1樓：膽小的木頭
剛開始幾天，還是挺開心的，想著終於不用面對那些亂七八糟的事情了。但是之後幾天看著銀行卡裡的錢越來越少，工作也一時找不到，心裡就慌了，每天也越來越焦慮。所以裸辭需謹慎，最好先看看自己的存款再決定吧。
2樓：無夢相贈
我就裸辭過一次，還是在五年前，辭職的心情是突然間整個人輕鬆了，但是我的空窗期沒那麼久，也就兩周吧，我這人時間長了會有焦慮感
不過今年年底打算回老家，到時候肯定是裸辭，已經打算好了，先給自己放個假，帶孩子去轉轉，再找工作
3樓：漣漪
視具體情況而定，起初是如釋重負的感覺，後面隨著銀行卡裡面的餘額逐漸減少，找不到工作，又沮喪、焦慮不安、恐慌、擔心、痛苦等情緒隨著而來。
4樓：楓葉
要分什麼情況下裸辭，要是待的這家公司工作崗位好福利也不錯，上下級關係都挺好的，因為各方面原因裸辭肯定是很難受的，要是你在這家公司待的很不舒服，那就另當別論了。
5樓：瓶子咕隆咚
此刻第二次裸辭的我正坐在圖書館給你寫回覆，談談我的感受吧，也算是舒緩一下我的焦慮感。
第一次是17年剛畢業，8月底就從銀行任性裸辭了，主要還是受不了在探頭下工作，感覺被禁錮了。而且時至今日，我依然無限期地受到父母的責備。就現在來看，銀行其實是個好地方，只要你的抗壓力足夠強。
當然，如果不是裸辭，等找到下家再走，那我恐怕一直都不可能離開銀行。畢竟對剛畢業的人來說，銀行的薪資還是挺優越的。
這次也算是裸辭吧。從入職起就想著離職，因為各種形形色色的藉口拖到了現在，共計1228個日日夜夜。4.
1如果順利的話會入職新公司，雖然現在我也不確定等待我的究竟會是怎樣的未來。而且即便如此，短短幾天，看著只出不進，我的焦慮感已經爆棚了，沒錯，由於交接期還要回覆相關工作，事實上裸辭所謂的"特別爽"的感覺我完全沒有體會到。
總覺得裸辭後一旦覺得「爽」就是感性戰勝了理性，這是不合理的。當然，對於心臟強大，或者說家裡有依靠的你，裸辭也許真的快樂吧。
不過，最重要的是，要給自己留乙個固定的儲蓄資金，以及乙個最終日期，而不能一直放任自己。舒適區待久了就真的出不來了，畢竟誰喜歡工作呢？絕大部分人都沒有將愛好和工作合二為一，並依然熱愛的勇氣吧
6樓：一筆了
嚴格來講，我一共裸辭了三次。裸辭了一般有什麼感受？這個嘛，得分情況分時間點來說。
準備裸辭時還挺興奮的，不會像題主那樣心慌慌，交辭職報告後會感覺是即將脫離束縛奔向自由，滿懷激情內心竊喜，但又不得不在辦公室裡繼續作靜定沉默深思好好工作狀，畢竟工作還得交接好一陣子。
裸辭就像卸下了一身鎧甲，此時不需要戰鬥了，整個人都變得好輕鬆。迷茫失落感這些都是裸辭後一段時間才會出現，恐慌感也是準備思考新工作方向或者上崗時才會有。
三次裸辭的共同點是裸辭當天都很快樂。會異常興奮，幹什麼都特別有精神，話也變得特別多，看誰都笑臉相迎，世界真是美好，非常喜歡這種感覺，我懷疑這種感覺會上癮。以致每次想辭職都不會想著先找好工作或方向再辭，因為感覺先找的話就有了拘束，體會不了這種肆無忌憚的愉悅。
客觀來說，裸辭的感受會隨宅家時長或目標任務的完成度變化而變化。
