1樓：
人家不想去，非得讓人家去幹嘛？健身是一定正確嗎？或者健身一定是要在健身房嗎？別把自己的愛好強加給別人啊。
另說一句，總有人覺得健身就是對的，不健身就是不對的，然後健身就該去健身房，或者健身就是自律的表現，不健身的人缺乏自律意識等等。己所不欲勿施於人，我覺得己所欲也別亂施於人。
2樓：dream chaser
注意，以下方法有娛樂和調侃的成分，雖然也有相對高的實用性，但是並沒有一定能夠成功的保證
第
一、從眾效應
不強行要他跟你一起健身，先隨便找個什麼理由騙他來健身房，來得多，看多了老鐵們的揮汗如雨自然就會手賤，手賤自然就會入坑。
當然，也可以選擇拉一些健身人士進入你們的這個圈子，或者是試著去說服他身邊的那些人進入這個圈子，造成「現在健身已經是一種大眾化的潮流了」的錯覺，進而拉他入坑。
第
二、互惠效應——承諾與一致性
先是對其百般糾纏要讓其一定要來健身房，然後在合適的時機做出退讓，進而提出真正的目的——至少要來健身房看一看，然後再以各類手段：比如辦卡優惠，免費私教課，減脂/增肌成功獎勵獎金/運動裝備抑或是以個人的懇求等理由誘其先訓練一段時間，再慢慢植入「你這個人很重視健康」等概念，修改其自我認識，自然就會有動力去健身。
第
三、權威效應
找幾個健身房練得好的老鐵輪番進行思想教育，從健康聊到身材，從運動表現聊到自信和氣質，如果上述手段都不能達成你的目的，那麼你也就只好祭出終極殺招了。
第四，求助他人
步驟一、找一家私教競爭激烈的商健
步驟二、找到這家商健中課賣的最好的私教
步驟三、把這位倒霉的仁兄丟在這個私教旁邊
步驟四、聽天由命
你有充分的理由相信，要論如何把乙個不想健身的人強行拉到健身房甚至是買私教課，這些商健的私教永遠比你有經驗得多，因此，你也可以放心的把這個艱鉅的任務交給他們，然後自己坐享其成。
嗯，就是這樣（嚴肅臉）
新人去健身房一定要教練嗎
無人居士 教你一招問問他是哪兒畢業的如果是普塞那就報。因為普塞出來的教練，技術過關，我現在的教練就是普塞出來的，自己的身材就是最有力的作品 木子 看個人，有經濟能力的，可以請一下，10節課左右，學會基礎的深蹲，硬拉，臥推，划船，等等，碰到靠譜教練還是會少走很多彎路，自己練，要多請教和學習看書 一些健...
樂刻健身房真的不能稱為健身房嗎
定向井 一千出頭的年卡，算白菜價了。24小時可以用，晚上可以十一點之後去擼鐵，既沒人爭也安靜，不擔心關門。器件當然不能和年卡三千的比，但是基本專案可以，槓鈴架，練腿的器材等。不過，不同門店，器件不同，需要自己去看看。分布城市各個位置，在哪個區都能找到一家玩。對我來說，足矣。一家之言，可以不用在意，畢...
如何說服中年父母去健身房參加運動？
父母多數都會拒絕去健身房。其實我們的初心是讓他們運動起來有乙個健康的身體和心態。我的做法是鼓勵他們去參加一些活動比如年輕的時候喜歡打桌球或者網球就鼓勵他們去社群參加這些活動，定期去就好。還有就是會鼓勵他們用健康的生活方式，我給他們使用天然精油，純露，家裡常備香彌谷的薰衣草 茶樹 玫瑰 檸檬 艾草 生...