1樓：已遂
根據你的個人情況，一般正常一天三頓，如果在正常的時間之外在吃一頓，如果排除你的工作勞累過度 ，個人最好去醫院做個檢查，
2樓：夢掇
只要每頓吃一口，別說四頓，吃四十頓都沒問題。
既然多餐，就要少食呀，要不然會增加腸胃負擔。(如果你和答主一樣疫情期間還在家裡葛優癱的話)
當然，如果你運動量較大的話，每天基本的三頓飯不能給你提供足夠的能量，四頓飯正常吃也是完全沒問題的。
我有個室友週末在宿舍一呆待一天刷動漫，一天吃一頓飯也不會餓，她說像平時一樣三頓飯吃了不運動反而腸胃會不舒服。
每個人的體質、運動量、飲食習慣不同，每天每頓吃多少，吃多少頓飯都要因人而異。滿足口腹之慾的同時，不要忘了健康飲食是最重要的。美食雖好，不要貪吃。因為吃撐了會很難受╥﹏╥
3樓：如若有你
早上7:00吃飯，10:00的時候吃水果11:
30吃午餐2:30 3:00吃水果，晚上6:
00吃一餐8:00 9:00 +夜宵，算一算五六餐。
四餐看你吃什麼。合理的規劃飲食就好。
4樓：青山
其實還好吧主要看每餐的量。 要是每餐吃的就是差不多七八分飽感覺有點飽但是還能吃這樣吃一天四餐不算多，要是每餐吃的特別多那……
5樓：Jess.Z
國家說過，不出門就是做貢獻。我如此愛國，當然要響應國家號召。不能出去，那就只能吃了。一天四頓算什麼？如果半夜被餓醒，我還是要忍著睡意爬起來再吃一頓的吖。
人一天吃三餐科學合理嗎？
午後陽光 適合城市化和工業化的生活方式，早飯晚飯在自己家裡吃，集中提高白天的勞動效率。古代農業社會兩餐制更合理，容易做到能量平衡。 MG長安 額 怎麼說，至少，對於現在來講，應該是合理的。但也要看什麼時代吧，我們的先輩們，就是古人，是一日兩餐的，他們只吃中餐和晚餐。還有要看習慣，有點人還習慣吃夜宵呢...
一天三餐吃泡麵可以嗎？
泡麵都是碳水啦，我們不能只吃碳水吧姐妹，營養要均衡哦身體才能更健康，吃點蛋白質脂肪維生素之類的食物唄，泡麵裡加個蛋加個青菜吃個把月還行，泡麵畢竟加了許多新增劑，一直吃也不是長久之計也會吃膩吧哈哈 短時間可以 具體不知道，不過一兩天，兩三天估計沒問題，只要不怕吃吐 長時間不行，有些營養吃泡麵補充不了，...
人為什麼要一天吃三餐？
柒染 我們先來看看一日三餐的由來 在秦漢以前人們一天只吃兩頓飯。由於農業不發達，糧食有限，即使兩頓飯也要視人而待。墨子 雜守 說，兵士每天吃兩頓，食量分為五個等級。第一頓稱 朝食 或 饔 在太陽行至東南方 隅中 時就餐。第二頓稱 飧 或 食 在申時 下午四點左右 進餐。對於進餐時間，古人講 食不時不...