1樓：福爾摩思·清
我糖尿病29年整，不知道屬不屬於你諮詢的範圍？這篇是我寫的我的日常生活https://
zhuanlan /p/203383637
，如果感興趣可以看看。
2樓：Linlingao
控制好的，打針吃藥，控制飲食，規範生活和運動，和普通老頭老太沒什麼區別，給人感覺略矯情，控制不好的，各種併發症，生不如死或者已經過世了
3樓：cpwb800409
保持作息規律，飲食控制，規範用藥，合理運動。肝腎不好的建議打胰島素。做不到的，併發症會提前到來。有糖尿病活到高壽的也很多。
4樓：浦建忠
我認識的同學、同事、好朋友大多數都已經退休或將近退休，他們得糖尿病的有幾位，靠吃藥或打胰島素控制血糖。最近我家人體檢時也發現血糖高，按照西醫的標準，屬於2型糖尿病患者，這才迫使我趕緊補了補關於糖尿病的相關知識。其實很多人跟我一樣，只知道糖尿病是一種常見的疾病，而對它的發病原因和各種判別指標都不是很清楚。
5樓：眼鏡店創業導師
父親好像95年得了糖尿病！此後一直到2023年後開始打胰島素！
父親很在意這個病，所以定期體檢，嚴格控制飲食！自從打了胰島素並配備了家用血糖儀，如果出現血糖不穩定立刻住院調理！目前狀況良好！
6樓：雅典娜
我公公、公公的三妹、四妹都是糖尿病二十多年，其中三妹保養的最好，嚴格控制飲食，身體基本沒大問題。我公公和四妹沒忌口，該吃吃該喝喝，現在發展成阿茲海默症生活不能自理，並且有時不認人。
我家鄰居也有糖尿病幾十年的，具體多久不清楚，這個事情不好打聽，併發症眼睛瞎了，生活不能自理。
總的來說忌口、控制飲食、管住嘴，後期還是很好的。
7樓：半夢
我乙個叔叔，年齡大概60幾。
十幾年前就開始吃藥，打胰島素。他自己非常的自律，不吃含糖高的水果，吃粗糧。每天早上六點左右就起來，騎自行車運動乙個小時，下午吃過飯也如此。
他看上去很瘦，但是精神看上去很好。
生活一切正常
還有認識的乙個叔叔55歲左右，屬於二型糖尿病。身高185，體重200斤，人比較胖，又不愛運動。每天吃降糖藥，之前聽說吃二甲雙胍，後面沒效果了，又換成達格列淨片。
他喜歡喝酒，吃麵條和公尺飯少。家人希望他少喝酒，多運動，但聽不進去。
生活正常，只是有時候有些水果、食物不能吃。
8樓：笑快快樂樂
我家老太太已經八十多了，精神好，記性賊好，資深糖尿病，有糖尿病足。平時就是打打胰島素。生活自理，乙個人住，每天起碼睡到九點，晚上十點還沒睡，從不忌口，什麼可樂零食蛋糕，年輕人愛吃的她都想嘗一口，前提是她沒牙能吃下去的。
做飯重口味，尤其愛當歸燉豬腳燉雞這些，一次能吃一大碗。
總結就是家有一老如有一寶。
也碰過那種絕對忌口的老太太，餓的兩眼放光，精氣神賊差。
要我覺得就是都這把年紀了，人生苦短，及時行樂，吃嘛嘛香。
9樓：趙火土
我估計吧，糖尿超過30年的，可能和一型糖尿病人一樣，一天四針胰島素！因為由於胰島素抵抗的原因，分泌胰島素的細胞，過度疲勞，被撐死，已經非常不敏感，分泌不了胰島素了！
10樓：Kang126
合理用藥用胰島素，合理飲食，多運動，基本上都挺正常。
我身邊一位朋友，每天早晚打胰島素，得病得十幾年了，目前挺好，無併發症。
11樓：體制是社會之綱
我同事糖尿病超過35年，每天注射胰島素，寫書法。 其實，糖尿病就是給身體增加了乙個不利因素：如果血糖控制不住，就會是得了糖尿病等於得了一身病！
如果血糖控制得很好，，就和正常人沒有多大區別。
怎麼控制血糖？因為分泌的胰島素不足，就得體外注射胰島素；適量運動合理膳食等。
12樓：林半里
老婆的外公2023年出生的上海人，糖尿病史48年，前半生顛沛流離，現在是個活蹦亂跳的小老頭。
早上散步買菜，下午跟老友們打麻將，晚上耍電腦看新聞，平時保溫杯裡裝滿外婆熬的中藥，隨時隨地喝兩口。隨身包帶著外婆開的西藥，餐後準時服藥。哦，對了，外婆是個老中醫。
平時飲食蠻注意的，但不是特別節制的那種。
幾十年下來心態樂觀，飲食合適，時不時來點藥調節，幾乎沒有住過院，給兒女省了許多心。我想說的是，就算你是糖尿病患者，只要堅持合理的生活方式，依舊可以健康地活到白髮蒼蒼。
13樓：折騰嘟
我到今年已經病齡25年了，我老公病齡37年了，就我認識的糖友裡面最多的，可能現在糖齡接近70年了，當年認識的時候已經60多年了。就是看我們怎麼和這個病達成和解，互相包容，這樣能活的很好，很有質量。也不像大家想象的那樣不能吃甜的，合理加餐攝入一些常規甜品，我們也是經常的，只是你自己要把握血糖規律。
14樓：不不不不
有，得了糖尿病二十年左右，每天都必須按時打胰島素，如果一天三頓飲食少還行，一旦多了沒打，身上會有爛蘋果的味道，而且有時候會眩暈，肚皮上成了骰子，但日常生活沒有多大影響。
15樓：簡隋英腦殘粉
我覺得這個我是很有發言權的，因為我的姥姥是一名糖尿病患者，其實糖尿病患者的生活跟正常人還是有差別的。
首先胰島素是少不了的，且甜食不能多吃，記得我姥姥有個盒子，裡面全是大大小小的針管，還有棉籤、碘伏什麼的。每次看她吃飯前都要打針，在肚子上拿起針就扎，看得我一顫一顫的，我是沒有那個勇氣...
