1樓：李木子
過分簡化的結果往往是扭曲現實
斷捨離過於激進，我只願吸取其精華所在——拋去一些不必要的東西，讓自己更加輕鬆昇華～
中庸之道，不偏不倚，而斷捨離這種簡直拋去過去的所有的做法，過於激進，勸大家要取其精華去其糟粕，慎重對待
2樓：今天吃什麼
如果你沒有「囤貨過期」「一櫥子衣服穿得仍是那幾件」等煩惱，就可以不要斷捨離啦！再斷生活品質就降低了。
我家比較小，但是堆滿了衣服啊囤貨啊！很可怕本來就小的房間被佔了三分之一。
經常整理整理，嗯？怎麼這裡又有好幾瓶沐浴露，我就是囤貨之後堆在角落忘記之後繼續囤貨的那種
衣服超級多，一整面衣櫃塞不下，矮櫃乙個收納箱3個，行李箱裡面還有，因為懶放在箱子裡面的我真的不會去拿，堆在衣服堆下層的也很少穿到，掛起來一目了然的衣服確實是經常穿的
扔了很多東西之後反而覺得生活品質變高了，不用用過期的沐浴露洗衣服了，家裡也更整潔了寬敞了。所有東西都用得上，不存在浪費不環保。
但如果你的生活本來就是這種正常狀態，還要追求不正常的斷捨離就很難受了
像我乙個朋友夏天就只有兩套衣服換洗，經常到下午的時候我覺得他已經餿了，可是他沒有衣服換
3樓：Ken Den
生活中總有一些使用率不高，但卻及其必備的東西，真正高使用率的東西不會佔到家庭物資中的大多數。書到用時方恨少的情形一樣會讓人焦慮。斷捨離和囤積症是兩個極端，都不可取。
而且從乙個極端跳到另乙個極端，也根本不會最終治好你的心結，只會反覆加重。
斷捨離的概念到了中國，不僅沒有日本的語境，反倒變成了販賣焦慮的工具。
極簡的空間風格其實不難做，空間整理術，裝修手段，隱藏儲蓄櫃，藏汙納垢這個詞是我們的老祖先創造的。根本不需要真的把東西丟剩那幾樣。
4樓：永川
你後背癢了 ，我有乙個叫斷捨離的癢癢撓給你，你拿過來，嘿真好使！使勁撓，破了皮，開始罵街！什麼斷捨離。破玩意兒！這玩意兒有危害啊！！
這就是乙個癢癢撓啊。怎麼還成了危害！我想不通啊
5樓：
有危害，媽媽將孩子准考證當廢品賣了
斷捨離並沒什麼危害。
相信「任何事物都有A面和B面」，這種想法並不符合所有事物。
比如加入時間因素。
乙個小時前，餓，乙個小時後，吃個饅頭，飽了。
你說乙個饅頭有啥A面B面？
餓時是A面，飽了還強迫自己吃，就成了B面。
斷捨離最大的B面，來自誤解。
誤以為斷捨離是家中空無一物，是把物品數量減少到極限。
於是把東西都扔了，肯定帶來危害。
斷捨離的價值是對過度消費的反思，是一種思想。
思想是我們理解世界的工具。
任何一種工具過度使用，都會帶來危害。
比如把斷捨離的概念過度使用，奉若神明。
看家裡人都不順眼，逼著他們斷捨離。
如果把斷捨離當成工具，工具都有使用場景。
洗手液是工具，手髒了，塗點洗手液，反覆揉搓，用水衝乾淨，下乙個需要的工具，是用毛巾或者紙巾把手擦乾。
如果乙個人有嚴重潔癖呢？
他會不停洗，反覆洗，把手都洗壞了，還是停不下來。
洗手液成了傷害自己的東西。
再仔細想，並不是洗手液傷害他，而是顱骨裡那個停不下來的大腦。
斷捨離和洗手液一樣。
不是每個人涂了洗手液，都能把手洗乾淨。
但不妨礙他天天用，也不妨礙洗手液這種工具依然是很好用的工具。
一旦過度使用，不論洗手液還是斷捨離。
都會對自己，對生活造成危害。
把斷捨離當成工具看待，正確使用就行。
工具本身並無好壞，沒有A面B面。
只是需要在正確的應用場景中，使用正確的劑量。
如果乙個人長期買買買，長期剁手到了影響生活，值得反思的地步。
就像乙個人很久不洗手。
學習斷捨離，放棄執著的物慾，讓生活重新變得清爽。
就等於走進衛生間，用洗手液好好洗一下手。
生活中的多餘物品，處理的七七八八，變得清爽，斷捨離的念頭暫時放下就行，畢竟生活還有很多其他方面。
