1樓：又雙叒叕
個人經驗是臉皮厚一點，想說啥就說啥。
說話能力都是鍛鍊出來的，憋著不說話練啥？
練氣功麼哈哈哈~~~
但是得帶著腦子說---
臉皮厚不是亂說瞎說，不帶腦子的說，不分場合的說，只會讓你越來越二。
老爸經常說，在外面要「能說、會說、敢說」。
能說就是見什麼人說什麼話；
會說就是說的話中聽，就是別人都喜歡你說話；
敢說就是不管在什麼人面前都要敢說。
就因為老爸說這個話，我在小學六年級，批鬥老師，現在想想自己太虎了。。。
我去姥姥家路上碰到老師從地里出來，手裡拿著別人家地里的玉公尺，當時我看到後就正氣凜然、氣憤填膺的走過去，說了句：你還當老師呢？
現在想想老師當時那表情，我是又心疼，又替老師感到無奈，怎麼教出來這麼個學生呢。。。。哈哈~~
2樓：越兒
生個娃就拿我自己來說，以前我是個偏內向話不多的女生，我深知自己這樣不好。有了娃後，斷然也不希望他像我這樣，於是經常陪他說話，每天只要家裡忙完了帶他出去跟人交流玩耍，睡前陪他讀繪本，喜歡看到他手舞足蹈，咯咯的笑。因為愛所以再讓他更好的同時自己也要變得更好。
3樓：你說呢
首先是膽量，這是最基本的，就算你有愛因斯坦的思維，比爾蓋茨的勤奮，你不敢說那就啥也不是，建議你去人多的場合做些鍛鍊膽量的事。還有在生活中任何心中產生畏懼的事你都要逼著自己去嘗試。
其次有了膽量就是要有知識貯備量。多看書多學習，多在生活中觀察每乙個有修養的人談話，學習他的話術。
4樓：ipxZERG
我覺得就是多跟人說話，跟各種人說話。講個我家的例子
我太太最近迷戀一款手遊，英文的裡面大部分時間是搞聯盟權衡和對話的。 她每天玩的蠻多的，跟一堆玩家英文聊天。之前感覺她說話能力就還行，最近各種金句，思辨靈活。
她們盟裡的人也都喜歡她。現在常常h懟的我說不出話來。能力顯著提公升。
當然語言能力最重要的還是對接收者的觀察和了解。在正確表達自己的同時兼顧對方的喜好和感受。甚至有時後為了對方的感受來犧牲自己所堅持的表達。
總之目標就是跟什麼人說什麼樣的話，對話之後都是愉快的充滿正能量的，就真是有能力了。
5樓：花爺
我也一直為這個問題在苦苦尋求答案，說話能力很重要的一點就是思維邏輯，把要講的在腦子裡羅列出123點，多多練習，日積月累就有變化。
6樓：青椒炒蛋
著名網紅老師張雪峰說過，他鍛鍊說話能力主要有兩點：
1，不要臉，要敢說，在各種可能的場合去說，即使說的很差也沒什麼，你又不是什麼大人物，不要有那麼重的包袱；
2，多讀書，肚子裡有貨才有可能說的出來。他說他每年買書都要買幾千塊，雖然看不完，但只要能從書中吸收到一點有用的東西，帶來的好處都遠遠大於那幾千塊。
7樓：雄鷹展翅
你給我的感覺是怎麼提公升你的你說服能力，我理解就是自己要先清楚為什麼要提公升說服能力，還有就是你溝通解決什麼問題，別人為什麼要聽你的，這樣我覺得就OK了不然說一堆廢話別人還是不知道你在表達啥
8樓：做好功課再去玩
這個問題太好了，任何鍛鍊都是辛苦的、需要花時間的，需要制定詳細計畫的，不要以為事情不起眼就不按流程來，只要你靜下心來，把自己要鍛鍊說話的目的、內容、實施方案寫下來，自然而然的說話能力就高了
9樓：one
別想太多，想說什麼就說什麼。
其實世人都勸你做會說話的薛寶釵，不太會說話處事的林黛玉也很可愛啊，做自己擅長的就好，只要你不是社交問題很嚴重，根本不需勉強自己和有些外向的人一樣會說話能掌控氣氛。不是人人都能成為賈玲和沈騰，我們要允許有些人的世界本來就是安靜和傾聽的。
10樓：getzh
保持內心平靜，想好了再說。
同學之間閒聊，順著對方的話頭，看他喜歡談些什麼，了解他的性格為人，再找相應的話題。
用貼近生活的事情開啟話題，比如快到吃飯時間了，就聊聊「你喜歡吃什麼菜啊」這一類的話題，延伸到會不會做飯、家務能力，從小事就逐漸了解對方的個人、家庭情況了。
