1樓：果子狸
為什麼我認為馬原，毛概，近代史就是為這時候準備的（*/＼*），國旗下根正苗紅好青年堅信馬克思，我已經下好《共產黨宣言》了，支援資源共享|ω），該說不說學習強國在這時候真香
2樓：懶癌大魔王
記住一句話，鬼不抓被子裡的人，把腦袋縮被子裡去。
如果還是怕，我只能告訴你我的終極大招，只要默念降鬼除惡咒，保證邪祟不侵！
富強，民主，文明，和諧
自由，平等，公正，法治
愛國，敬業，誠信，友善
3樓：扭捏
我覺得首先可以先坐起來吸一點新鮮空氣冷靜一下，因為剛剛噩夢驚喜大腦肯定還有點恍惚不清醒，然後差不多冷靜下來了就躺下掏出手機看點東西轉移注意力，或者看看明天的行程安排。這個時候你發現明天有好多事情要做，你卻因為乙個噩夢想要放棄接下來三四個小時的睡眠時間。這個時候夢的內容已經開始模糊，可以試著繼續玩手機轉移注意力，最後實在太睏自然而然就睡了…………
然後你想你也沒做壞事，身正不怕影子歪，放心，那些亂七八糟的東西傷害不了你的。
4樓：淺水鶴
從中醫角度講，你這種情況應該是5點左右才能繼續入睡，為寅時（3-5點）病症，靈樞有「病時間者，刺之輸」。寅時流注於肺經，輸穴為太淵，在雙側太淵針刺，留針30-60分鐘，效果不錯，可以找針灸醫生試一下。長期如此，肺臟必出毛病，建議及時診治。
希望對您有幫助。
5樓：求知者
曾經睡到半夜，醒來看見一群人在地上。。。
相比於夢裡，我更害怕起夜，就算半夜肚子疼，我也會在床上多待十幾分鐘，有時候會等到一束白光閃過，然後再去廁所。
就是理性一點，這個世界上有很多未解之謎，既然我活著，就享有活著的權利。我們可以讓著點神秘的事物，但也不用懼怕，等他們過去了，再正常行動啦。
每次遇到這種事，我的心情都會降低到乙個點，鎮定到好像不是自己，也不會念佛經咒語什麼的，因為不確定這會不會激怒他們。
你在野外遇到蛇的時候不會隨便扔石頭，只會避開呀。
6樓：三伏
如果是有壓力，有什麼過不去的砍，就想辦法去解決事情。
如果覺得住的地方氣場不太好的，可以配帶一點辟邪的東西，比如硃砂雷擊木桃木都可以
7樓：魏洪謙心理學解夢
凌晨3—4點左右做夢被嚇醒，大概率是最近正在經歷壓力事件，有什麼人或者事情讓你害怕，想逃離。
這樣的情況下，你需要把這些害怕情緒宣洩出來。大哭一場是可以讓你舒服一些的。還可以用自由書寫的方式把情緒壓力解除。
8樓：綿羊羔
告訴你個絕招：奉耶穌的名命令它們離開，保證它們立馬像兔子一樣落荒而逃。全世界的鬼都怕耶穌，因為他是上帝的獨生子。
現在你還活著，還有機會信耶穌。千萬不要等到死後才去後悔，那時已經來不及了。地獄裡只有滾燙的岩漿、不死的蟲不分晝夜地撕咬你，你除了淒厲哭號叫喊、永遠沒有盼望了。
我去過地獄，相信我，打死你你也不會願意去那個地方。
9樓：熙子
寢室裡還有其他人啊？那就耍會兒手機吧，不發出聲音就好了！！我寢室裡只有我哦乙個人，做了這種噩夢不敢睡得時候我會把燈開啟，然後開著燈睡，主要是第二天還要上班，不睡不行啊
晚上睡覺老是做噩夢驚醒怎麼辦？
花兒向陽開 睡覺不要壓著心臟。壓著心臟你可以試試，100 做噩夢。靠左睡覺不好肺在心的右邊也容易壓著。手別放胸口，被子不要太重了。 什麼是快樂 我經常做噩夢，源於內心沒有安全感，並且有很重的焦慮症導致精神壓力太大。在我14歲的時候就開始做噩夢時會全身發汗，以至於大冬天我把半條棉被汗到發霉，竹蓆也發霉...
經常做噩夢該怎麼辦
湯文潔 噩夢源自於恐懼，恐懼源自於無知。想要擺脫噩夢，就要能清楚它形成的原理 我們完整的身體是乙個全頻段的多次元複合體結構，肉體只是其中很小的一部分。肉體之外的部分被稱之為靈體 或靈魂 根據頻率不同，位於不同的空間 又稱之為靈界 我們通常認為的屬於大腦的部分功能，實際上是靈體的功能 如 情緒 思想等...
經常做噩夢，而且很真實，該怎麼辦？
鄭東耀 打個比方 夢就如同有朋友來找你，敲你家的門，沒人開，就敲的越來越急切大聲，這時候就如同噩夢一樣。一般來說能真正理解夢所要傳達的意思 放下，噩夢也就會遠去。整個夢都在乙個漆黑狹窄私密的空間，給人一種壓抑的感覺，裡面有加害者和受害者還有第三方。有迷茫不清晰恐懼窒息的感覺。可以聯絡下現實看看有沒有...