1樓：一殿下
我上初中的時候貌似那會中考競爭還不大
初一初二不上晚自習，我也不玩手機，我晚上八點半就睡了初三後期我就經常做作業然後經常寫到晚上十一點一天晚上睡七個小時，中午再睡半個小時
高中就開始固定的睡午覺了，晚上一般十一點睡早上六點多起來，中午睡乙個小時
高三的時候基本上中午睡半個小時，晚上十二點左右睡，有時候晚上一點睡，平均睡眠就是六個小時左右
2樓：風息兮
我高中的時候，在學校對面租的房子，離學校很近，從出門到教室步行花費6-10分鐘，具體是6分鐘還是10分鐘，要看我離打鈴的時間還有多久。哈哈哈，踩著鈴聲這種事也幹過幾次的。
我們是要求6.15到班，我是5.40起床。
下了晚自習是22.10分，睡覺一般都在23.20左右。晚飯6.30就吃完了，下了自習真的巨餓，要吃點東西才能睡。有時候作業沒做完還得熬夜。
中午雷打不動我要睡40分鐘，雖然大多時候我睡不著，但是閉目養神也挺好的，下午回有精神的多。
這樣加起來，高中每天睡眠總共是7小時。
學校確實有這種同學，睡5個小時，拼命學習。但是沒個人有每個人的學習方式吧，讓我每天5小時睡眠，我怕是會昏死在數學課上。
3樓：故事與她
七八個小時吧，大概晚上十點多睡，第二天七點前起床，中學生應該不用熬夜熬到十二點多吧也沒必要，就算到了高三時候，班主任也會要求一定不要熬夜學習，到了晚上效率會大大下降，反而影響第二天的聽課效率。把大量學習時間放到白天精力充沛的時間才是最聰明的選擇的，也是最科學的方式。保持充足睡眠和身體健康是學習優秀的大前提。
4樓：做夢都想去南方
座標東北的某個小城的高一，粗略計算，在不算上中午的午休時間的情況下，走讀生平均值應該是七個小時左右，住宿生嘛，跟我們也差不了多少，我們這裡即使是冬天早晨也依然五點鐘就可以出寢室樓了。班主任大多數很嚴格，即使是冬天學校延後了早上到校時間，但是班主任依然會單獨要求學生，比較嚴格的就五點四十五之前，像我們班管理的比較松，只要沒被主任抓到就沒事兒(*︶*).， 說實話，真的不夠睡，我走讀以後黑眼圈都出來了，甚至會到不受控制眨眼睛那個程度（懂得都懂）也挺可憐的吧，唉，沒辦法啊，教育局能有什麼壞心眼呢，不過是想讓學生們從小鍛鍊罷了
5樓：啦啦啦啦
高一，全校強制寄宿制。
晚自習10:20下課，洗漱完大概10:50然後繼續寫作業大概12點左右睡，作業少11:30左右
早上60:40必須到教室
60:20才開宿舍樓門！！！吐了
所以我們一般都在教室吃，五分鐘解決早餐因為6:45上早讀。
睡眠就6-7個小時吧
不過學校也算良心全年都有午睡
加起來7-8小時。
6樓：獨角獸同學x
我之前是12:00睡(複習的時候) 6:50起，因為學校離家很近，路上時間很短。
中午還會睡差不多半個小時，因為個人是「長睡眠者」總感覺睡不夠然後精神會不好，所以盡可能給自己多的時間睡覺。
7樓：辻安
六點起床。
作業少的話，十二點多，快一點左右。
作業多的話，能寫到凌晨兩三點。
（寫作業的時候不會玩手機。寫完了會刷題背書。）
8樓：
目前高二，在市裡最好的高中上，據我了解：最好的班級裡有人一天就3h ，我大概5h
之前上的初中是市裡最好的初中，每天大概5–7h不等
9樓：子萌
初中生的話每天還是得夠8個小時，平時多努力，長身體的時候。作息飲食都要規律。
高中生每天7個半小時，到高三可以到6個半小時，中午補半個小時午覺。心情要好。精力也旺盛些。
10樓：蒼川鯨落
座標某直轄市，初中時晚上十點睡覺，早上六點起床，算上午休時間一天能睡9小時（至少）
高中十一點睡，依舊六點起床，大概能睡八個小時左右
11樓：自由如風
初中的話多一點，高中很少睡，我高三的話早上5點30到班跑操點名，起碼5點就起床，洗漱人多還排隊接水，晚上晚自習10點40下課。熄燈11點後，基本上會有6個小時吧
中學生一天應該睡幾個小時
公尺嘉 小學六年級的小屁孩我給你說八個小時因為我是九個小時睡覺，所以我覺得自己長大了以後再說吧唧吧唧唧哇哇哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 黑白無常 中學生嗎？作為乙個即將高中的人我也不清楚高中能睡幾個小時，又應該誰幾個小時 但是，我知道初中啊。晚上7個小時，再加個午休就OK.你看，初一，就十分幸福。從晚9點開...
初二學生一天睡幾個小時合適
飛降的企鵝 我是這樣 晚上到時間盡早睡，十點左右，別多想，閉上就眼睛睡覺，如果是這樣的話五六點起來蠻合適的 我不用鬧鐘 然後中午再睡半個小時，別人是睡乙個半小時的，我睡半個小時就自己醒了，覺得這樣既穩定又省時 琪琪琪琪 這個問題也太可愛了哈哈哈哈我記得我初二的時候，八點多寫作業寫著就睏到睡過去了哈哈...
作為大學生你們一般睡幾個小時？
橘子味的小丸子 哭了哭了，這個問題，說實話。夜夜失眠。專業選的好期末賽高考。如果有幸當醫學生，那就是期中賽高考。我這幾周期中考試，頭禿已經不是最大的問題了，我這夜夜失眠，怕突然有一天人沒了 不說了不說了，孩子下週四場考試。 宮爾雲 這個要看第二天有沒有課或者其他事，一般我們睡覺都是在12點左右，有的...