22歲,男,每天頭腦不清晰反應遲鈍,注意力集中不了,剛放的東西,轉眼就忘記放哪了,我到底怎麼了?

時間 2021-06-10 01:13:09

1樓:白書

人在成長階段都會遇到這樣的問題,你不是獨乙份,所以不必緊張。

我同樣經歷過,但是這並不是壞事。你要看到,從生物角度上來講你是乙個有血有肉的人,那你在成長的階段就會受到肉體侷限性帶來的問題,那麼如何度過這一階段,並將這一階段的困難轉化成自己的能力才是你要面對的。

人都是這樣,事情一多就會發現自己腦子顧不過來。那有沒有想過什麼方法才能解決這一問題呢?比如手機上有個記事本功能,設定好的時間還能提醒你。

再比如,我是不是可以用筆和小本本記下來,每天結束工作或者休息的時候看一下自己今天遺漏了什麼事?是不是我們可以列乙個計畫,簡單計畫一下明天的工作或者學習亦或者生活中要做的事兒?那堅持下來,你所養成的習慣絕對不是壞習慣,相反會讓你以後在做事的過程中有更大的收穫。

請相信,越是困難的時候越是突顯我們自身問題的時候,這是常態,需要我們不斷學習,不斷突破自己。

好了,祝你能成為乙個更好的自己,加油吧,陌生的朋友,萬事在於堅持,願好。

2樓:一葉九技花

原因一:身體健康狀態可能有問題。

原因二:休息與睡眠不好。

原因三……你得先自己檢視一番。

無明顯發現,應該去專業機構檢查一下。

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