先說一下第一次裸辭吧。正值年底，裸辭後的第乙個月主要是回家過年訪友，第二個月旅行，第三個月轉換工作地+學習考公+旅行，第四個月找工作+辭職+旅行，第五第六第七個月學習考教招+兼職寫稿+KEEP運動+看閒書+看記錄片+參加國考，第九個月找工作+辭職，第十個月去做義工…… 記不太清，大概是這樣的流水線，這次裸辭時長一年多。裸辭太長了，這個感受不太好，以後也不想再經歷了。
（注：以上說的第一次裸辭期間在第四個月和第九個月有過兩次入職+辭職，但我並沒有算進開篇所講的三次裸辭裡，因為這兩次上班都不足三天。如果這種都要算，那就是裸辭6次了。
無奈。）
話說回來，這第一次裸辭休息時間是最長的，也是感受最深刻的，經歷一次後，往後的裸辭都較舒心了些，也懂得了些自我調節情緒的方法。
那次裸辭開始一兩個月是比較愉快的，接下來開始迷茫，會想到什麼就去幹一下，也沒有規劃，幹不成就放棄，開始另一樣，又不成，久而久之產生習得性無助感，接著經歷了一番焦慮抑鬱想死的狀態。現在精神正常的我已經難以描述出當時的狀態了，就是難受，失眠，感覺活著無意義吧。
我想，每乙個裸辭宅家以月數相計的人都會經歷迷茫和焦慮感吧。更嚴重點的就是產生生活無意義感失眠痛苦想自殺。看每個人的心態吧，有些人是很有規劃的，裸辭就是短暫放鬆下，生活還是很愉悅的。
我個人認為，第一次裸辭後感受會不好，一是因為裸辭太長了，沒有收入而產生焦慮，餘額只減不增。二是裸辭後沒有方向感而迷失，沒處使勁，又或者說方向模糊/目標太高,以至於自己都覺得沒法實現但又得維持著幹點什麼,假裝努力?
後面的兩次裸辭兩三個月，我覺得還好。對我來說不算長，主要是我知道要做什麼了，就不會慌。
感受這個東西非常主觀，知道別人的感受好像也不能怎麼樣，背景不一樣，我覺得參考意義好像不大，自己去切身經歷的感受和想象中會有的感受也挺不一樣的。成長這回事還是得靠自己體驗。
最後，說完感受，還是想分享乙個解決裸辭焦慮的方法。就是當你覺得迷茫沒有方向又沒有心思去規劃去思考長遠問題，又覺得自己是個廢人時！你就每天醒來寫一下當天要完成的任務。
推薦用錘子便簽，用待辦選項，可以寫細一點，比如看什麼劇看什麼書到第幾集第幾頁，掃地拖地，吃什麼菜都可以寫下。
當你看到一項項的待辦都完成打勾，你心情就會變好些！雖然幹的可能都不是所謂的職業規劃類的正事，但這樣以後你不會覺得自己一天什麼也沒幹就過去了，虛度光陰感就會變弱。
而且每隔幾天回望也知道自己最近在幹些什麼，會增強思考接下來應該幹什麼的意願。
我是第三次裸辭後發現這個方法的，儘管寫的待辦事項不能完全完成，且期間也會迷茫焦慮啥的，但裸辭後的感受會變好了很多！寫下然後去做，就感覺自己不是一天天無所事事的廢物吧。
養成習慣後，現在醒來都會開啟便簽寫一下當天要做些什麼。其實也沒啥，就是在迷茫中，盡可能把當下每一天都過得讓自己滿意些。
裸辭後一段時間內什麼感受其實不太重要（我覺得會是多變的吧時沮喪時興奮，除非近抑鬱了要死不活的就得尋救下了），重要的是你意識到自己不得不重返戰場以維持生計時，就得發揮主觀能動性，想盡一切辦法先調整好自己的心態，再做戰略部署。
7樓：李成
