1樓：DiaoGe668
喜歡刷知乎的通常在現實生活中沒有地位的人，沒有什麼錢的窮人，說白了是社會底層。
就算你不是，你也會變成那樣的人，因為你沉迷知乎。
你想當那樣的人嗎??
希望有幫助。
2樓：Jimmy張
給自己定量化目標並嚴格執行！
每天必須瀏覽21個問題，早上7個，中午7個，晚上7個！
21個問題中，必須有兩個你不感興趣的問題！
每個問題必須檢視5個高質量回答！
每個高質量回答必須自我總結為的筆記！
再找人監督你，每天逼著你「打卡」，如果完不成就交罰款，再戒不掉刷知乎，就加體罰！
碎片化時間+快速反饋的愉悅+超級碎的知識碎片+毫無難度的虛假充實感，所以反著來就行~
3樓：
知乎現在都是小學生和初中生。
按知乎這個大眾化的勢頭下去，很快就會有新的精英產品要誕生了。
勸君退乎保平安。不要在這低俗產品上浪費時間，等新的產品吧。
4樓：Lumineux
我記得註冊知乎還是在中考結束的時候，第一感覺是這裡是乙個有營養的知識平台。感覺每次出現的熱點新聞都有專業的相關人士進行分析和解讀。私認為是乙個有求必應，有問必答的群英薈萃的社群。
一度我也曾日刷知乎大半天，白天刷完夜晚刷。但是我覺得很多時候，自己是在做無用功。總是看到他人的觀點碰撞，看的太多也是無大益處。
於是我給自己設定了計畫，即去挑選對自己的發展有益的精華文章。比如在我覺得自己學習效率低下的時候就會去搜尋「如何提高自己的學習效率」「如何擺脫懶惰」等等的文章，看一次做一些筆記，漸漸地形成一種習慣。我自己對自來水筆的方面感興趣，因此也會看一些評測，與他人交流看法。
知乎的定位不同於微博貼吧，我認為把知乎當做是提公升自己和知識社交的資源更為重要。刷知乎按自己的意願去刷，給自己乙個時間限制，可以不妨試試。
5樓：尼克老師
第一，get a hobby。好玩、有意義的事情還有很多，不只是zhihu這乙個。
第二，zhihu上fictional的成分太大，很多東西都缺乏hard evidence，所以對你的認知會有影響。
第三，任何social media都是刻意設計讓你上癮的，don't fall for their trap
why don't you crack a new language or get 110+ on toefl
6樓：海翔GMAT
哈哈，當你不覺得它是個問題時，就不會這麼慌張了。其實給自己安排點別的事情，讓自己充實起來就好了
比如增加運動（雖然疫情不方便外出運動，但在家也可以運動的，比如做深蹲等等）
或者增加閱讀，看點專業書籍，增加某項技能，考個啥證書等等能幹的事情挺多的，只要時間充實起來，就不是問題了
7樓：
其實你完全不用糾結這個事情，可以把這個你稱為「壞習慣」的事情變為好事情。
結合自己擅長的領域，通過回答問題的方式去幫助別人，一開始你可以免費諮詢積攢經驗，後期可以付費諮詢，也是一種成長了。
可以作為乙個觀察者，去觀察大家在網際網路裡所扮演的角色。
你對事情多乙份覺察，你就會明白你在做什麼，然後就主動的減少某些不必要損耗行為的發生。
8樓：王笑笑
我也這樣，不停刷知乎，毫無自制力
最好解決的辦法就是讓自己忙起來，去找個兼職吧，這樣你的娛樂時間就會減少，也就沒空刷知乎了
9樓：失敗提醒小助手
貴乎最擅長的事情就是販賣焦慮，動不動年薪百萬，移民美帝，四大PhD，偽知識學習，抖機靈。
刷知乎除了能知道人中龍鳳，世界精英是什麼樣子以外，得不到任何有用的知識，不如去學學CS知識。
反正俺解除安裝了知乎就再也沒裝回來過，頂多電腦沒事瀏覽下。
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