腦海裡總是不自覺地想事情,並且一旦開始就無法停止?

時間 2021-06-06 02:54:31

1樓:

我也這樣。

不過你針對這種思維設計一款遊戲嘛,我理科的,經常用來思考問題。而且我也是突然驚醒自己的毛病,不過覺得這麼好的聯想力可不能浪費

2樓:

有過這種情況。

首先要說明的是,人到了一定年齡就會開始回憶往事的,這個是正常的生理現象,不要對抗......

我覺得題主的困惑在於自身突然感覺到跟以前不同了。其實,這是生理心理發展的必然現象。回想小時候,我們對異性還沒感覺的,長大了就不同了。

人是從簡單到複雜發展的,不可能一輩子保持單純,思想不可能一輩子保持單一,必然會複雜,由一條線思考問題,到多角度思考問題。

題主的困惑也許是由於過於關注學習效率,因此對抗著自身的變化。我了解到的我身邊很多的同學,高中時都出現過這種現象。那是思想不在單純的表現。。。

不過,題主既然感到困惑,那也算是乙個訊號。單純看你的描述,感覺不是病,只是心理失調而已。多跟師長交流一下吧,及時排解掉這些煩惱。

3樓:重慶寸草心

神經衰弱症狀,注意兩點,營養要充分,身體不能虛弱。二是近段時間生活應該有重點,有讓你比較焦慮的重點,作點小計畫小目標,踏實接地氣。要不然注意力容易進入空窗期,如果現實不夠美好或者無所事事,戀舊情緒就會滋生氾濫。

睡覺總是不自覺想事情導致失眠,我應該怎麼調節?

奇蹟 讓每天過的都很充實。我以前經常失眠,很嚴重,現在幾乎是沾枕頭就能睡著。首先,我是有了固定的生物鐘,基本上是23點到6點。調整你的生物鐘很重要,這樣你會到點就困。你可以根據你的生活習慣定個時間,堅持四五天,生物鐘就差不多定好了。其次,疲乏的人肯定會入睡得快。從你早上起床,就開始忙碌,中午簡單睡1...

總是不自覺地貶低他人該怎麼辦?

我是剛開始對身邊的人抱有熱情 相處融洽,但是一段時間過後,會厭棄對方,眼中只能看到對方的缺點,並對對方的一些行為進行惡意解讀。我的理解是,這是一種自我防禦機制,我害怕在這段關係中受到傷害,於是 先下手為強 減輕可能受到的傷害。二則跟家庭有關,我的原生家庭就是這樣互相貶低的,給我帶來很大的影響。比如自...

現實中大家(包括我)總是不自覺地走歷史唯心主義的路,所以如何堅持客觀公正(尤其是辯證)地評價人和事?

方小語 博 多 愛一點,時常心胸開闊一點,感興趣的東西多一點,觀察事物與人的角度多一點,多看看科普類的節目,也要看一些言情類的東西,感受周圍的事物,感受自己的感覺成就的感情。原因說不上很簡單,但也不難 唯心者大致人情,唯物者大概物理。人情者人情世故,人是感情動物,這一點不可以否認,不要讓自己不懂得感...