1樓：周鵬
你覺得傷就傷，你覺得不傷就不傷。
要是怕傷你別這麼吃，吃了別怕傷。
一共都活不到36500天，還在這裡計較傷不傷胃，咋快樂咋辦吧就，別老啥都給自己整個規矩。
及時行樂。
2樓：王平
泡湯飯傷胃，肯定如此。
為何這麼說，我的實踐，本人慢性非萎縮性胃炎，吃飯必須要吃幹的，吃完飯有時還需要吃塊幹饅頭，稍微有點水就會引起胃不舒服，更不要說泡湯飯了。
當然，對普通人來說，吃什麼怎麼吃都沒有問題，但如果是養成習慣日積月累損傷胃，就不可取了。
實際上，如果仔細用心分析，吃泡飯的影響還是可以觀察到的。
王平：眼鼻咽牙胃食管健康文集醫生患者必讀老師學生必讀老人孕婦必讀
3樓：王浩
很多人都愛吃泡飯，因為方便便宜，尤其是牙口不好的老年人覺得泡飯口感好，牙齒不方便、公尺飯確實硬了點等。甚至一些父母也把泡飯餵給孩子。
泡飯到底該不該吃，其實是分情況的：
對於消化功能比較弱的人，如胃液分泌不足、胃動力不足、消化不良等，吃湯泡飯會增加胃的消化負擔，可能引起胃脹等。這類人應盡量避免吃湯泡飯。
對於咱們普通正常人，偶爾吃一兩次泡飯，是沒有任何問題的，但是，吃泡飯同時，也要選擇少油少鹽的湯類，最好配合蔬菜喝肉類同時吃，保證攝入的營養全面均衡。
對於特殊群體例如老年人，如果因為牙齒問題可以吃泡飯的，對於有小孩子，最好不要吃泡飯，會減少牙齒的咀嚼和口腔唾液的消化作用，從而增加胃的消化負擔，所以不值得提倡，父母應該幫助孩子養成細嚼慢嚥的好習慣。
4樓：源平信治
你覺得傷就傷，你覺得不傷就不傷。
要是怕傷你別這麼吃，吃了別怕傷。
一共都活不到36500天，還在這裡計較傷不傷胃，咋快樂咋辦吧就，別老啥都給自己整個規矩。
及時行樂。
5樓：小茶影視
1、對於胃功能強大的人來說，偶爾吃幾次湯泡飯問題不大;但對於胃功能較差的人來說，經常吃湯泡飯就會對胃腸功能造成極大的負擔，這會刺激胃腸粘膜，容易出現胃潰瘍或胃脹、胃脘疼痛等症狀。
2、對於孩子，除了對他們弱小的胃腸道造成傷害外，還由於沒有充分咀嚼食物，他們的咀嚼功能也得不到相應的鍛鍊。
3、充分的咀嚼食物，還可以讓口腔感知各種味覺，這樣可以使人體分泌足夠的消化液來幫助消化。而湯泡飯卻讓人體沒足夠的時間分泌消化液，正相反，食物隨湯而下，還會把原有的消化液稀釋掉，反到不利於食物的消化。
湯泡飯傷胃嗎
首先，我們來分析一下湯泡飯。其實，泡飯當中，水是水、公尺是公尺，兩者並沒有融為一體，公尺粒沒有鬆散，和公尺飯是一樣的。說到這裡，我們還需要了解一下澱粉的消化特性，天然澱粉都是以澱粉粒存在的，澱粉並不是鬆散的，而是緊密地包在一起，外面還有膜，加水煮成飯後，公尺粒吸水膨脹，飯粒變黏稠。
但澱粉只是膨大，並沒有解體。在這裡不得不提到粥了，公尺粒只要經過充分的熬煮，澱粉粒就可以徹底崩解，澱粉分子釋放出來使飯變黏稠，使公尺粒和水融為一體，這就是粥。
其次，我們再來了解一下粥和泡飯的消化過程。粥進入我們的胃後，不需要胃做太多揉碎的工作，可直接變成食糜，澱粉酶可充分利用它，不用充分咀嚼就容易消化。而泡飯呢，泡飯還沒有達到粥的那種狀態，需要牙齒咀嚼之後 ，胃才能很好的將它變成食糜。
