睡覺的時候呼吸聲重 偶爾還會打不算太大聲的呼嚕怎麼辦?

時間 2021-06-01 20:34:38

1樓:[已重置]

我是女生。我現在也是這樣,很苦惱。和題主有一點不同,就是宿舍關係並不是特別好,有小團體也已經習慣了。

我呼吸大我也很苦惱,有和她們溝通過她們也說不怪我。但是還是很尷尬。去醫院查過得了鼻炎……在教室的時候呼吸也有點大,有時候感覺呼吸特別難受。

班裡後桌的同學都把桌子拉得遠遠的,真的很傷心,感覺她們有些排擠我。還有一年高考,感覺真的很累,打擾了別人也給自己帶來麻煩

2樓:一不小心被狗咬了

去醫院檢查看鼻腔到肺部這一段路有沒有長息肉,有沒有鼻炎等,排除身體原因。如果不是身體原因可以從別的方面考慮,比如調整枕頭高度,日常多注意休息等,別讓自己太疲勞等

3樓:借我

我就是平時白天超級累的話

睡覺打呼很嚴重的那種

室友都瘋了

有一天半夜

四點鐘我被搖醒

他們問我見過四點的武漢嗎?

我們已經見了幾天了實在是不行了大家一起看好嗎?

然後我極其愧疚的買了幾個耳塞

反正現在我不知道我還吵不吵他們反正我不會被搖醒的。

其實我給他們都買了耳塞效果說很好基本聽不到了

4樓:好大乙隻狐狸

如果戴口罩睡會不會好一點...

這裡是第二天~

昨天我選擇倒過來睡啦

我床上有個桌子嘛我把頭伸在桌子底下睡

腳那邊我有乙個靠枕~把它用來隔著本來跟我對頭睡的妹子_(:qゝ∠)_雖然我沒有腳氣什麼的...不過腳對著人家的頭睡總是不好的 ω雖然大早上還是磕到頭...不過心裡很開心呀

在宿舍睡覺總是特別在意自己的呼吸聲,怕自己呼吸聲太大影響舍友,導致自己總是睡不好睡不著怎麼辦?

本然BenBen 題主真是善解人意者也!不過,有一點請你放心,正常的呼吸一般情況下不會影響到他人的睡覺,相反,不知你有沒有這種體驗,有時他人的酣睡包括呼吸聲可能讓我們睡意更濃?我們人體是適應在一定的 噪音 背景音 之下睡眠的丶完全的安靜 寂靜 反而不利於我們睡個好覺。如果,你自己不確定是或會影響到他...

你聽到過房間內的靈異呼吸聲嗎?

咖啡與紅酒 很小10多歲一次野外上廁所聽到的,然後一直到20多歲,這期間不分晝夜的偶爾出現,上廁所的時候,睡覺的時候,而且還會出現在兩個人的情況下,也只有我能聽見,一開始也以為是幻覺,屏住呼吸發現還是有。感覺應該是男人的呼吸聲,離的很近才能聽到的那種,如果睡覺的時候出現換個位置或者掉個頭可能會管用。...

乙個人在房間睡覺,卻聽到身邊有另乙個呼吸聲,如何理解這個現象?

柳西 昨晚就碰到了這種現象 大概是十二點出頭準備睡覺,關了燈後躺下,就聽到呼吸聲,因為太睏不想理,想著估計是不是窗子或者別的模擬類似的呼吸聲,剛開始還找節奏,跟著這個呼吸聲一起呼吸,沒辦法跟上,呼吸聲很又自主意識?不是固定節奏。或許是耳鳴,但是耳鳴我能分辨出來。之前也有幻聽過,但是這個呼吸聲還是不一...