1樓：Akimi
小哥啊~~有女朋友和健身沒有什麼必然的聯絡啊。
你是男生，就算吃多了，增加健身的頻率，在動作標準的基礎上增加負重和次數還是可以達到一定的健身視覺和身理功能效果的。但是，講真你這麼一路吃，多練還是會有效果的，就是效果不太明顯或者是明顯的效果來的慢。或者你自己想象，你一路吃了你練了也許你不會有什麼很明顯的效果但是你可以保持你現在的老樣子，但是你吃了不練，可能你就是樣子老了。
關於怎麼處理女友的問題。我們健身房的練得好的男生都有女朋友（他們的女朋友從來不來健身房，我是在街上看到他們成雙入隊的），但是他們練的頻率也不低啊。畢竟只有肌肉是自己的，再有乙個善解人意，又有自己愛好興趣的女朋友這樣更加好！
如果你的女朋友不理解你，你還有肌肉啊，肌肉又不會背叛你。
最後，您是來表明您是現充嗎？
2樓：zane
大哥，你是要打比賽還是怎麼的？每天練個一小時到兩小時能影響多大？偶爾約會吃個大餐當欺騙餐問題也不大！
當你問這個問題你恐怕不是覺得女朋友影響你健身！而是你對女朋友不太滿意想分手吧？？兩個人磨合好！
她愛你一樣會遷就你！
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