1樓：飛奔的小柴
黑咖啡的特點之一就是熱量極低，低到完全可以忽略所以只要你喝黑咖啡的時候不加糖或者奶精之類的就不會長胖。
就算加了一些輔料也不會有多大影響，畢竟一杯咖啡的量擺在那裡相反，因為黑咖啡有助於脂肪燃燒，喝一段時間後也許會瘦下來也說不好給你乙個意外的驚喜
2樓：Amanita
看看營養成分表就知道了，以及，還要看你什麼時候喝，喝多少，除了喝速溶黑咖啡還吃什麼喝什麼…長不長胖有很複雜的因素，一杯咖啡說明不了啥哦。
3樓：
不會，我過完年胖了得有七八斤，然後開始喝黑咖啡，已經喝了半個多月了，一斤沒胖，關鍵是吃的還超級多，感覺可能是喝黑咖啡的原因，天天餓的很快，怎麼吃都吃飽還吃不胖.當然，我沒瘦的原因可能就是我吃的太多太多了。以前半碗公尺飯我都嫌多，現在能吃兩碗還不覺得飽，而且過年怕胖晚飯都是能不吃就不吃，還是胖了，現在每天早飯後一杯午飯後一杯，晚飯七點才吃，半個月我愣是一斤沒長。
強烈推薦！！！順帶一提，我不覺得很苦，可能是先天不愛吃甜的吧。
4樓：乙隻愛喝咖啡的貓
長期喝不會長胖，但會影響健康，不是咖啡的錯，而是速溶的錯。一半做速溶用的原材料都比較差，咖啡豆也是烘焙到很深的程度，最後還要加一些新增劑，三合一更不好了，新增劑更多
5樓：李心悅的手沖咖啡
我沒有喝過速溶黑咖啡。但是可以參考速溶黑咖啡的成分。
是否新增了其他成分，比如糖、伴侶或可可粉，含有這類成分多多少少都會有影響。
每天一杯和三四天一杯，和你的飲用量當然也有關係。日積月累也會滴水穿石嘛。
同時你可以參考熱量值，很多健身的朋友在減脂期間，都會特別注意熱量攝入。
6樓：橄欖叔
我不想分析一些科學資料，就只說我感性的體驗。我喝黑咖啡非常多，現在胖了。
但這並不是黑咖啡的原因。
我為什麼酗咖啡？因為工作壓力較大，需要時刻保持應激狀態，而喝多了咖啡之後，在工作比較緊張的狀態下總是想吃點東西，這可能是長胖的原因。
喝零度可樂會長胖嗎？
metopm 自從我絕食的時候一天一瓶無糖可樂然後十天掉10斤之後我就知道說會長胖的都他媽胡扯，能不能別誤導了，真的人家單純問無糖可樂會不會發胖你說因為喝了會餓所以要吃然後就胖？腦子有問題 非斐文 說到零度可樂，我的第一反應就是0卡碳酸飲料，算是平日裡我用來解饞的首選。但0卡飲料不一定是真的0卡。很...
每天喝速溶咖啡是會使人變胖嗎？
harry4112 不喝三合一，不加糖，不加奶，不加亂七八糟的，肯定不會胖，甚至可能會瘦，畢竟咖啡會加速心跳，加速代謝，據說 感覺還能提高血糖。消耗加大，黑咖啡本身沒什麼能量，如果保持食量不變，那肯定會瘦。但如果和三合一，喝拿鐵，加奶油，加奶蓋，加糖，多加糖，怎能不胖？別管有糖無糖，有奶無奶，別管甜...
喝黑咖啡能降體重嗎？
不能直接減脂，但會讓你代謝加快。如果你能管住嘴，大概率是會瘦的，然而很多人代謝加快後容易感到飢餓從而吃更多東西，於是努力就全部木大了。就像有的人運動後控制不住食慾，體重反而增加。 王檸檬 表示並不能。想要健康的減重，還是適量的運動和清淡的飲食最重要，偶爾可以給自己放縱一次，比如一周一杯奶茶或一頓火鍋...