1樓：愛吃魚
我550/200 425/150我能講什麼就通宵玩手機玩的現在都在後悔那個時候不通宵玩手機現在就400多度，慢慢地漲也才漲到現在這個度數但是沒有後悔藥而且我現在還解不了玩手機長時間的也是18歲
2樓：
600度算高度近視 500度不算 18歲上大學以後控制用眼強度近視增長速度會放緩的至於跳舞一般沒有問題啊即使600度的近視沒有眼底問題也是只要避免極限運動而不是所有運動都不能做沒必要過度擔心的
3樓：杭州華廈眼科黃旭
現代人有點近視很正常，一般在發育期隨著年齡增長而增長，成年（18-20歲）後就基本穩定了。500度是中度近視，高中生近視發病率超過80%，沒有近視的是少數人，你是大多數中的一位，所以不要過分擔心。
4樓：Lotus
我剛近視啥也不懂，而且周圍的人都不近視，所以害怕，因為什麼都不明白所以眼睛度數還惡化了；後來自己了解了，自己去配眼鏡，反而沒感覺了，事實上確實沒變化了，現在不也挺好的？
我當時還沒這麼容易就能上網，手機也都是現在這種老年機，這樣我都過來了，你還有啥好擔心的
人害怕是因為自己對害怕的東西知之甚少，多看點書吧，別白近視了。
5樓：愛上荒漠的人
你都18歲了，眼部發育完成了，注意不要用眼過度，不會增長太多了。我家孩子才五年級，近視400度，小孩子自制力差，度數增長愁人。
6樓：Guest張
我尋思近視眼也不是啥了不起的毛病啊，更何況你都18了才500度，這有啥好抑鬱的？你這就好比，我才18歲就有絡腮鬍了，我要抑鬱了，怎麼辦？
我小時候沒手機沒平板，家裡能看的只有電視，也不知道為什麼，我3年級就300度了，初二就800度了，平均一年100度。說來也怪，初三開始我就玩電腦了，高中也都是伴隨著電腦長大的，至今，但這麼多年我就停在800度了，一度也沒長。我長這麼大就遇到過乙個和我一樣厲害的，高中有一次考試，我發現一哥們眼鏡和我差不多厚，問了一下，喝，也是800上下！
你500度，是算厲害的了，但也厲害不哪去，好歹比我這個800的差遠了吧？你鬱悶個啥子呦？
7樓：昆明眼科醫院
首先要放空心態，你還年輕未來是光明的，400-500度算是中高度近視，對生活和之後的工作有一定的影響了
建議還是先去正規的醫院做個全面細緻的眼部檢查，聽聽醫生接合檢查結果給出什麼樣的建議，萬一是假性近視呢？
即便不幸是真性近視，也可以考慮選擇做近視矯正，飛秒或ICL，當然這也是配合醫生的建議和自身條件來的
最後，不管是不是真性近視，做不做近視矯正，都要從現在開始，保護好自己的眼睛，養成良好的用眼習慣，別再床上玩手機。別躺著玩手機，別用眼過度
8樓：魚族
500度算什麼啊？我五年級就乙隻眼睛300度，乙隻眼睛375度。然後一直到大學也沒有換過眼鏡。
後來考公務員體檢的時候為了提高矯正視力到1.2，眼鏡換到兩眼450度。現在我38歲了，還是兩眼450度。
後來也沒再驗過光，一直都配450度的鏡片。我老公大學畢業600度，去年做了飛秒。順便說一句，他還是醫生，覺得戴眼鏡做手術不方便。
做了飛秒後，做手術又怕血濺到眼睛裡，又買個平光鏡戴著開刀。被我恥笑一通。做什麼近視手術，多此一舉
9樓：驗光師小李
不用太過擔心，18歲差不多眼軸發育基本完成了，只要平時注意用眼習慣近視便不會再長了，而且500度在當今社會是很常見的度數，屬於中度近視。
10樓：Victor
親沒關係哦。
鍛鍊身體還是有必要的，更何況是跳舞這種緩和的非劇烈的運動。某種程度上鍛鍊身體，增強免疫力，還能預防近視加深。
相反，抑鬱和拒絕鍛鍊身體反而可能導致加重近視。
醫學上定義的高度近視至少要600度，你還沒到。不過，如果你還是擔心，就去定期檢查眼底，聽從醫生建議。
PS其實我挺喜歡近視的少女，特有一種殘缺的美，可憐又可愛
11樓：思明堂弱視訓練師
