,失眠,而且抗拒去睡覺這個行為本身,就像死不瞑目的人抗拒死亡一樣。我其實喜歡睡眠,因為我的夢很有意思,夢裡的一些人,一些故事,我很喜歡。

後來覺得這不是辦法,身體還是要調整的,就開始吃多塞平,這個藥不錯,只要我能入睡,就能睡很久,它可以讓我安穩的保持睡眠狀態。

但這幾天情況有變。

我最近很多天都是,持續保持清醒超過24小時,耗空體力才能入睡,與其說是入睡,不如說是停擺,然後就是斷斷續續將近24小時的睡眠,中途會驚醒,或者醒來吃飯再入睡。我的休眠機制完全不正常了。這種節奏對身體的消耗很大。

以前,我睡眠的時候,夢的世界會給我不一樣的經歷和體驗,我很喜歡那種感覺。但現在,清醒時痛苦,睡眠時也痛苦。這種狀態中的清醒,像被囚禁在意識界,這種停滯一樣的睡眠,像被囚禁在無意識界(已經不是潛意識了)。

很機械的感覺,不像是人,我不像是有意識的人了。

這種狀態很痛苦。和以往的痛苦不同。

也不是莊周夢蝶那種微妙的體驗。

分割線思維範圍很廣。

夢境,生命,死亡,意義,無意義,本體,客體,主體間性等等。

能寫幾本書了。

2樓:上官啟瀧

平日沒什麼,想正常人一樣,晚上會失眠,到凌晨,以前我聽歌就可以睡,現在不行了,晚上還做夢,我自始至終就那兩個夢,夢到鬼壓床的我動不了,房門突然被乙個穿著一身黑衣服手上拿著一把短刀的人開啟,我知道他要殺我,但是我動不了,那種絕望。但是當他刀上的血滴到我的臉上,我突然能動了,然後我猛一驚,就行了,但是我不確定醒的那個我是夢裡的我還是自己,反正很快就睡著了,如果那個人不是真正的我,那我做的就是夢中夢,還有就是夢到我們家很久以前養的那條狗,現在已經沒了,以前對他也很好,後來出車禍了,我把他埋在院子裡,我在乙個山頭上站著,周圍全是血紅的淡霧,空氣中有一股血腥味,那只狗咬著我的褲腿讓我跟他走,他跑的很快,我在後面追,他突然停下來,扭頭看我,我走過去,他突然笑了,像人臉一樣,然後我親眼看到他憑空消失,然後面前出現一堆狗貓的屍體,堆得像山一樣,他們有的沒有頭,有的沒有腿,還留著血,我嚇得驚叫一聲,然後醒了,我不知道這兩個夢什麼意思,不好意思,跑題了,平時只會想那些夢裡的事,其實我們跟正常人一樣呢

3樓:李健

對了,吃安定真的沒有痛苦的感覺。所以我不打算換乙個方法。順便說一句,安定藥效只有三小時,如果三小時候沒成功,就是沒成功

吃了兩個21片安定,我知道不夠死,所以加了一盒帶有安眠作用的非處方,一盒對乙醯氨基酚,兩克劑量咖啡因,因為網上說安定和止疼藥有加成作用,會導致死亡。

結果並沒有,睡了四十多小時,醒了。

我吃之前告訴自己,如果成了,就好,失敗了,就好好活下去。可是等我醒來,卻發現自己還是沒有活下去的慾望,醒來是凌晨六點,洗漱好,到了附近的幼兒園,看著那麼多的鮮活的生命,以為自己會提起對生活的美好…不,並沒有,這個世界的美好並不屬於我。

存藥吧,據說200片就夠了。

4樓:小顜

很糾結,不想合群,但是我去幹什麼室友都會關心,都會問,我就想乙個人,乙個人走走路,乙個人吃飯,合群給我的感覺不自在。但是另一方面不合群總會給人一種怪人的感覺,我又特別怕被人用異樣的眼光看著,特別在意別人的看法。

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