1樓：公尺嘉
小學六年級的小屁孩我給你說八個小時因為我是九個小時睡覺，所以我覺得自己長大了以後再說吧唧吧唧唧哇哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈…
2樓：黑白無常
中學生嗎？作為乙個即將高中的人我也不清楚高中能睡幾個小時，又應該誰幾個小時
但是，我知道初中啊。晚上7個小時，再加個午休就OK.
你看，初一，就十分幸福。從晚9點開始到早6點，只要你睡得夠早絕對夠睡初二，也還行。晚10點到早5：30
初三的話，最艱苦吧。我個人是晚10：30睡早上5：00起。失眠的時候更不用說。不過，有午休就還好。我一般是20分鐘到35分鐘
總之這個作息吧，不同學校也不太一樣。但是，早早洗洗睡，沒事別跟人瞎聊天（我有一舍友天天聊到11點 ）外加午休。這個睡眠時間基本7小時+啦。初中生
3樓：洲某
正常的一般來說是八個小時，我是從私立學校出來的，早上5點半起床，晚上11點休息，中間還有乙個小時的午休，感覺能行，對身體沒啥影響
4樓：吾愛九三
按國際健康標準來說，每天八小時睡眠是最正正好好的，但是像我中學，每天6—7個小時，偶爾不到六個小時，也很精神，中午在學校有半個小時午睡，完美所以適合自己才是最好的。
5樓：黎和
七到八個小時吧。
個人認為最差也要有六個小時的休息時間才能基本滿足需要。晚睡的話對身體不好，早起太早的話感覺上課又有點疲軟。
6樓：
子午覺。
中午一點前後睡30-60分鐘。
晚上11點之前入睡。
這樣，哪怕早上五點半起床，也沒什麼問題。
可以早起看書，不建議熬夜看書
7樓：我只想做個小透明
至少保證每天7～9個小時的睡眠，班裡真正厲害同學沒有搞熬夜戰術的，別通過熬夜延長學習時間自我感動，效率提上去比什麼都強。
中學生一天一般睡幾個小時？
一殿下 我上初中的時候貌似那會中考競爭還不大 初一初二不上晚自習，我也不玩手機，我晚上八點半就睡了初三後期我就經常做作業然後經常寫到晚上十一點一天晚上睡七個小時，中午再睡半個小時 高中就開始固定的睡午覺了，晚上一般十一點睡早上六點多起來，中午睡乙個小時 高三的時候基本上中午睡半個小時，晚上十二點左右...
初二學生一天睡幾個小時合適
飛降的企鵝 我是這樣 晚上到時間盡早睡，十點左右，別多想，閉上就眼睛睡覺，如果是這樣的話五六點起來蠻合適的 我不用鬧鐘 然後中午再睡半個小時，別人是睡乙個半小時的，我睡半個小時就自己醒了，覺得這樣既穩定又省時 琪琪琪琪 這個問題也太可愛了哈哈哈哈我記得我初二的時候，八點多寫作業寫著就睏到睡過去了哈哈...
新生兒寶寶一天睡幾個小時比較合適？
產後護理師Sandy 嬰兒越小睡眠時間越長，比如新生兒一天的睡眠可以是18個小時，甚至能夠達到20個小時，1 3個月的嬰兒一天也可以睡眠達到17 18個小時。因為3個月以里的嬰兒生長速度是最快的，老話說就是一眠大一寸，肯定是睡眠跟生長是密切相關的。3 6個月的寶寶睡眠就比3個月以里要少，能夠達到14...