1樓：
看了許多關於素食的提問以及回答，始終沒有看到有關huel的字眼。同時我也先說明一下，之所以對huel有一些關心，是因為我已經用huel代替日常飲食已經乙個月了。目前感覺身體並沒有什麼不適，反而覺得huel改善了自己不太營養平衡的飲食，以及令自己不在迷上薯片什麼的不健康零食了。
我不是乙個素食主義者，準確的說，我本來是乙個十分熱愛肉類食品的人。曾經的我無法想象一日不吃肉的生活，甚至說有時候每天早上還會煎乙個肉排作早餐。因為獨自生活在國外，營養均衡什麼的，更是因為日常生活基本除了睡覺時間也沒什麼時間呆在屋裡，不得已不去經常外食。
可是外食哪怕沒有國內的地溝油什麼糟糕食材什麼的，果然也是因為肉類多蔬果類少每天又不得不吃維生素補充劑。於是會刻意去嘗試更健康的飲食。在查詢了許多資料後，我還是堅定了要在獨自生活中採用素食來作為食物方案。
所以現在我基本上是用huel代替1日中2餐的飲食，晚餐的話會自己做一些蔬菜羹（南瓜）、無美乃滋的沙拉（蔬菜的、水果的都有）。當然啦，1周or2周還是會和朋友們出去聚餐，吃些高熱量的東西啦哈哈哈
以上算是我的自身經驗，希望可以供參考一下。就這樣吧嘻嘻嘻
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