1樓：鹽選推薦
有一句俗話說得好：語清意自明。當我們在即興表達時，能夠做到語音清晰準確，那我們表達的意思呢，聽眾就更容易明白和理解。
這也就是要求我們說話的時候，要盡可能做到口齒清晰，不要模稜兩可、拖泥帶水．這些道理，大家都懂，但在實際的語言表達中，卻不是人人都能做到。
絕大多數朋友都不是學習播音主持的，沒有接受長期專業而刻苦的訓練，當然不可能有很好的普通話語言基礎，甚至還帶有濃厚的家鄉口音，這些都是很實際的問題，但無論怎樣，我們都要盡可能做到口齒清晰，讓聽眾能夠聽清楚，盡可能減少語言的歧義，盡可能避免因為口齒不清晰而與聽眾產生的溝通障礙。
那到底要怎麼訓練，才能讓我們在日常表達中做到口齒更清晰呢？這裡給大家推薦的是訓練口齒清晰度的常用方法「貫口」。
我把這個訓練過程分為三個步驟，分別是：舒服、準確、加速。
首先是舒服，只有舒服了，我們才更容易保持正確的說話狀態；只有舒服了，我們才更容易找到講話的感覺；只有舒服了，我們才容易堅持練習，最終轉變成良好的語言表達習慣。要感覺舒服，我們首先在練習時就需要找到讓自己舒服的環境，比如相對安靜的環境，空氣流動性較好的環境，空氣比較清新宜人的環境。不管你是採取站姿還是坐姿，都可以根據自己的習慣，怎麼舒服怎麼來。
讓自己的身體處於放鬆的狀態是舒服這個步驟需要達到的效果。
第二個步驟是準確，大家要盡量做到「吐字歸音」的準確，我們的漢字發音由聲母、韻母和聲調組成，要做到發音準確，就要求大家在做練習或日常交流的吐字發聲時，要咬準字頭（主要是指聲母或聲母加韻頭），吐清字腹（韻腹和聲調），收住字尾（韻尾）。咬準字頭就是要用你的舌頭、牙齒、嘴唇相互配合，發音的動作、部位要準確，吐字要有力度並富有彈性。吐清字腹就是要把字「立」起來，在發音的時候，可以稍微誇張一些，也就是發音的時間稍微拉長一點，使發音更加飽滿響亮，出現「腔圓」的效果。
收住字尾，也叫歸音，要歸到位，做到乾淨利落。收好字尾，才能做到「字正」，三個部分綜合起來，就是「字正腔圓」。
2樓：鹽選推薦
（文中涉及到聲音練習與示範的部分，詳見課程音訊。）下面，我教你：如何做到，說話時口齒清晰。
先聽一段繞口令：
粉紅牆上畫鳳凰，鳳凰畫在粉紅牆。紅鳳凰、粉鳳凰，紅粉鳳凰、粉紅鳳凰，花鳳凰。
你可以按下暫停鍵，對照文稿念一遍。如果念起來沒壓力，就加速再念一遍。
感受一下，加速念的時候，是不是發音不太標準了？
很多人都有這個問題，語速一加快，吐字就不清晰了。
這節課，我將帶你做 3 個練習，享習讓你快速說話時，也能吐字清晰。
第乙個練習，集中唇部力量。怎麼集中唇部力量呢？
發這兩個音：b、p
用繞口令感受一下:
八百標兵奔北坡，
炮兵併排北邊跑。
炮兵怕把標兵碰，
標兵怕碰炮兵炮。
你會發現，有很多 b、p 的發音。
發這兩個音，有什麼技巧？
乙個要點：上下唇閉攏。
注意要突然發音，別讓嘴唇「漏氣」，就像這樣（示範）。
如果你的嘴唇沒有閉攏、軟趴趴的，發出來的音，可能就是這樣的（錯誤示範）。所以，發音時一定要注意，唇部是不是有力量。
第二個練習，加強舌尖力量。加強舌尖力量，也是發兩個音。
d、t；
道德、淘汰、跳動。
發音時注意兩點：
1、舌尖頂住上齒齦，就是上牙背的位置；
2、氣息經過硬顎後，就是口腔上面硬的部分，再忽然發音（示範）。
注意要舌尖用力，別說成這樣（錯誤示範）。
我們可以通過練習下面這句話，加強舌尖力量：
3樓：鹽選推薦
（文中涉及到聲音練習與示範的部分，詳見課程音訊。）
經過練習，是可以鍛鍊出讓人舒服的語調語速的。下面，我們來學習聲音中最重要的部分——語調和語速。
在日常工作中 ，你有沒有遇到過這樣的場景？
