1樓：小南別吃了
2樓：Atopos
突然覺得，早上起來學習危害會比較大，畢竟熬夜學習的話，我還可以完成我的學習，儘管效率可能並沒有那麼那麼高，但是早上起來學習，像初高中的話，課程比較緊的話，早上根本起不來，針之後整個人頭腦都可能很混亂，更別說完成學習任務了
當然你要是，早上起來頭腦比較清醒的話，早上學習也是乙個不錯的選擇
關於如何有效完成作業，我認為你首先在課堂上一定要效率高，這樣你才能夠保證在完成作業的時候，不會一直寫不出來，倘若的作業都是你會的題目，那麼效率就自然而然出來了，關於完成作業的時間，在學校的話，應該是有自習課的，在自習課上，包括課間，還有晚上回家之後也可以適當的做一些作業，當然，如果你晚上實在是困了的話，就別寫了，趕緊睡覺才是最重要的，不管前一天晚上寫作業寫多少，一定要保證，第二天能夠有高質量的課堂效率
3樓：王博學
無論是熬夜還是早起，以個人身體狀況為主要依據。
建議最晚不超過十二點，早上最早不早於五點。
保證充足的睡眠，白天利用好時間，提高效率，不見得非得犧牲睡眠時間。（僅供參考）
我印象中的初二，白天會有自習時間，早晨6-7點，下午第三四節課，晚上7-10點偶爾會有自習課。都可以用來完成作業，課間同樣可以。
如果耗時過長，可能是基礎不牢固（不排除作業量過大，但大多數人能完成那便不是很多）導致作業完成效率低，在完成作業的同時多花些時間牢固基礎也很重要，不要只看眼前，你的學習生活還有十多年，找到適合自己的學習方法和問題所在才是最重要的，加油！
不要因為一時的學習生活不如意就放棄，堅持住會有收穫，學習是我目前發現唯一一件付出就一定有收穫的事情，但請記住這是正相關而不是成正比。
4樓：
我之所以從初二開始成績下降，就是因為上課頻繁打瞌睡，而打瞌睡的原因，就是因為每天晚上做作業都要做到半夜12點後甚至凌晨一點，早上七點又要起床。一天睡眠6個小時。一天兩天可以，天天如此。
可想而知。
熬夜，量力而為。
我將來的孩子，絕對不讓他熬夜寫作業，哪怕叫家長都沒關係。
5樓：8小時
熬夜對身體傷害大啊，畢竟是在休息時間，硬撐著不睡，違反了自然規律。
有一句話，叫早睡早起身體好，寧可早點睡，身體休息好了，早上起來，精神好，寫作業的效率也高。
6樓：情話
我覺得還是熬夜學習危害大一些，以為晚上睡不夠的話很傷腎，早上起來學習的話腦子更清醒，可以更有效的提高自己的學習效率，有效完成作業的前提下是要有精力地去完成。
7樓：秦臻瑜
論危害當然是熬夜。看看現在的高中生大學生大部分都是大把大把的掉頭髮，看看網上那些植髮的廣告，你就知道掉頭髮的學生有多少了。但是你知道熬夜是從幾點算麼？
是十點之後
論效率因人而異
我是早上五點起來開始洗漱，洗漱完了就開始學習了。但是我班裡有乙個人可以晚上學到半夜兩點，他學習一開始不是很好，但最後，人家考了乙個好一本
8樓：寶兒
看來是個很糾結的同學了，就本人經驗來講，很容易晚睡，熬夜學習，但按照中醫的理論，早睡早起才更健康，這個要看本人，有這人就是夜貓子，晚上特精神，有些人早起更精神，對大部分人來說，能早睡還是盡量早睡吧。
9樓：野原星星
這個看個人的身體習慣
一般來說，當然是熬夜學習危害大，而且會影響第二天的狀態，包括專注力和創造力
如果能早睡早起，養成早起習慣，會發現一天多了很多時間。
但是早起是一件非常難做的事情，所以實在做不到選擇晚睡晚起我覺得也OK。反正一天睡夠8小時就整夠！
10樓：懂車師傅
有的人喜歡早起一點，加強學習，俱早起學習的人講，經過一夜的休息，早上精力比較充沛，便於思考、掌握所學知識。還有的更喜歡晚上學習，說晚九點之後，是記憶力最好的時候，此時學習能起到事半功倍的效果，學習知識更牢固，鑽研問題更透徹，是一種非常好的學習時間。我認為，無論什麼時間學習，可根據自己的愛好，怎麼能學到更多的知識為好，但是，早上不能起得太早；晚上挑燈夜戰，不能睡得太晚，別影響了身體健康，我們不管有多少知識為祖國、為社會服務，沒有健康的身體，也是不行的！
11樓：有什麼酷酷的名字
現在初二的學生都開始刷知乎了嗎哈哈，很棒，希望你能多吸收一些有營養的東西。
進入正題。熬夜學習與早上起來學習那個危害大？我認為一定是熬夜危害大，而有規律早起對身體是有益的。
有大量的科學研究證明熬夜對身體是有害的，熬夜對大腦的創傷至少需要一周才能恢復。熬夜對身體的其他器官也是會有損傷的，相信沒有人會告訴你熬夜對身體好。而早睡早起是大家更提倡的健康的生活方式，它的好處很多，我就不一一贅述了。
所以早睡早起是我們應該要養成的乙個良好的生活習慣，在這個生活習慣的基礎上再去考慮如何有效完成作業。
你寫作業都會先把順序列好，這是個很好的習慣，要堅持。然後我有幾點建議。第一，把難的作業放在前面或早上剛起床的時候。
初中的作業一般不會太難，通常不會打擊到你寫作業的積極性，只有會更有挑戰性，也更費腦力，把這些作業放在前面，等你腦子有點亂的時候，就可以做比較輕鬆的作業。第二，借助外力讓自己早睡早起。比如定鬧鈴，讓父母監督，讓父母叫你起床。
這樣堅持一段時間，你就可以自己堅持下去了。良好的習慣真的很重要，它可以改變乙個人。第三，提高自己的效率。
提高效率是乙個很大的話題，不太好講。不過你可以從提高做題速度入手，如何讓自己做題又準確又快（準確是第一位的），慢慢提高整體效率。
少年加油，未來可期！
12樓：紫心如意
當然是熬夜學習危害大，但每個人會選擇不同的作息習慣。從健康角度來說，晚11點至凌晨4點是最佳睡眠時間，這段時間特別適合臟器排毒，並進行功能的休整。如果作業確實學不完，可以把寫作業的時間調整為晚11點以前和凌晨4點以後。
但這只是理論上說的。學生時代本來就需要很多睡眠，晚11點睡覺，這個容易做到，可是要大早起來，就很困難了。所以，還是因人而異吧！
13樓：寢素眠
危害大小因人而異
但是個人會比較建議早睡早起
早起因為我們的夜間休息更有精力
所以解題思路會更加清晰
持續能力也比較強
你的習慣很好
寫作業會把順序列好
所以在晚上你的力氣不夠的時候，你依舊可以清晰的知道自己有哪些沒有完成對你來說你是有計畫的完成任務
所以只要給自己做夠心理暗示
自己要早起，完成自己的作業
就會睡得很香
第二天整天的學習效率也會更高
但是一定不要有拖延症喲。該起床還是要起床的~
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