放在腦子裡，儲存著，發現生活又有點亂時，再拿出斷捨離的理念，咔嚓咔嚓，轉眼又變得清爽。
像不像頭髮長了，就去理髮店剪剪。
理髮店去完了，頭髮剪好了，交錢走人。
下次頭髮長了再去唄。
你說理髮店有啥A面B面？
我能想到的B面只有乙個，頭髮不長，還總往理髮店跑，而且是那種點著小粉燈的理髮店跑，是吧，哈哈。
6樓：細辛
疫情開始的時候……我囤了兩百多個口罩……
因為家裡三個人都是醫狗，所以把那兩百多了口罩送人了。
後來爸媽去前線隔離了……我又把家裡半冰箱的肉給了小姨，還有陽台上我種的蔥蒜。
後來天氣暖和了，湖北快遞沒開，表妹又在我的衣櫃裡拿了三四套衣服走了，斷捨離的人就不行。
其實斷捨離並不是針對所有人。
就1點來說，我們的房子是不是比日本大得多了？ 首先都放得下去。
其次每個人的生活習慣不一樣，比如我愛好比較多、又喜歡自己乙個人在家呆著。 來個極簡斷捨離就真不爽了……尤其是我需要什麼的時候、卻發現已經被丟了、那還要花錢買更划不來。
雖然喜歡極簡裝修…但那是因為這樣東西放的舒服
7樓：盛夏裡的熊
形式上的斷捨離太多了
很多時候不過就是乙個房子不夠大的藉口嗎
無能的表現
你要是有1000平公尺三層的別墅，上百平的衣櫃和更衣室，你看看你會不會斷捨離
知道自己想要什麼才是斷捨離的中心，而不是拋棄
8樓：喵咪
最大的危害就是去爸媽家很不適應。非常不適應。我媽家有5份砧板，超過10以上的剪刀，大概只有一把能用。
滿滿一櫃子的衣服，但是卻找不出幾件喜歡穿的。20雙以上的拖鞋，滿地都是。皮質的沙發不好坐，卻永遠都留在家裡。
至少兩箱的碗，但是平時吃飯的碗還是有缺口。其他我並不覺得有什麼危害。
斷捨離指的是將生活當中各方各面的物質降低到你自己最需要的程度。或者是最喜歡的程度，之前丟了口罩，而現在沒有口罩能買得到，不在這個範圍以內。同樣家裡面瓶瓶罐罐特別多，和你現在隔離在家也沒有什麼相關性。
有些時候出現的後果，比如說重複購買便宜的商品。放不下那些物質慾望，不停的在新購入物質。
在我看來都是沒有好好的和自己買的東西說再見。在怦然心動的整理方式當中有乙個方法，如果這樣東西你覺得不再需要了，你要問問自己，為什麼當時自己要買這個東西。
因為當時我覺得買了這個東西自己會更漂亮一點。因為當時覺得買了這個烤箱，我可能會吃到更多的東西。
所以這個物品的目的是讓你變得更漂亮，或者讓你吃到更多不同種類的東西。
那麼自己生活的目標就是要更漂亮和要吃很多東西。
為了這個目的而再進行生活，而不是說為了這個目的而在進行更多的買買買。
所以下一次在買差不多態別的首飾的時候，要問一問自己，我買這個首飾是為了讓我自己看起來更漂亮嗎？還是我是真心實意的喜歡這乙個手勢。
不提倡沒有任何目的的斷捨離。斷捨離的目的是為了讓你發現更想要的生活，而不是一味的丟東西。
有的人很喜歡看書，家裡面可能衣服超不過20件，但是書卻有200本。
有人只喜歡穿衣打扮，衣服有200件，可是書只有兩本。還有一本是說明手冊。
所以你看，即使每個人斷捨離都會出現不一樣的後果，你怎麼能說a出現的結果是b的危害呢？
再者家就這麼大，房子就這麼大，你願意把這麼多的空間都留給那些東西，還是願意留給自己，即使是把這麼多空間都留給那些東西，也應該是你很喜歡的東西。
最終的最終是會盡量追求品質。而不是便宜，也不是數量。
9樓：孔不正
其實這次事情發生之後，在防疫物資的事情上我一點沒有感覺到壓力，因為家人在一兩年前就屯了幾百個口罩，還有幾十個N95，酒精棉片、消毒液、一次性手套、免洗洗手液等等家裡全都有。所以什麼極簡主義、什麼斷捨離都沒屁用，極簡不如會收納，斷捨離不如會屯貨。逃離生活，生活也逃離你。
10樓：追風的樹葉
斷捨離沒有危害，這是政治正確的！
