1樓：萌兔蘿莉醬
肯定是過得特別痛苦才會想要離開。我也常有這種想法。但是如果自己的離開，會讓愛著你在乎你的每個人傷心難過，我不想傷害任何人，卻總會傷害身邊人
2樓：
小哥哥還是小姐姐
這個問題我以前也思考過
還思考過很長時間
以至於曾經被診斷中度抑鬱
可是我現在完全好了
首先送你乙個詞，自然，順其自然。每個人來著，其實是帶著任務來的，很多人沒完成就自己手動結束，沒用，因為下一次他還得再來一遍，如此往復，永遠沒有辦法進入新的輪迴中，永遠沒辦法接新的任務。有的人任務是，作為盲人活這一世，體會盲人的愛恨嗔痴，直到達成自我化解。
有的人則是帶著不斷遇挫的任務，就好比一張卷子，同樣的挫折度，沒心沒肺的能拿100分，有點思想負擔的能拿90分，負擔再重的拿70,80。
其實活著這事特別簡單，對於我們這一類人而言，首先要變得自私，所有的事情都只為自己考慮，忽視外界的一切批判的聲音，慢慢的你就會快樂，你不再覺得委屈，因為你就是為自己快樂而自私，但凡讓我不快樂的人或事，都甩一邊去，這邊的小tip就是請不要後悔，不要反芻，不要回憶自己過去做的任何一件或對或錯的事情，注意不要反芻，拿出你不怕死的架勢，快快樂樂的自私，快快樂樂的得罪不讓你快樂的人，死都不怕，我TM還怕得罪人？！？！其次就是要沒心沒肺了，啥事兒都別放心頭，每天要做運動，這玩意兒是真的好使，注意要循序漸進，不能強求自己，對自己要低要求，比如今天我今天計畫1000公尺，好的試試看，不行那就隨時調整到500公尺，注意對自己的要求要隨時調整，直到自己能無壓力完成為止，千萬不要想自己怎麼這麼沒用，這點小事都做不好，這個想法得改成，哇我真棒今天跑了500公尺，明天努努力600公尺，第二天要還是500公尺，那你就得誇自己真棒，今天保持了500公尺，要是變成400公尺，那你得告訴自己這是體能逐步提公升階段，有退有進很自然，你看，發現沒，你就得主動給自己灌輸自己很棒的觀念。一切的成功都不是一蹴而就的，就是在這一退一進中反覆長期堅持而最終達成的。
還有最重要一點，臉皮得厚，不怕犯錯，錯了我認，但是我不會有羞愧的情緒，因為我臉皮厚的堪比城牆哈哈*罒▽罒*。
最後離開這件事也是極其自然的一件事，放心急什麼呢，這事遲早得來，你不可能不老不死的，還有意外加成呢，這事兒吧，急不得，上天收不收還是另一回事兒呢。加油呦！
3樓：Loveless
咋說呢，如果你覺得足夠痛苦，那你一定會想辦法離開這裡，離開的過程中可能會後悔，可能因為跟死亡比起來又好像沒那麼痛苦了。
任何事都是有代價的呀。
4樓：陳湘
就順其自然，該幹嘛幹嘛，收拾起以前的雄心和展望，活著就活著，不想幹什麼就不幹，想吃就吃，想睡就睡，真正把自己當成乙個廢宅。另外，按時吃藥。把自己交給天，身體變胖變醜也不干預。
該離開的時候，就離開了，也不留戀。
5樓：是之
我知道現在可能沒什麼能讓你感到愉悅感，以支撐你活下去。當時只要在接下來的日子裡多找興趣愛好，多運動，多看書，多社交。積極地生活。你肯定能找到給你生活希望的支撐點。
6樓：高小貓
本來想說點什麼，打了一堆字又刪了，你一定是遇到人生中的難處了吧，我沒資格勸你，但希望你能把這個念頭先放一放，等一等，或許過一段時間就會出現轉機，祝好！
7樓：說點啥呢
多看看書，想法可能不一樣，看看國學，古人條件惡劣，資源匱乏，人際險惡，卻有豁達的心態，寬容的胸襟，蓬勃的志氣，恬淡的性情，多學習會解決很多問題
怎樣自律可以不痛苦？
阿飛想當國王 想清楚為什麼要做這件事，想成為怎麼樣的人！而不是光為了追求所謂自律，動因不對！你當然痛苦 自己想做的事情，怎麼會痛苦！ 竹筆 很多時候，痛苦不是必要的，或者說不應是如此長久的或者難以忍受的，造成這種局面的唯一原因就是在行動時把手段當成了目的。而想清楚自律這事是不是必然要 忍受痛苦 才是...
怎樣才能不痛苦的早起 （除了早睡）
bJb13322394111 做任何事情都不是看你是否願意做，而是看是否應該做，何況痛苦也是需要時間的，如果在你應該早起的時候，只給自己五秒鐘時間，然後立即起床，估計有十天時間也就能養成早起的習慣了，也就不感覺痛苦了。 追逐繁星的孩子 早起的意義在於我們可以拉長上午的時間用這段時間來做一些自己想做的...
怎樣做到早起早睡才不痛苦
愛笑的多動症孩子 做自己喜歡的事情就不會痛苦，在知乎小紅書看再多激勵自己的語句，都不如實實在在做一件事讓你有動力。舉個例子 我每天六天起床，12點半睡覺，一點都不痛苦六點起來，6點半出門上班。到辦公室6點50分。然後到五樓去練習講課，知道7 25學生早讀才下去監督 其實是20分早讀，但是每次都會拖時...