成年後通常近視不會過多增長，但日常防護還是很有必須，例如少吃甜食、盡量不要做劇烈的運動，心態放輕鬆，近距離用眼後多看看遠處，眺望遠方，平時可以吃一些葉黃素，對眼底有好處的。
12樓：視光G
1.你這個年紀基本會穩定下來了。因為現在用眼壓力不是很大了。所以不必過度擔心。能做的是定期複查監測一下度數的增長情況，具體以醫院的驗光結果為準哦~
2.關於眼軸增長0.05這個也不用太擔心。因為機器測量還是會有誤差的。才三個月，時間太短了。
4.完全不影響你跳舞，只要注意用眼習慣，不要去綁緊跳這些。
13樓：我看看的
別抑鬱，我當初比你嚴重的多，18歲就700多了，戴著眼鏡也就能看到0.6左右，基本上誰都不看，學校坐前排。後來我25歲，做了近視手術，矯正視力雙眼都是1000度，為了清晰的世界，我還是義無反顧的做了手術。
目前為止效果都很好，我再也不戴眼鏡了，視力1.0。所以說。
不要怕，你比我近視度數還小呢
14樓：
我高中也和你差不多，到大學還漲了一點，但是漲得很慢，過了22歲就基本沒變了，平時學習記得多休息眼睛就好，多看看遠處，多做點戶外活動，另外切記不要側躺著看書，不要在熄燈之後看手機，我大學度數就是這麼漲的
15樓：hjzsd
答主我現在左800右1050，實際上我還可以在平常摘下眼鏡正常生活度數高眼鏡是脆弱，但也就是把眼睛出大問題這種極小的概率提高很多，但本身還是極小的概率
該吃吃該喝喝，平常注意放鬆眼睛就行
別想那麼多啦，抱抱(○ω)っ
16樓：
我16歲近視725|ω｀)
hhh，也還好啦。
就把近視當成跟生別的病一樣，都是正常的事情，就OK啦，本來也不是自己的錯（近視遺傳率90%），愧疚什麼呢？
要開森鴨朋友！！！
不開森了就想想，這裡有乙個更慘的還在傻樂傻樂哈哈哈）（誤）
17樓：merry
我時常在想，那些盲人，生活中沒有光明，在黑暗中惶惶度日的那些人，尤其是曾經擁有過光明，後期失明的這些人。他們的生活該有多難，想吃東西了怎麼辦，想出去外面走走該怎麼辦。如果是我，我想我最無法接受的就是這樣沒有光明的生活。
想到這些，我就想很多人也包括我自己，雖然近視，但最起碼戴上眼鏡還能把這個世界看清楚，是一件多麼幸福的事情。可以和喜歡的人，去想去的地方，吃想吃的東西，看想看的電影。未來可期。
18樓：視光師金鑫
你三年乙隻眼長100，乙隻眼長50，說實話真的是低於平均水平至於眼軸0.05，這個還得看檢查的可性度，說不定還有誤差在要知道，眼軸測量的時候，那光線稍微有一點偏差，誤差都會很多的另外，500度，正常運動，正常跳舞，只要不是靠頭去跳去運動，一般問題不大
平時注意點，知道自己度數高就心理有譜，眼睛不舒服，第一時間去檢查就行btw，我高二也500度，現在那麼多年過去了，你猜我多少度？ 525
19樓：魚兒媽媽
18歲了，應該高考完成為大學生了。
暑假馬上就結束了，就是大學生活中養成良好的用眼習慣吧，課業不會像高中那麼緊張了，多多參加戶外運動，及時消除每天產生的視力疲勞，控制住度數增長，好的心情對於身體各項機能的恢復都是有很大幫助的。
眼貼，熱敷護眼儀啊等等的護眼小產品可以安排上()
20樓：守護天眼
控制度數主要就是兩方面要做好，一方面就是你現在做的減少過度用眼，少看手機電視等，這樣能減少視疲勞的產生。另外一方面就是多戶外遠眺，做些打羽毛球，桌球等不劇烈運動又對眼睛好的活動。如果眼睛還是沒有感覺輕鬆就要用些護眼的手段了，之前白度看過一篇小程滋護眼的博文，人家父母保護孩子的眼睛的辦法可以參考。
眼睛是自己最重要的器官了，如果保護不好確實一輩子就要受到很大連累，後代也是跟著遭殃，所以不能聽別人說什麼我都一千多度了，根本沒什麼，那些人只是想讓你放鬆警惕成為和他一樣的人，他心理才會平衡很多！所以我們要做的還是一定要保護好我們自己，相信自己的正確判斷！
