應該從幾歲開始給孩子保護視力？

1樓：周立軒

對於寶Bora說，從呱呱墜地那一刻開始，我們就要有這方面的保護意識，0到3歲是寶寶眼睛發育的最佳時期，全面營養，視覺刺激和視力呵護是視力發育的三個要素，家長們應主動從這三方面有意識的幫助寶寶眼睛發育，給寶寶打造乙個健康完善的眼睛發育環境。

2樓：肉多的多肉

並沒有固定的限制，孩子視力的保護要從小抓起，影響孩子視力發展的因素有很多。

包括生活習慣、生活環境、飲食習慣、遺傳因素、等等，家長能做的就是時時關注孩子的一些習慣，包括坐姿，燈光，孩子的一些小動作（例如歪頭、眨眼、湊近、斜視、眯眼等，因為這些小動作有可能在提示你孩子視力有可能出現變化了），

另外記得勤查視力，做做驗光之類的，

飲食要清淡，可以多些吃含有葉黃素的實物，比如胡蘿蔔、菠菜、藍莓、西紅柿等等。

總之多多關注孩子的視力問題，孩子不經意間反饋出來的訊息，如果真等到孩子跟你說看不清了，那個時候可能就有點晚了。

3樓：鐵扇公主

2歲前不要看任何電子產品，3歲後一次不要超過10分鐘，總之從小就要有意識的注意了。多帶孩子戶外活動，去公園玩多看風景為以後讀書儲存視力。