每天頭很沉,暈乎乎的,還沒力氣,精神也集中不了,也沒胃口,完全影響上班和學習,該怎麼辦啊?

時間 2021-05-11 23:20:11

1樓:

焦慮吧。

我從上大學的時候開始這樣,那會兒失眠很嚴重,我當時以為就是簡單的睡眠不足,當時安神補腦液喝了不知道多少盒,但是睡眠還是難改善,往往就是喝了藥睡的好點,但是早上起來還是昏昏沉沉的。

後來工作了,要倒班,過了半年多日夜顛倒的生活,整個人恍惚了,有時候早上起來發呆好一陣子才能反應過來,然後就是頭疼,很嚴重的偏頭疼,疼起來就沒完沒了,去醫院檢查,大夫給我開了抗焦慮的藥,然後讓我每天按時按點休息。綜合考慮了很多之後我辭職了,在家休養,症狀並沒有減輕。只不過沒有惡化。

後來想了挺多辦法,抗焦慮抗抑鬱的藥也吃了很多,但都是效果不明顯。

現在就是每天睡很久,但是該累還是累,鍛鍊的時候頭昏發懵,偏頭疼時有發作。

題主現在怎麼樣了?

2樓:非常規君子

我也是啊,難受了好幾年了,而且不是那種一休息就好了的內種,就算不學習玩一會也還是這樣,平時還經常心裡不舒服,堵的慌,今年剛剛有點好轉,偶爾有幾天會舒服一點,但大多數時間還是很難受,難受的時候就效率低下,學習成績也掉了不少,但還是沒有解決的辦法

3樓:Mr.Drew

現在面臨半個月後五大科考試,熬夜過,最近的狀態就是頭沉沉的,心情提不起來,食慾不振,不想吃飯,吃飯也不能吃太多,吃一兩口會嘔。不知道原因。

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