21樓：青木老師
18歲可能視力還沒有完全穩定。注意多護眼，高考完了，用眼量下降，多注意休息。少玩手機。
500度還算好，不算超高度，後期可以考慮做全飛秒近視手術。
22樓：董媛
你這個情況哦還是可以運動呢
我覺得如果你這三個月有明顯的上公升
最好去醫院檢查是不是其他原因造成的
度數比你高的你去街上隨便拉乙個戴眼鏡的可能就是不要灰心，醫療技術在發展，都會好的
好好吃飯，好好睡覺，去醫院檢查沒事的
23樓：十八
我16歲，左500右550。
確實近視會有影響，但是並不要因為這個抑鬱啊姐姐。看了半小時電子產品或者書要習慣性眺望，每天轉眼珠會控制你的度數增長，我好幾年就長了五十度。
多出去玩，和朋友談心，不要因為這個影響心情。
24樓：加西公尺果果
你不告訴別人，別人怎麼知道你多少度？
18歲可以近視手術了。
眼睛發育已成型，只要不會過度用眼，度數不會再漲多少了。
放輕鬆，比我們度數大的還大有人在。
25樓：虎牙小皓瀚
只是近視才500度就很抑鬱？能不能別動不動就掛鉤「抑鬱」啊，讓那些真正抑鬱的這麼辦啊，很多人近視都超過800度，有的還有2000度近視，500度近視，平時少看手機，多看遠方，一定不能眯眯眼，會降下來的
26樓：zzzz
唉我也是這樣平時還總是管不住自己老看手機我打算以後有錢了去做手術你也可以打算一下
別太擔心了事已至此沒關係的不止你乙個人現在就管好自己別總玩手機做做眼保健操保護好眼睛最重要
27樓：眼科課代表
思想負擔不用太重呀，沒有很糟~
根據題主描述，說明之前眼軸增長幅度都比較穩定，只是這三個月猛增，那回想下這段時間有沒有生活習慣改變？疫情期間玩手機太兇？不注意眼睛休息？等等
一般說十八歲以後，身體各個器官及眼球逐漸發育成熟，不過每個人的情況不一樣，近視度數會在十八到二十幾歲趨於穩定。
只要不是病理性近視，近視度數之後會穩定下來的（除非用眼習慣非常非常糟糕），所以答主好好愛護眼睛，也不一定會發展為高度近視。
即使發展為高度近視，以現在醫學手段，也有適合的近視手術方式，能讓高度近視看清晰。
有一點一定要堅持做到！那就是愛護眼睛，比如每天保持一定的戶外活動時間（很重要）、定期做眼部檢查、不要長時間連續用眼、注意休息等等等，養成良好的用眼習慣受益一生。
題主18歲的年紀，未來還有很多可能，不要因為近視過度影響自己的心情。有時候我們會把一些問題想得很糟糕，超過了實際情況。樂觀點，做好咱們該做的，做自己想做的，這過程中知道採取什麼方式能保護好眼睛，讓自己去嘗試，去經歷，去感受生活。
睡不著，兒子8歲就500多度近視，這該怎麼辦？
李啊澤 這個需要加強注意了，首先精確驗光之後選擇一副價效比高的眼鏡，鏡片盡量選擇進口透光率高的，當然好的鏡片只起到輔助作用，真正的近視防控路還很長，保持乙個良好用眼習慣，近距離用眼不能湊太近哦，寫作業看書姿勢要正確，飲食也是，少吃甜食，戶外運動多一些，定期複查視力，總之一句話，保持良好用眼習慣，讓眼...
九歲小孩近視100多度怎麼辦？
摘鏡大師 1 眼科醫院睫狀肌麻痺驗光檢查，明確近視是真性還是假性。假性近視只需注意用眼習慣，定期複查驗光即可。真性近視則需進一步了解近視防控的方案與對策。2 真性近視者首先找一家專業的眼科機構建立兒童屈光病例檔案，每3 6個月檢查一次。檢查視力 眼壓 真實驗光度數 眼軸 角膜曲率等等資料，根據目前1...
三歲孩子近視700度，該怎麼辦？
綠蘿 1.首先確定度數的準確性是不是一7.00，看看他的裸眼視力與戴鏡視力。觀察孩子在日常生活中的用眼習慣，看電視離得很近，眯眼，皺眉等現象。如果有說明孩子的視力有異常。2.分析一下發生的原因，首先可去眼科醫院或專業眼鏡店測眼軸的長短 發育或遺傳因素。3.及早配眼鏡，挑選兒童鏡框和安全的鏡片。建議平...