1樓：海燕
水果本身不涼，是我們人體本身病毒加腎上腺素還有各種重金屬和農藥等這些因素加在一起才導致會吃水果涼的反應出現，水果只是背鍋的
2樓：小小美來啦
1、腸胃功能較弱者：水果做熟了吃可以降低水果的寒性，軟化膳食纖維，減少對腸胃的刺激性，適用於腸胃功能較弱的人。
2、孕產婦：孕產婦是不適合吃過於寒涼的食物，因此可以將水果放暖了吃、或者蒸熟吃。
3、牙病患者：牙病患者由於牙齒疾病不方便進食，可將水果熟起到軟化作用再吃。
4、體質性寒者：體質性寒者大量進食寒性水果往往會加重體寒，造成身體不適，因此可以選擇熟吃水果
3樓：GuilinViking
人體對溫度有乙個適應的過程，如果剛剛吃過比較熱的食物，口腔就會適應這個溫度。這會兒吃進去涼的食物，就會讓口腔很難適應，會更加感覺到涼的。絕大部分水果在感覺涼的情況下都是可以先加熱再食用的，也可以放在暖氣片上加熱，只要不涼就可以。
有些水果並不是只能洗乾淨切皮吃，而是可以換一種吃法。比如芒果、鴨梨等，都可以洗乾淨切成小塊放在糖水中小火慢煮一會兒再吃。
在平日裡隨時保持暖胃的狀態，就算是吃進去相對比較涼的水果也會感覺好一些，胃也不會感覺那麼涼!還可以適當加入一些暖胃的配料，比如吃蘋果或者山楂的時候可以加入一些白糖或者紅糖裹著吃，這樣吃進胃裡就能舒服點。如果是稍微溫性一些的水果還是可以堅持著吃一些，如果是涼性/冰涼的水果就盡量控制自己少吃
4樓：木子李
有時候會把梨或者蘋果削成塊狀熬水喝，或者在微波爐打10秒20秒再拿出來吃，或者放到暖氣片上，起碼不冰，但暖氣片上不能放太久，比如香蕉放久了皮就是黑的了！
晚飯只吃水果好嗎？
郭逗逗 不太好哦 水果說的直白點就是糖 糖就是碳水如果攝入過量體內的胰島素不足以消化多餘的所產生的熱量就會變成脂肪存入體內 建議晚飯更多的要攝入膳食纖維 蔬菜 蛋白質 雞鴨魚牛羊豆奶 適量的粗糧 愛美的王甜甜 晚飯只吃水果可以呀！但是得看你的晚飯是幾點開始的，還要看你吃的是什麼水果。建議晚飯在六點到...
為什麼沒人理解我不愛吃水果呢！不愛吃水果是什麼感覺！？
我上大學前是很愛吃水果的，天天都要吃的那種，梨子蘋果甜瓜黃瓜番茄哈密瓜等水果換著來，還不吃皮，削皮洗手等流程一點也不嫌麻煩。上大學後，我三餐正常吃，三餐外也不餓，不知道什麼時候吃水果。買過幾次香蕉胡柚 在超市不好意思買一兩個 結果 放爛了，可我明明有很努力的吃，還是沒跟上它爛的速度，就很反感，感覺像...
吃水果什麼對胃好？
許尚任 對胃好的水果，最常推薦的水果是蘋果，微量元素多，而且含有豐富的維生素，對胃腸是有好處的。怕涼的患者可以把水果加熱或者做成水果泥去食用。還有葡萄，含有很多的酒石酸，它對胃有保護作用，也能促進脾胃功能的恢復。還有木瓜，含有一些酵素，它可以幫助消化蛋白質類的物質，所以它對脾胃 胃腸都有很好的養護作...