1樓：雨系櫻花
首先呢，乙個月之內長高幾厘公尺這個基本上是不可能的，咱們要先把這個認知給改掉。
我之前從157長到165，我用了半年多的時間，我覺得應該可以幫助到你叭。
其實之前想過做乙個舞蹈生，因為身高的原因直接被pass掉這個念想，本身就是個半路起家的而且還不太高，直接被我班主任給我否認掉了這個決定。害現在的舞蹈生真的對身高要求也太嚴格了叭。當時也就因為身高的原因沒有堅持這個想法，就把自己重心放回到了文化科上。
後面就這樣勉勉強強上了一所大學。
四年前因為身高放棄了舞蹈生的理想，四年後我又一次因為身高的原因被截胡了乙份工作（送給看到這裡的你們一句話:如果你與另外乙個面試者面試同乙份工作，當你們的能力同等的時候，人家一般優先錄用外型條件好的那乙個。不要不相信，因為這是我的真實經歷）。
我可能上輩子造了什麼孽讓我這輩子跟我的身高過不去的叭
才不得不在意起自己的身高問題，然後就開始每天的喝牛奶 ，喝到懷疑人生，現在想起來都有種想吐的衝動，也不斷的做各種摸高動作，然後牛奶喝不下去了，摸高也沒太大明顯，就開始找鈣片，研究了各種鈣片，最後選了一款國家認證的，一下子買回來五盒天天吃。。。
結果那段時間就晚上睡覺的時候會膝蓋隱隱作痛，也會夢見從床上掉下來，踢到樓梯啊，嚇得我趕緊去醫院檢查了一遍。然後醫生說沒啥問題， 長高的跡象，讓我回家吃。
然後堅持了半年左右，有時間的時候也會抽空做做摸高動作，反正時不時運動一下。就從157到了165。
其實到現在我也沒明白其中的原理主要是好使，畢竟22歲能長高真的謝天謝地了反正作者大大只是19歲，比我還小，不要灰心，淦就完了
請問20歲還可以長高嗎？
妖玲玲 可以！要不是親眼所見打死我都不相信在我認知裡成年後就基本定型了怎麼可能還會再長高。我男朋友現在20歲疫情在家上網課長高了6cm！已經有大半年沒見了回學校看到他。你們都不知道我驚得當時那個下巴差點收不回來。問他怎麼搞的說什麼疫情在家無聊就去打球運動還補啥ios2200認證的健康鈣嗶哩吧啦說得我...
男孩子16歲，身高175矮嗎，還可以長高的嗎？
小梅姐 你的標準身高 父親身高 母親身高 2 10 女生 5 但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你乙個長高的方法 1 保持每日9小時睡眠，佔比50 2 每日充足營養，佔比30 3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20 可以一直保持這個習慣。你會長高的！ 叄叄司書 不矮不矮放心吧。我高一有...
17歲男生還可以長高嗎？
辭寵 可以呀，我23歲都可以長6cm，你肯定也可以的，你可以通過運動拉伸，然後進行組合鈣片補鈣，平時多喝高蛋白的奶粉補充蛋白質就完全OK的 Nice 首先給你們科普一下 人在骨骺線沒有完全閉合的情況下 一般在25歲左右 搭配運動和含犛牛骨鈣的鈣片一起是還有機會長高的。買鈣片的時候一定要擦亮眼睛。可以...