場景一：部門會議上，新來的同事因為緊張，說話聲音特別小，你聽不清也不想聽；
場景二：某同事和你私下聊天，說話嗓門大，吵得腦瓜疼；
場景三：某領導和同事交流，總感覺他說話像機械人一樣，冷冰冰的，凍死個人；
場景四：某同事說話像機關槍一樣，突突突突突，聽不清也聽不懂，讓人抓狂；
場景五，某同事說話像蝸牛爬一樣慢，聽得讓人著急。
以上場景中出現的問題，都是語調、語速不恰當導致的。你可能會問，如何練出讓人舒服的語調語速？
接下來，我和你分享，練習語調的 6 個步驟，和訓練語速的 3 個方法。
先來說語調。
所謂語調，就是說話的腔調，是一句話裡，聲音的高低起伏。就像唱歌時，每個句子中都有 do re mi 等高低不同的音調。
那麼，是什麼決定了語調的高低呢？有兩點：
第一點：你說話的內容。
第二點：你說話時，身邊人的情感狀態。
我來舉個例子：
你在說一件高興的事情時，聲音會比較高；說一件難過的事情時，聲音會放低。
再舉個例子：
面對乙個人說話時，你只要考慮這個人的感受；當面對一群人說話時，你要盡可能照顧到每個人的情緒。也就是說，語調是由你要說什麼，和當時場景下所有人的心理狀態決定的。
所以，想要把握語調的高低、準確與否，既要想好說什麼，又要揣摩人的感受。
具體怎麼練習呢？
接下來，我帶你練習，把握語調的 6 個步驟：
第一步：一句話概括你想要達到的目的
第二步：一句話概括談話的主題
第三步：找準重點
第四步：聯絡背景
第五步：確定這段話的結構
第六步：確定基調，找準語調
6 個步驟有點多，你可能記不住。別著急，我用「跟領導談加薪」這個場景，和你一步一步地講：
4樓：帥狗
你這個就是純粹的鍛鍊「咬文嚼字」的能力。
放慢速度即可。先慢讀，待慢讀清晰了，再適當加快速度。
如果遇到平翹等突然搞不清的情況，只有多練，增加熟練度。當然，你買一本普通話考試的書，裡面會總結了很多組合發音的詞彙，你可以針對訓練。
5樓：喬丹王者
有句話叫欲速則不達，語言不是嘴的藝術，更不是思維的技巧，而應該是發乎於內心的聲音。
所以，不論是語速、語調還是吐字清晰，都需要先控制好自己，如何控制好自己？這要問你的內心是否平靜了。
口不擇言、胡言亂語、甚至惡語傷人，不是語言技巧的問題，而是你的內心出了問題。心亂則神亂，神亂則意亂、意亂則慌亂，慌亂則失去自我控制的能力，才會有滿嘴的荒唐言語。
所以，中國古代的哲學思想是很有用的，修身、齊家、治天下，歸根結底在於修心。讓你的內心平靜，語言在你手裡如同任你擺布的玩具。
如何做到內心的平靜，需要人生的閱歷，拿得起、放得下，看的開、看的遠。說難不難，說易不易，全在自己領悟。 但是凡事了方向，再去悟，就會容易很多。
祝你早日成功！
6樓：紅薯品桌遊
1、語速。如果語速快，吐字不清，那麼可以從練繞口令開始。語速適中的情況下，吐字不清，就要刻意地去培養語感，多讀書，讀報，每天半個小時就可以了。帶上點情感去讀。
2、語調。分三個方面，乙個是聲音的高與低，如果您的聲音是低的，語調就很難做到明顯到位；第二個是情感，假如講話太過理想，沒有融入自己的情感，那麼語調也出不了，或者情感用錯了，那麼表達出來的那句話的意思也會讓人誤會；第三個是停頓。講話如果像機關槍哪樣沒有停頓，就容易讓一句話裡面產生歧義。
就像我們寫文章沒有標點符號一般，非常容易出現各種不同的意思，所以要學會停頓。
3、多練習，多錄音，多反思，通過這三步來跟蹤自己的改善進度。
雖然是面向少年兒童的，但方法不限年齡，是可以通用的。
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