吃撐了胃不舒服怎麼辦?

時間 2021-05-30 22:55:49

1樓:祁門紅茶總代理商

我有一偏方。經觀察發現,我看書學習的時候餓得特別快,做題半小時比操場跑十圈餓得都狠。於是每次我吃撐的時候,會找初中數學題來做做。幾題下來又餓了:)

2樓:二十

每年的這個季節,山東的冬棗特別特別好吃,有幾次吃到撐的難受經歷。分享幾個自己處理的小經驗。

如果嚴重的話還是建議及時就醫,

1.躺著

一般撐的話,就躺一會,此時沒有多餘的氣血耗費在四肢,身體會自動調節,躺個二十分鐘一般就沒事了。

2.大山楂丸

傳說中最好吃的中藥,吃

一、兩丸,會有緩解,尤其是吃過大量肉食。

放這個圖是因為這個牌子便宜

3.雙盤

這個很神奇,隨便一試,同樣是想讓氣血集中於腹部消化,竟然對我很有效,幾分鐘緩解,這個方法沒有推薦給其他人過,不知道對他人是否有效,感興趣的可以試試。

如果是其他原因,比如說吃涼的食物,或天氣原因脾胃受寒,不舒服。

1.肘窩刮痧

備乙個刮痧板。

最後發現,刮痧太慢,上嘴吸痧幾秒鐘就可以,也有好幾次這樣的經歷。

2023年

2020.10.01,昨晚

2.針灸

常備幾根針,不舒服了自己動手扎兩下(沒有這種基礎的可以用手按)

內關這個穴位是我平時調節「心」的,有一次發現對胃不舒服也有效果,挺有意思的。

不過我們還是盡量讓自己食飲有節比較好。

來自乙個平時對食物興趣不大,遇到所愛就沒有節制的非典型吃貨的經驗。

3樓:幹我甚事

(放血了)

親愛的,我吃撐了

是嗎?我來幫你按按,

然後給我拍拍背,最後一巴掌就拍我腦後勺了。1. 散步。

我要是還能動。女朋友就不會讓我站在那裡,走走,走兩步。我要是還能站在那裡,就不會讓我躺在那裡。

可以採取散步等適當運動的方式促進胃腸蠕動,改善太撐導致的胃難受的症狀。

(一起出來)

2. 按摩。或者女朋友將雙手搓熱按摩腹部,順時針按摩幾分鐘,逆時針再按摩幾分鐘,也能夠幫助胃腸蠕動,加速食物的消化和吸收,然後再給我倒杯溫開水,也能夠緩解胃難受的情況。

3. 養胃茶。有的時候女朋友就把溫開水換成養胃茶。

這個茶本來就是給我日常調理腸胃的。裡面有麥芽,懷山藥啥的。還有山楂雞內金可以開胃助消化。

所以,女朋友會讓我飯後的時候喝點,緩解下。現在胃調理的差不多了,但是還是每天都會喝。

4. 最後就是重拳出擊了,拿出女朋友的必殺技。口服複方消化酶,莫沙必利,健胃消食片、嗎丁啉、達喜,保和丸促進食物消化。

保和丸不僅可以健胃消食,還能改善消化不良,在胃部食物攝入過多時可以通過食用保和丸進行改善。

5. 酸奶,好多人說沒什麼用,但是我喝了感覺還可以。咱也不知道為啥?在者平時喝點益生菌。這個也比較方便。

1. 平時注意飲食,飲食應節制,易消化,定時定量,並保證營養的供給。

2. 吃新鮮而含纖維少的蔬菜及水果,如冬瓜、黃瓜、番茄、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等。

3. 一定要規律飲食,不要暴飲暴食,多吃點清淡易消化的食物,早餐和晚餐不

夠直接吧!!!

4樓:茗眳德

更新:這個喝點水是一點,不是很多啊,適當地喝一點水是有助於消化的。當然太脹了不能再接著往下吃了。所以才把喝水放在最後一條啊。

朋友們最好還是量力而行,別一次吃太多吃撐了(_)(_)(_)1、先停止進食

2、幫助腸蠕動,依靠個人經驗的話,揉揉肚子3、輕微的運動,散步,遛狗(如果有狗的話),走動走動,別躺著4、喝點水

吃撐了怎麼辦?撐得難受?

我有資格回答這個問題,來自乙個剛剛吃撐緩解過來的人的回答,吃大山楂丸,就是藥理的那種,直接幾個嗝打出來緩了很多,不難受了 飛越無憂 從醫學角度講這種叫暴飲暴食,增加胃負擔,是病,得治。從行為能力來講,得看吃的誰的飯,如果是蹭飯,這叫佔便宜沒夠,鄙視你。吃自己的還吃這麼多,吃到痛苦,那你告訴我,是什麼...

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