1樓：曹世琦
剛剛做完手術一星期，術後三天基本都是臥床休息為主，第四天開始下床簡單的走走，時間大概五分鐘，由於入院時情況已經嚴重（左腳及腳後跟麻木感強），所以術後腳麻的症狀並為明顯緩解,醫生說恢復至少要半年時間
2樓：吉祥三寶
我2023年2月27做的，效果很好，起初很害怕，壓迫神經翻身都困難，實在沒辦法，做吧，2天可以適當下床，現在滿月了，症狀消失了，三個月後醫生說可以上班，三分治，七分養，一定要到大醫院做，如果沒壓迫神經不要做
3樓：超超人
剛做完半個月，，今天拆線出院。術後疼痛解除，有輕微腳麻（術前腳麻厲害），術後輸液3-4天所有症狀解除。現在在家躺著，沒有任何感覺。
我是術後乙個星期就開始下床走路自己蹲馬桶的。術後10天左右自己在醫院上下3樓。現在在家休息，就是起床走路時候小心一點，不穿襪子，不做彎腰動作
4樓：趙陽陽
我8.31號做的，術後三天下床，乙個星期回家，每天都覺得自己有進步，在好轉，術後傷口沒感覺疼，就是右腳麻，右小腿木，不過現在症狀也輕了，術後半個月自己可以慢慢坐起來，走路也自然許多，我知道我很快就會好噠！！
腰椎間盤突出的鍛鍊？
小北 腰椎間盤突出症的鍛鍊方法 方法1 適當的進行坐位的腰背的伸展鍛鍊 採取正確的姿勢，需要取坐位，並且需要注意挺直腰部，將雙臂置於體側並且適當的屈肘90 同時握拳，並且需要將雙肩進行後展動作。方法2 進行深呼吸方面的一些訓練，對於腰椎間盤突出的患者也是很有必要的，需要注意的是該訓練方法進行的同時，...
腰椎間盤突出有多痛苦？
數不清的思念 挺極端的吧，如果讓我形容多疼的話我只能說是 直接裂開 可能有的人會說只是個腰疼怎麼這麼矯情，但是對於真正腰突的人來說腰疼起來是真的眼淚能瞬間流出來，而且在我看來，腰疼和牙簡直就是一模一樣的，都是不疼還好，疼起來是真要命。我今年大學剛畢業，是初中的時候就已經檢查出來腰5 6突出了，也沒什...
腰椎間盤突出是哪幾節？
蓋了帽了老北鼻 腰椎間盤突出症是日常生活中常見的一種疾病，患者現在逐漸年輕化，越來越趨向於上班族和學生，大家都知道腰椎間盤突出發作起來，是非常折磨人的，嚴重時疼得讓人走不了 坐不下，甚至躺不下來。但是很多患者最初在患腰椎間盤突出後，對患病一無所知，沒有及時採取措施，因此越來越嚴重。腰椎間盤突出常發生...