總之，帶著輕鬆、真實、平等的心態，從實際生活入手，一般都有話題可聊。不用專門去設計。
11樓：國寶兒
反思呀！我覺得那種什麼口才班都不如自己悟出來的道理好！
我就很喜歡反思自己
自己和別人相處的時候，別人的說話方式，言談舉止，只要是讓我覺得舒服的，我都會學習！
多想想別人想聽什麼
12樓：tina
本人也有類似狀況，超過五個人看我就會緊張，臉發燒。後來慢慢被領導推到前面去發表觀點，常常被q。
以後開會都會做很多功課，要說的提前在手機備忘錄裡分幾點，寫好關鍵字，提前腹稿幾遍。揣測別人可能問的點。
時間長了，開會發表自己意見不會很緊張了，被問到問題即使之前沒準備到，也不會像以前一樣大腦直接宕機，不知說啥，會知道如何應對。
碰到不熟的人，也會知道主動找話題。只是，如果能避開，還是盡量避免，畢竟還是不喜歡也不擅長social
總之，有意逼迫自己去改變，是可以改簽的。
13樓：涼涼有點冷
我也是個嘴笨的人，與其說嘴笨，不如說我們沒有那麼多的花花心思。這也說明你是個實誠的人。還是社會經驗少，多看別人怎麼說，放開自己，不用畏懼。加油
14樓：花欲燃
一，不該說話時靜靜聽別人說，聽人說話的思路，學學記記。
二，輪到自己的時候要大膽表達自己的觀點，或許不成熟，或許太淺顯，但人都是由幼稚轉向成熟的，總之要大膽的說。
三，說話語速放慢一點，腦子走在嘴巴前面。
四，說話時可以加上肢體語言，可以讓自己的氣勢更強大一些，也增加真實感。
五，說話時看著對方眼睛，顯示自己的真誠。
六，及時補充新聞時事，及時整理近幾天發生的事情，理清重點，要有話可說。
七，言多必失，說話需要謹慎。
15樓：廿七
多看多聽多總結，身邊總有會說話，應變能力強的人，不會說的時候，先學會沉默，輪到自己說的時候，先別急，凡事要思考至少一分鐘再張口，不能貪快，說話聲音要適中，吐字要清晰
16樓：OMG
先要敢說，也就是練膽，通過心理暗示和多與人溝通來告訴自己，說話並不可怕。然後學習別人的溝通技巧，多聽善於表達的人在什麼場合是如何說話的，思考一下別人是如何組織語言的，同時對比一下同樣場合說話不太招人喜歡的，分析什麼話不該說，或者是應該以什麼方式去說。閒下來的時候在心裡多模擬一下，同樣的情景下自己應該怎麼說。
這樣下來溝通能力自然提高了。
17樓：可愛醬
要克服它，就面對它，我感覺只有這樣才可以提公升你的說話能力。沒有一蹴而就的方法，不斷鍛鍊自己，例如去參加主持活動等等，這樣你的說話能力應該會得到很大提公升的。加油！
18樓：布衣草
多讀書。
腹有詩書氣自華。四大名著或者資治通鑑，用心讀好好讀。體會到其中的內涵，隱藏在其中的高情商操作。
去餐飲店兼職。
裡面的規矩，會讓你不由自主的擁有說話問好的下意識動作。
遵守禮節
在經歷漫長的時間後的檢驗傳統的文化習俗和禮節，毋庸置疑的成為了鍛鍊和培養個人情商的專業課程。
19樓：大晴
1：皮厚，是個人都得說話，不要在意自己說的好聽還是不好聽，先得皮厚了敢開口
2：自愛，不是傳統理解的那種自愛自重，是自己愛自己，愛自己就信自己，對於別人的評價看淡點，除非你是人民幣，不然不可能人人都愛你遷就你
3：誠實，不會說話直接講，讓對方不要介意自己談吐不當，比起事後發現你無趣，不如誠實了當，事先預防
4：幽默，非常有用，可以多看綜藝，看多了自然而然會有很多接的住梗
5：圈子，什麼樣的圈子什麼樣的話題，擅長的話題多聊聊，不擅長的多聽聽
6：吃點虧，看淡一點，不同的場合需要不同的話術，都有對應的訓練，都需要時間，會吃不少虧，不要抱怨，吃的虧多了就成長了
最後，一定要自信，不要否定自己，能說會道的人很少不自信。
20樓：童心
第一，平時多讀書，腹有詩書氣自華
第二，自己在家裡多練習大聲朗讀文章，嘗試有感情的對話的文章第三，相信自己，只要內心是真誠善良的，說出來的任何話，都一定不會太差第四，特殊的環境需要發言之前，要明確發言目的，盡量精簡語言，注意禮貌用語
