1樓：汕頭林俊傑
肌肉的緯度與力量當然是有很大聯絡的
肌肉緯度越大，力量越大是沒錯的
但是請注意，肌力是可以提公升的
肌力在我的理解裡面，類似於密度，相當於體積一樣大的肌肉，但是肌力不同，力量必然也會不同。
別人說練健美的肌肉都是沒用的，都是沒什麼力量的，屁話！
我凱練胸上斜180kg臥推隨便開握做組，按照他的體重，這個水平的重量，放在力量舉裡面也不算菜了，這只是他的上斜，如果是平板1rm的話，他起碼200kg往上，很多人硬拉都拉不到200kg...
2樓：藍天白雲
評判乙個人力量的大小,要根據其專項性來決定的。不能拿舉重跟力量舉比,是吧？
以力量舉而言,力量的大小由以下原因決定。
1, 肌肉大小。
2, 肌肉纖維型別。
3, 軀幹四肢長度。
4, 動作學習模式。
5, 激勵,疲憊等因素。
6, 肌肉起止點。
最終最重要的是肌肉大小。
就說個大概,反正沒人看。
3樓：柔王丸
不能，決定力量大小的（指單純肌肉的肌力 ，而非動作對抗阻力）
1，該肌肉中能募集到的運動單位有多少。
2，該肌肉中肌原纖維有多少，有多粗壯， 外觀肌肉粗壯不光有肌原纖維，還有肌漿網的肥大，它不對肌力起直接作用。
3，該肌肉的生理橫截面積有多大， 肌肉的生理橫截面和解剖橫截面不是一回事，判斷肌肉圍度的是解剖橫截面積，在梭形肌中，生理橫截面和解剖橫截面一致，在羽狀肌，生理橫截面積遠大於解剖橫截面積。
決定動作力量大小的還有：
2，單關節動作中，移動骨骼的長度，決定了力量差距，仍以彎舉為例，同樣的肌力，同樣的肱二頭肌止點，小臂短的就比小臂長的力量大。
3，復合動作中，動作鏈中的薄弱環節，決定了動作力量的上限有多高，比如硬拉和深蹲中臀和下背有多強壯，決定了力量的上限。
4，復合動作中，該動作越符合此人的骨骼長度比例決定的最優化動作模型，該動作力量就越大，這也就是力量舉和舉重所謂「技術性」的東西。
5，復合動作中，此人的肌肉力量比例越符合合理動作模模型的需求，該動作表現力量就越大。比如臥推動作中，胸肌力量超大，但是肱三頭肌力量不足，它就不能完全發揮真正實力。這一條也是第3條中，薄弱環節在「哪」的問題。
4樓：
肌肉的維度只能說是在大負荷或大強度的力量練習之後會出現的乙個增粗增大的現象。但是維度大，並非力量就大。從乙個健身愛好者和乙個職業（專業）運動員身上就可以找到有力的反駁證據。
肌肉維度的增加，相比增加之前，力量是得到了一定的增長，但不能說是維度決定力量。放在不同的個體身上，這樣的比較就沒有意義。力量有絕對力量、相對力量、最大力量、爆發力、肌耐力。
力量取決於肌纖維的型別、活化橫橋數目、初長度、初速度等。
5樓：齊廣躍
前面兩個回答好像方向有點跑題。
一般是肌肉圍度大力量就大，但不是絕對的。
這個說法只能說維度和力量一般成正比，因為肌肉體積增加主要是肌肉中收縮成分增加，但是
肌肉的力量是由及纖維的橫斷面積、肌纖維的型別和運動單位、肌肉收縮時動員及纖維的數量、肌纖維收縮時的初長度、神經系統機能狀態、性別、年齡等都是有關的（參見我主頁肌肉力量生物學因素文章），所以維度並不是決定肌肉力量的唯一因素。
你上面說的只是肌肉橫斷面積（維度）大就力量大就不是很準確。如果說只是肌肉的橫斷面積大但是動員運動單位的能力差、肌肉型別表現為耐力型、收縮初長度不在最適初長度、神經機能狀態比較差（比如生病）等也有可能力量變現不如肌肉橫斷面積較小的人。
另外還有關於此塊肌肉所附著的骨骼肌的長度有關（力矩長短）。
所以這個問題應該從多方面去考慮，希望回答對你有幫助。
6樓：特別沉
基本是這樣，
肌肉力量和肌肉橫截面積成正比.
不同意之前那個答案的看法，身高是一次方，肌肉面積是二次方，體積和體重是三次方，讓乙個小個子輕量級和乙個大個子重量級等比例去對比是不公平的，螞蟻還可以舉起幾百倍體重的東西也是同樣道理。
同樣拿大胖子來比顯然更不合適，這裡談的是肌肉還有乙個問題是體重越大，比賽時對自己體重做功也越多，甚至涉及骨骼長的情況下力矩大，肌肉做功更多的問題。(同樣粗的胳膊，掰腕子很難勝過胳膊比自己短的)
總體來說，相同品質的肌肉，我相信圍度(這裡又是一次方的概念，實際應該和肌肉截面積來比)越大，力量越大
7樓：周琳
不知道是誰告訴你的，正確的是，肌肉力量和肌肉圍度是不成正比的。
所以力量舉的比賽裡中，小級別的比賽更好看。
生活中比我胖大的人不少，一般一腳就踢個大跟頭，上學時班裡的幾個胖子就是我練手大架的沙包。
T.J.Hoerner,是力量舉運動員，身高1.71cm，體重67kg
世界上深蹲超過5.5被體重的只有兩個人，他是乙個。
Anderzek.Stanaszek,乙個身高不足150cm，體重56kg的超級王者，迄今為止世界上唯一乙個深蹲超過6倍體重的人。
這兩位力量舉王者的身材，圍度並不大，但卻在統治者自己所在的級別。
力量的大小是跟自身體重來定的，在全世界深蹲超過5倍體重大關的不到20人，都是小級別選手，有幾個中量級的，100公斤以上選手的還真沒有。
對於大級別選手的總成績，肯定比他們的重量多的多，但那體重來衡量能上4倍就不錯了。
人的肌肉的力量可以有多大？
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