說危害，那就是，執行的是人，不是機器，是人就有弱點，就會範錯！ 沒法掌握好度，是個危害吧
11樓：
不知道啊～
看了好多斷捨離和極簡主義的回答，有些答主連留有回憶的東西都能割捨掉，大概無限接近於佛家的戒欲了。
我這人比較通道，少欲但不是沒慾望，總歸有那麼***件東西是捨不得的～
12樓：番茄燉魚
既然追求斷捨離，為什麼要在鋼鐵森林裡居住和工作？這點都不能斷捨離你算什麼斷捨離？
簡約和斷捨離是兩回事，人家住的十幾平公尺的房屋一家三口或者是小情侶不斷捨離，這房子真就是狗窩，懂？
13樓：Yeung Rosa
危害是，去別人家做客，看到雜物太多，心裡會覺得不舒服。
如果你是乙個極簡主義，你身邊的另一半卻沒有達到你極簡的高度，那日常會有摩擦和爭吵。
14樓：Kookoo
斷捨離沒有必要把家整的空蕩蕩才叫斷捨離。
我不建議看了幾本斷捨離再刷完我家空無一物後，就開始扔扔扔。這種空無一物的極度斷捨離，其實直接出家不是更簡單嗎。
我認為能讓生活舒適度提高才是斷捨離的真正目的，而每個人的舒適度有不同的要求。
空間＋使用率是衡量舒適度的標準。
極簡的人廚房可能最後只剩一碗一筷，吃喝都用那只碗，因此用完要立馬清洗，這種生活不一定人人都覺得舒適，因為差不多進入苦行僧模式了。
廚房裡備有大小不同的碗碟杯筷，為生活帶來便利。在有限的空間，如果這些器皿都有其固定的位置，用完可以立即物歸原位，用時能令人心情愉快，不會再考慮買替代品時，就是適合的舒適度了。
東西太多時，每種物件的使用率過低，甚至找不到了，用時不方便訪問，那麼就是要開始考慮斷捨離的時候了，把重複過多的物件擺出來，選出最好用喜歡的，放在固定位置上，扔掉捨棄其他的。這樣慢慢一件件整理下去，生活上的舒適度就自然會提公升起來。
一開始扔一大堆東西，一開始整理整個房子或單乙個房間的壓力是非常大的。我也沒能力一下子改變太多，只能由一小角落開始，例如碗碟，我會先把一部分擺出來，專心關注自己和家人的訪問習慣，間中扔掉幾個不好用的丶難看的丶位置擺的糾結的丶然後換一些出來使用，慢慢每個碗碟都有自己的位置，互相之間的空間擺放也很和諧時，我就不再添置，也能把其他用不上的扔的扔，送的送。然後又開始關注廚房各種鍋，使用率低丶難清潔的丶沒地方放的。。。
斷捨離了。
就是這樣，每次專心關注一種物品，開始時各種不捨，慢慢就習慣了，也把選擇的決斷能力提高了，東西擺放的位置更就手方便，只要不壞都不會再去購買了。
我家永遠不可能空無一物，那樣太不舒適了，但當每種東西有了固定位置，數量減少，在整理清潔上的確效率不少，生活空間也有了變化，舒適度提高了。
如何學會斷捨離
風之 斷捨離就是要跟物品對話，賦予物品靈性，善待他們，讓他們發揮自己的價值，若不能做到這一點，那就讓他們去他們該去的地方，讓他們物盡其用，否則他們就會寂寞，會哭泣，而且會釋放負能量干擾你。所以斷捨離如同人與人之間的關係，在一起時好好珍惜，緣分盡了該放手時就放手，而且要好聚好散。 半杯卡布奇諾 任何一...
如何引導伴侶斷捨離？
大師兄快樂一家人 哈哈哈哈哈！我看了其他回答還有說把順序調過來，斷捨離伴侶的，戳中了我的笑穴 言歸正傳，個人經歷不代表都適用。我和老公基本上是同一時間決定 深度斷捨離 的，雖然是我先開始做，但是他之後就跟上了。並且幫我做了很多斷捨離的決定。剛開始斷捨離的時候，會有很多不確定感 感覺就是很 虛 總是不...
怎樣才能斷捨離？
hyh7330 斷捨離，首先要做的是梳理，對物品進行整理，分類集中，再按喜愛 需求 合適進行取捨，每一類留必要的和喜歡的幾件。其餘的捨棄或者暫時保留。比如褲子，厚的薄的長的短的，各幾件，自己喜歡嗎？還適合自己穿嗎？比如裙子，有哪些風格？相同風格的有幾件？整理衣物的過程，也是整理自己思路的過程，我在整...