1樓：
我有資格回答這個問題，來自乙個剛剛吃撐緩解過來的人的回答，吃大山楂丸，就是藥理的那種，直接幾個嗝打出來緩了很多，不難受了
2樓：飛越無憂
從醫學角度講這種叫暴飲暴食，增加胃負擔，是病，得治。
從行為能力來講，得看吃的誰的飯，如果是蹭飯，這叫佔便宜沒夠，鄙視你。
吃自己的還吃這麼多，吃到痛苦，那你告訴我，是什麼神仙食物，這麼好吃。
3樓：北丘
我一般都是轉移注意力...盡量不去想然後下一次再也不吃這麼多了...而且吃撐了之後就少喝水不然越來越脹也可以買點健胃消食片啥的雖然那玩意對我好像沒啥用...
4樓：是乙個秋咪
解決方法：
1、散步
散步對於人體是很有益處的。
吃多的時候，和家人一起出門散散步是一種不錯的選擇。
夏天的時候問問花草，自然的空氣。
冬天的時候出門吸收新鮮的空氣。
2、消化藥
如果感覺很難受的話，可以吃消化藥。
消化藥的健胃，消化功能是不錯的。
但藥還是少吃為好，盡量挑選不怎麼刺激的藥物。
3、按摩腹部
很撐的話，大家可以用手輕輕的揉揉自己的腹部。
這樣可以緩解一下難受的感覺，還可以幫助消化。
4、山楂片
可以吃少量的山楂片，酸酸的。
還可以吃一些稍酸的水果，不宜吃太多的酸刺激胃部。
少量的酸，在走幾圈可以很好的幫助消化。
5、蘋果醋
家裡有蘋果醋的話，可以喝一些蘋果醋。
少量的醋，過一會就不會太難受了。
注意：盡量不要喝水，會更漲的。
吃撐了胃不舒服怎麼辦？
祁門紅茶總代理商 我有一偏方。經觀察發現，我看書學習的時候餓得特別快，做題半小時比操場跑十圈餓得都狠。於是每次我吃撐的時候，會找初中數學題來做做。幾題下來又餓了 二十 每年的這個季節，山東的冬棗特別特別好吃，有幾次吃到撐的難受經歷。分享幾個自己處理的小經驗。如果嚴重的話還是建議及時就醫，1.躺著 一...
喝水喝的肚子都撐了還是很渴怎麼辦？
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很難受怎麼辦？
暖陽 抱抱其實每個人都需要經歷一些才會成長的 我高中也是和你一樣不要太在意這些 學會轉移注意力想些開心的事到最後你就會發現你現在認為難受的事其實也沒有什麼呢 像在醫院你會看到焦急的家屬痛苦的病人特別是在骨科有些截肢了的沒錢就醫苦苦哀求的家屬等等 其實現在經歷的都不算什麼要學會調整心態去面對自己眼前所...