我們吃泡飯和喝粥的感覺差不多，基本上不咀嚼就直接進入到胃裡，沒有和唾液澱粉酶充分混合，對腸胃功能好的人來說還好一些，但對於消化功能差的人來說，吃泡飯就給腸胃增加負擔了。沒有揉碎的飯粒，還會給小腸的消化液帶來沉重的負擔。
綜上所述，我們知道了湯泡飯是水和公尺沒有融為一體，公尺粒沒有鬆散開，是和公尺飯一樣的。而且公尺飯在烹煮及泡水的過程中，會損失大部分B族維生素。另外，泡飯加入的水分還會沖淡消化液，不利於消化及組織修復。
如果經常吃湯泡飯，不能養胃，反而會傷胃。
6樓：新津縣孫某
不管是吃湯泡飯還是吃了飯再食入任何液體性質是一樣的，都是到胃裡面混在一起，所以理論上你吃飯的時候喝水喝酒喝飲料也算湯泡飯（逃）
至於傷不傷胃？大家吃了這麼多年自己感受一下有沒有傷到。
7樓：xiyang han
1、沖淡胃酸。2、減少咀嚼。這是兩種常見的說法，但是沒有見過嚴謹的論證，也沒有長期跟蹤調查。
家住上海，是習慣吃泡飯的城市之一，未見到周圍有人因為吃泡飯得病的，當然，或許樣本不多。
8樓：Peter Tam
從小就聽家長說，經常吃湯泡飯對胃不好。
經常吃的人會有體會，湯泡飯容易吃進去。我曾經就吃不了多少飯，後來學別人的湯泡飯，一碗飯一會兒就吃進去了。一點不費力。
所以家長的意思是，經常吃湯泡飯，對胃的消化功能起不到鍛鍊的作用。時間長了，胃就變得越來越嬌氣，消化不動乾飯了。
我猜，沒有人做過嚴格的驗證，很可能就是單純想象出來的。但是未必沒有道理。
對了，還有過乙個明確的說法，那就是吃飯的時候喝進去的湯會稀釋胃液，所以就會減弱胃的消化功能。不知道是否有這方面的研究結果？
9樓：塞北江南
看你怎麼吃，比如你吃辣椒水泡飯，比如你天天吃湯泡飯，不吃別的東西肯定會出問題的。
如果合理搭配飲食，按照胃用進廢退的習慣，應該沒什麼問題。
對胃的損傷包括增加胃的負擔（就像機器一樣你讓它不不停工作不休息，例如過量飲食，狼吞虎嚥）、對胃刺激（吸菸、喝酒、服用傷害胃粘膜的藥物等等）、精神因素（焦慮、壓力過大）等等。
你避開或者降低上述這些因素，只要不用敵敵畏泡飯，吃點菜湯泡飯，又有什麼問題呢？
如果寶寶喜歡吃湯泡飯，給孩子吃會影響健康嗎？
銀狐 給寶寶湯泡飯，很正常啊，小孩子胃還沒有長好，消化功能不全，吞嚥也沒有大人那麼好，有點湯汁可以幫助分泌胃液，促進消化。但是湯不能太多，多了就起反作用了，反而稀釋了胃液，不能正常起消化功能了。 Rita Wong 作為有孩子的媽媽，特別懂，孩子普遍都喜歡湯泡飯，滋味足而且方便咀嚼。但是湯泡飯確實比...
貓咪吃貓草傷胃嗎
找貓病 不會！貓咪需要吞食粗纖維莖草，進行輔助化毛，主要是借助外界幫助貓咪化毛。在自然界中的野貓，由於天性使然，會吃一些植物的草莖草葉。貓是純肉食性動物，這種植物粗纖維不是必需食物，這些植物的草莖怎麼吃進去怎麼排洩出來，不會被貓消化的。粗纖維進入到腸道內發揮的是一種吸附作用。胃腸道黏膜表面是有褶皺的...
綠豆湯真的可以解暑嗎？
納蘭 以我個人的經驗可以，而且效果非常好。我是一到夏天就會五心煩熱。就是手心，腳心，自覺很熱，很不舒服，可能實際上手腳心並不熱。這種情況下，我都會喝綠豆湯。我喝的都是溫熱狀態的，沒有喝過冰鎮的。喝完以後，很快就覺得很去火，手腳心不再難受。 已重置 綠豆的好處是富含膳食纖維，其中含量較高的蛋白質有助於...