16樓：華三子
我爺爺 92年確診糖尿病，前10幾年沒有吃藥打針，也沒咋控制，大概05年開始偶爾吃藥，12年開始打針，老人比較隨意，很少測血糖，基本不去醫院，血糖控制很一般
現在82歲了,暫時沒併發症，跟普通老人生活差不多
17樓：百變晶靈
有，我之前的工作是做糖尿病管理的，遇到很多這樣的客戶，但生活狀況卻大不相同。生活飲食自律的，血糖控制的較穩定，併發症出現的也比較少。而飲食隨心所欲的，併發症就出現的多了，嚴重的，視力下降嚴重幾近失明。
還有腳趾爛的截肢了，腎功能衰竭一周透析三次的。
每個人都是自己人生的導演，想要結局是怎麼樣，就怎麼導。
18樓：佳琦愛健康
有啊，要保持合理用藥，不可以沒有聽醫生的建議隨意停藥。要跟你的內分泌醫生保持溝，特別提醒，不要隨意增加或減少藥量。如果合併有心臟心血管的問題，那就要上具有保護心臟心血管的保護的降糖藥，聯合用藥降低心血管心臟併發症的風險，同時要注意飲食，先乾後稀，先菜後肉，在最後隔五分鐘在吃主食，先乾後稀是指越是固體的食物吸收越慢，公升糖指數就越慢，反之如果你先吃煮的特別爛的東西，吸收越快，公升糖指數就越快，先菜後肉是先吃蔬菜蔬菜公升糖指數最低，容易有飽腹感，肉類通過細嚼慢嚥，口腔的酶分泌大大延緩公升糖指數，並降低血脂高，對於糖尿病後期血脂大血管病變有延緩發生作用，或者不發生併發症，那麼隔五分鐘在吃飯，是因為公尺飯在加熱過程中他是生成短鏈澱粉，到了胃腸直接吸收，容易公升高血糖，如果讓公尺飯隔五分鐘在吃，公尺飯中冷卻下來，短鏈澱粉就生成了長鏈澱粉，也就是不容易吸收的，我們稱抗性澱粉，比如土豆粥公尺飯只要加熱後冷卻一會，或者放冰箱一會，都會生成抗性澱粉。
對控制血糖有極大的幫助。然後就是糖尿病要配合有氧運動和肌肉無氧運動，適當的肌肉對控制血糖有著絕佳的控制效果。如果光做有氧，是沒法控制血糖，抗阻運動才能促進肌肉的生長，同時抗阻運動生成的肌肉，會促進骨骼肌糖原的消耗。
同時要注意不要熬夜，基本上熬夜會造成血糖的波動，不利於控制血糖，運動鍛鍊須備個吃的，防止血糖過低，發生嚴重低血糖，那就危險了，需要特別注意。
19樓：懶喵
有親戚30出頭糖尿病前期，上個月問了武漢同濟的內分泌科教授能不能活到60歲，教授非常肯定的說「那沒問題！那沒問題！那沒問題！」
20樓：日本早簡查
兩種很極端的，：一種糖尿病患者注重健康，飲食和運動都有改善，30年，50年左右血糖也比較穩定。還有一種患者對自己的健康不在乎，日常血糖公升高之外，又出現合併症，血糖控制不好，用日本的藥來控糖，不僅身體難受，給家人造成的負擔也很大。
21樓：Summer
看到乙個患糖尿病的老太太，年齡有七八十歲吧。具體糖尿病多少年就不不知道了。精神狀態很好。生活一切正常。
患糖尿病十幾年的身邊倒是有不少。她們除了每天打針或者吃藥，生活的還不錯；也有個別因糖尿病併發症導致失明的；隔壁的老太太也因糖尿病併發症導致乙隻眼睛失明，乙個腿也截肢。
如果能控制好血糖，多半應該還是生活的不錯的。
22樓：許多
我外婆就是，我沒記錯的話，應該由三十年了。
糖尿病帶給她最大的不方便就是讓她聽力下降，必須要我們很大聲和她說話才能聽見。
其次就是不能吃糖，不能吃任何含糖的食物。
最後就是腳可能也會出現一些小的潰爛，但是這個傷害不如上面2個事情嚴重。