21樓：順其自然吧
其實乙個人說話的能力，從小家庭環境是很重要的，沒有乙個人天生就不怯場，在眾多的人面前說話，難免緊張，但是如果從小鼓勵在幼兒園啊，在小學班級，初中班級，多多發言，多多鼓勵，相信孩子長大說話能力不會差的
22樓：歡喜誒嘿
找各種能發言的舞台，就是必須有三四個以上或者是有一兩個不太熟悉的人，就算是發言錯誤也不要害怕，至少你開口了，這種是最鍛鍊人的。就比如一開始上台演講的時候，手抖會抖到不停，但是隨著你經驗越來越多，你會發現上台是還會有一點緊張但是已經習慣了，不會是很大的困擾。
如果是針對說話方式方法方面，建議的話就是多從日常生活中向身邊的人學習。了解一下高情商的人都是怎麼說話的，自己也可以去了解一些口才學的書籍公開課之類的，還是會有用的！
23樓：某胡
多看書，多看一些有關人生哲學的書。你會發現有很多的事情會因為這些書籍上的東西，學習到人生哲理。常與生人話人生的情況是很普遍的。
24樓：櫻桃小丸子
我是屬於那種對陌生人無話可說，對朋友是無話不說，在我看來，找到自己感興趣的話題，就算是陌生人，也會多說兩句吧，我們在說話的時候，可能是想表達，但又害怕出錯，說白了就是我們的語言思維沒跟上，表達邏輯能力不強，可以多去看看書，還有可以自信大膽一點，說話沒那麼難。
25樓：神馬星座
我覺得做自己就好，你不愛說話就做乙個默默的人，輕易不開口會給人高深莫測的感覺。
如果是不會說話可能需要通過與別人交流來改變或者說專門找相關課程，這屬於情商範疇了吧！
26樓：嫻嫻
當其她人都在說話的時候，你應該要學會察言觀色，湊近去聽聽她們是怎麼聊天的，聊的是什麼話題，然後你也可以試著把你的看法說出來。
27樓：薄荷糖
多找人交流，我之前也比較內向，不會說話，我的第乙份工作是行政人事專員，有負責招聘工作，參與了多次現場招聘和面試邀約之後，發現自己的溝通和表達比之前好的了。
28樓：Sky
其實，就我來說，我是喜歡看奇葩說，脫口秀這種說話為主的節目，包括也喜歡聽蔡康永的說話之道，當然最主要的是練習，從和自己最親近的人開始練習，慢慢的走鍛鍊，沒有什麼事情是容易餓，但是努力總會是變好的，而且不要給自己太大壓力，畢竟說錯話了道歉，大方的說自己說錯了或者玩笑著就過去了，只要不是傷害別人的話，大家應該都能理解吧
29樓：知不道
首先讓自己有心理準備，穩住不要慌，慢慢的去說去溝通。放緩節奏，可以寒暄讚美對方，溝通一些大眾的話題，或聊一些開心幽默高興的事情。把自己收拾的很舒服就行，乾淨就好。
怎樣才能提公升自己的有效溝通能力
意哥口才學 在學習溝通之前一定要了解人性當中的習慣性思維，當你了解這些思維之後再跟別人溝通，你就會知道別人想聽什麼，你自己應該說什麼。所以跟別人溝通的時候，先講清楚你的東西對別人有什麼好處，別人憑什麼要聽你講。這個也是在介紹東西的時候首先給別人講，他到底有什麼用，別人憑什麼要用它。每個人在被影響之前...
怎樣才能迅速提高自己的手繪能力？
風暴藝術考研 建議最迅速的方法就是報班，會有專業的老師指導與教學，更具有針對性，能力提高更快。但你本身就具有一定的基礎，而且也具備一定的學習能力，那平時就多看作品，多練習手繪。 風暴手繪 首先肯定是要集中學習的，就像房子，第一步肯定是要把地基打牢。其次就是自己多看一些優秀作品，多積累素材。讀書破萬卷...
怎樣才能說話流暢，不磕巴？
心理系菜鳥 除了多練習之外，我覺得可能還需要從心理的方面來考慮，是不是有一些恐懼的地方。有時候我們說話說不流利，但是我們自己和自己表達的時候是有這種能力的，我們可能內心的活動非常的豐富，但是能說出來的只有一點點，或者是很結巴，這可能是一種說話的自我功能的抑制。我大一的時候，有社交恐懼症，我也沒有去找...