1樓：雲起
一般來講，你感覺自己心理有問題了，反而是心理正常的表現，說明你有清醒的自我認知和判斷意識。
1，讓你不適的起因是不是重要的事情，比如公升學，就業，戀愛等，如果是，那就不是心理問題， 而是你真的遇到了事
2，是不是特定人或者事才會讓你產生不適，如果是，那就不是什麼嚴重的心理問題。
3，在自己或者別人的勸說下可以排解痛苦的話也不是什麼問題
2樓：快來和小熊跳舞
你說得對，
我們並不了解情緒，也不明白情緒到底是怎麼回事。
因為人的情緒是會變的，
你不可能一直處於乙個很激動亢奮的狀態。
但關於心理疾病，
我想說你能問出來「如何判斷」或者「我怎麼知道自己心理是否有問題」這樣的話。
這表明你願意去和自己的心理交流了。
我不知道你現在是處於什麼樣的情景之下問出了這個問題，但如果你感覺到有一些事情似乎只有你乙個人在面對，你感到力不從心。
那麼我建議你去做做心理諮詢，
不用覺得做心理諮詢是不是就代表我自己心裡有問題，或者這會不會很奇怪。
現在很多人學不會處理親密關係，
學不會緩解壓力。
這樣的人佔大多數，
如果你遇到了這方面的問題，
還是建議你去做正規的諮詢。
至於心理有問題的特徵，
我覺得還是要看人，
不能一刀切。
我曾經覺得自己沒有價值，
不配擁有愛的時候心裡反而很平淡，
只是不知道為什麼就哭出來了。
有的人可能會去傷害自己，
有些人可能會藏起來不被別人發現。
專業的事情要交給專業的人去做，
不要（網抑雲）人雲抑雲。
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