每天要扎胰島素，也是比較麻煩的事。
我姐夫也是，但是應該有幾年了，沒有我外婆的病史長。
我姐夫應該是喝酒喝的，他生意做得很成功，但是糖尿病確實讓他很煩。
所以大家還是要注意保護好身體。
23樓：島宇
我老公剛查出換糖尿病，最有效降低血糖的鍛鍊是不要讓肌肉形成記憶的方法，簡單點說，就是不要做類似一二個小時的走路，走了二萬步左右，其實，每天鍛鍊幾分鐘就可以將血糖降下來，方法就是多換幾次運動專案。比如走路時，採取快走慢走交替法，加上跳幾分鐘繩，再加上深蹲，波比跳等，均是幾分鐘，加起來可能十幾分鐘就搞定，但比長走一二個小時降效果還好，不信你試試吧
24樓：zgy3710
身邊幾位糖尿病超35年以上的80多歲，通過生活方式的干預後，目前狀態是不需要吃任何降糖藥，空腹和餐後血糖都非常正常，精氣神十足。
25樓：蔣蕭瑛
二型糖尿病一般是肝臟受損的原因，肝臟是脂肪代謝，蛋白質代謝，糖代謝的主要場所，而蛋白質代謝異常會導致脂肪代謝和糖代謝所需的酶不足，進而導致脂肪和糖代謝障礙，所以糖尿病是一種很嚴重的慢性代謝性疾病，是集三大代謝紊亂於一體的一種代謝性疾病，只能依賴身體的修復能力慢慢進行細胞修復和更新，細胞健康了，自然器官就健康了，也就能夠正常進行代謝工作了，細胞修復是乙個慢慢的過程，修復需要原材料（營養素）
26樓：滿目溫柔
我身邊的幾個例子：
１.我爺爺和他弟弟都是糖尿病，在我十來歲的時候都過世了，只記得他們特別容易餓，餓的時候脾氣暴躁，一盆麵條都不夠吃
２.我父親的朋友，不到４０得了糖尿病，得了糖尿病還喝白酒，目前乙隻眼睛失明，身體狀態也不佳
３.我父親，２０年的糖尿病，且是糖尿病腎病3Ｂ期，我用一年的時間，幫他調整飲食，現在狀態很好，沒吃藥了，兩天打５個單位的胰島。人有力氣，能下田種菜。
4.我叔叔，３年糖尿病，目前吃拜糖蘋，聽說眼睛偶爾會有些模糊，酒還是照喝。
身體是自己的，錢賺的再多都不如有個好身體。
沒有糖尿病能按照糖尿病的飲食來吃飯嗎？
胖迪逆糖 可以啊！糖尿病的飲食控制要求本來就是乙個健康人應該遵循的飲食。糖尿病不是傳染病，它是因遺傳跟環境兩方面因素導致了胰島功能缺陷，從而使醣代謝紊亂，最後發展成糖尿病。遺傳因素無法人為改變，但環境因素 後天生活 可以經過人為努力去改變。糖尿病有個特點，通常以聚堆式出現，乙個人患病，然後一家子人半...
妊娠期糖尿病 平時沒有糖尿病 是否有哪款消費重疾可買？
目前來說，糖尿病主要分為以下幾種 1型糖尿病 患者缺乏胰島素分泌能力，需要注射胰島素，多發於青少年。2型糖尿病 由於人體無法有效利用胰島素造成，大約90 的患者屬於這種型別。今天我們來講解妊娠糖尿病怎麼買保險。妊娠期糖尿病妊娠期間的糖尿病有兩種情況 一種為妊娠前已確診患糖尿病，稱 糖尿病合併妊娠 另...
糖尿病老爸很愛研究吃，有沒有食品能兼顧口味與控制要求
霓鈞 糖尿病 2型 主要是高碳水飲食造成的，除了甜食，還有糧食穀物類也要盡可能少吃，流質食物 粥 更不能吃，飲料直接戒了吧。多吃蔬菜 維生素礦物質 肉類蛋類 蛋白質 以及高質量脂肪 肉類 乳酪 堅果等等 能控制碳水攝入就能穩定血糖指標，情況好的話是可以減少服藥或不服的，那些降糖藥主要就是為了你不該攝...