1樓：xyr
首先得看看豆漿是市面銷售的包裝豆漿粉衝調的還是自己家裡用黃豆榨出來的。如果是豆漿粉衝調的，在我看來其實和娃哈哈豆奶粉沒什麼太大差異。只不過豆漿粉可能成分是大豆和一些糖漿類配料，而豆奶粉可能會大豆除外還會有奶粉的。
但是如果是自己榨的豆漿，相對來說，濃度會更濃，如果加的糖是黃糖或冰糖，可能會更好。
2樓：小詞
漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和菸酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人群，包括老人、成年人、青少年、兒童等等。
鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽；夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴；冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。
豆漿是中中國人民喜愛的一種飲品，又是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有「植物奶」的美譽。其實，除了傳統的黃豆漿外，豆漿還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。
3樓：雲中燕
豆漿價值高
尤其是自製的純度很高，我做過幾次，黃豆浸泡後磨碎，帶渣的豆漿，然後配入豆漿10倍的水，開始用水一邊攪拌一邊煮，燒開後還要繼續攪拌，用揚湯止沸的方法，直到沸騰不能控制住，就OK了，很好喝！
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