家裡的菜比較鹹,如何預防高血壓?

時間 2021-05-05 15:18:50

1樓:

我從22歲開始,家裡的飯就是我做了。買菜做飯收拾廚房,四菜一湯有葷有素基本沒啥壓力。

我媽做飯也不好吃,但是想吃啥我就自己做啥了呀哈哈。

我獨生女,不存在重男輕女啥的問題,我家也三套房。

我在家做飯刷碗遛狗掃地擦地收拾桌子澆花洗衣服晾衣服啥的,不敢說全包(我並不想做這麼多其實。。。好累的。。。但是至少我都能做,總體來說承擔一多半吧基本上)

但是結婚的話我也不想給男方父母做多少家務,我可以好好照顧我自己,和男生分擔家務,但是如果還要順帶伺候父母和小姑子,我覺得我會有點反感。

這位小姐姐,我覺得你可以考慮搬出去自己住,你嫂子可能在嫌棄你礙事,畢竟,都是喊你父母叫媽媽的女孩子,你三十多了還什麼都不會做,她可能會覺得你父母就是喜歡做家務吧,她會覺得她照顧好自己和自己的孩子就行了。

甚至她可能會覺得,你父母照顧你和你弟,那也應該照顧她,你們幾個平輩待遇也應該一樣(其實並不應該,畢竟她也是成年人了,如果你父母不逼著她生小孩,她就不應該對你父母頤指氣使)。

但是你住在家裡呀,對她來說,如果她洗衣服,就要把你的也洗了,如果她做飯,本來兩個人的飯就變成五個人的,如果她買菜,也肯定會買上你的份額,這不就成了她養你嗎?難道她對長輩的尊重,應該變成她接替長輩的保姆角色嗎?

你說你不要父母一分錢,但是你在家的時候基本上就是生活不自理的狀態,你可能可以在宿舍中居住,但是你可能沒有嘗試過打理你家的房子(真的很累啊,我家才一百多平我就覺得家務活累死人,還是宿舍生活簡單),你父母就是在承擔免費保姆的角色啊,你自己把他們當保姆,還嫌棄做的菜不好吃,你弟弟也很有可能拿他們當保姆,你怎麼好怪弟媳也拿他們當保姆呢?

2樓:coco

真的,你父母血壓高,你一直沒結婚,還不會做飯洗衣機。你就不能為了心疼父母的身體,去學做飯嗎?把菜做的可口清淡些,自己吃也開心,父母吃也健康了。

何必天天盯著弟媳婦吐槽呢?做更有意義的事情比你吐槽雞毛蒜皮更有價值!

3樓:[已重置]

人年紀大了味覺遲鈍了,不做鹹的覺得沒味,這是大多數老年人的通病,實在不行只能盡量自己做,再不行就放開水洗一遍再吃,我就這麼幹過。。。

4樓:裝載機維修教程

確定是否是高血壓。有時可能是假性的高血壓,其具有的偶發性的特點,一般是要反覆測量血壓3次以上,才能確定是不是患了高血壓。

改善生活方式。發現血壓高後,要改善自己的生活方式,飲食要節制,少糖少油少鹽,保證充足的睡眠,抽時間多做做運動。

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4盡量少用降壓藥。降壓藥用多了會形成依賴,是藥三分毒,長期使用對身體會構成傷害,所以不到萬不得以少用降壓藥。

5加強血壓的測量。高血壓患者要注意加強血壓的測量,最好是自己備有個血壓測量器,每天測量一次。

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