感覺亞瑟士的跑鞋很不舒服怎麼辦

時間 2021-06-01 07:33:50

1樓:柏睿

看了你的資料,踩不動啊。鞋子買錯了,不建議繼續穿著長距離跑步,傷身體。我之前的飛馬37因為我體重80kg,每次跑都膝蓋和腳前掌痛,之後就用來通勤。

跑步的傷有時真的是不可逆的,保重身體!

2樓:大澤熙

根據這個女子體重跑鞋等級選擇表

你穿入門級或實用級就行了

O型腿不影響跑步的

個人覺得還是鞋的問題

你的體重輕但鞋重

推薦你李寧超輕系列,耐克飛馬系列,亞瑟士GEL-EXALT4、GEL-CONTEND4任選一款試試看吧!

大澤熙:2023年跑鞋推薦最全選購攻略:新手小白如何選對適合自己的入門級運動跑鞋(男女通用)

3樓:貝塔長弓

不舒服就換一款,我也不喜歡亞瑟士,買了一雙N19,在跑步機和跑道一共跑了四百公里以後,退役成了平時穿的鞋。

40kg的體重不用買旗艦級跑鞋,這是給我們這些大體重準備的,題主最多買次頂級。

4樓:ACCA郝老師

40公斤的體重,kayano絕對不適合,踩不動,80公斤才能體會出來。再加上鞋自身相對就重了,力量不足跑起來就不輕巧隨腳。我覺得要不試一試一些不那麼標榜緩震,但主打輕的跑鞋,最好一體鞋身的那種,會舒服很多。

5樓:王岳

跑鞋只是輔助,跑姿和股四的強度才是關鍵!k24的鞋還是比較重的,後續25,26……重量有所減輕。降一降配速,練一練股四,縮小步幅試一試。

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