之後我重新考研了。現在全身心投入在考研之中備戰考研。之前一直覺得自己的工作不是很合自己的心意，但是我沒有那麼差勁，後來覺得自己不應該這樣，年紀輕輕的就應該有一些衝勁，每天把自己的生活安排的滿滿當當都覺得很充實。
不會再像以前那樣，雖然每天的工作偶爾也會覺得無聊空虛。還是挺喜歡現在的生活的。
8樓：可知曲有誤
手腳利落了，思想解脫了，做完自己的事情，交接好工作，整個人都是笑著的。
2020屆畢業。剛畢業的時候，當時手裡有兩份offer，乙個是上海城鄉規劃甲級，旅遊規劃甲級的公司，開出試用期5K包住有餐補，承諾年七～八萬。另乙份是廣東國企，房地產地頭蛇的工程管理公司（監理），給的年薪七萬（不包括補貼），可以留在長沙的專案工作。
後來由於種種原因，貪圖了國企，還沒來就分配好了專案，工地專案新開，有四個校招生（管培生），乙個直接沒來，乙個來的第二天就離職考公務員，乙個快3個月轉正時，從工程管理崗位申請調崗到了工程造價。堅持最久的是我了，轉正後選擇了離職。
轉正是為了證明我自己，離職也是為了證明我自己。
9樓：
知乎也太神奇了，我剛裸辭，就給我推送這個…第一天，感覺爽歪歪
第二天，伴隨著小夥伴和家人的不看好，我陷入了一種略微後悔的狀態第三天，提都提了，再後悔也無濟於事，打起精神來，找工作吧加油
10樓：先吃飯吧
最近剛剛裸辭，感受很強烈。之前在一家工廠幹，很閒很閒。每天就是和同事聊聊天玩玩遊戲。
去年整個人越來越懶散不想幹活，做什麼都拖延。想改變改不了，然後又因為一些其他事情在那個環境更難受，遇事就逼自己裸辭，廢了很大決心才辭職。想換行業才深刻認識到自己有多廢，什麼都不會。
於是更恐慌，焦慮。甚至想過再回去，還好臉皮不允許，也不能回去接著廢。在家待著時間越長越焦慮，就在今天找了個新的廠去，進去發現說好的待遇還是有很大的差別。
但是又不想再焦慮。說到這勸各位千萬不要輕易裸辭，雖然很難受我還是不後悔裸辭，因為不這樣又怎麼會認識到這些呢。唉……
11樓：古葬龍
裸辭之前，感覺只要自己努力就能擁有世界，裸辭以後，世界離我而去，能找到的每乙份工作都沒上乙份好，想找的工作通通認為你不合適。到這裡才覺得自己真的很差。
12樓：chadui123
每人情況不同，但積極地看：
第一既然裸辭，就是對自己能力基本有把握，再找不會更差，或者當下這家企業完整太差不值得待下去。所以是被迫也好是自己尋求更好發展主動也好，都是比較好心情的。
第二可以利用這間歇修正調整心情，想想自己更適應哪類發展路徑，讀些書和與朋友多聊聊。聊的內容盡量不用說前面具體公司部門或領導同事如何差自己如何瀟灑這類表面的事情，沒用無聊。雖然在修整，仍然是年輕人寶貴的時間段。
旅遊一下也可以。最多三個月夠了。
第三當然是認真找好下一家，或者有些人的情況有資源就是商量創業，那比再次就業需要更大的思索和變化準備。總之感覺這次自己能夠走得好很多，例如抓住新職務的前期做出突出成績以利於後期快速良性一些的發展。前次那工作中的經驗或教訓都是免費的寶貴財產，看看如何快速利用起來。
多數時候並非哪家企業差，而是沒適應好而已。不過表面的適應和人事關係，不如自己提公升個人能力來的更重要和根本。
13樓：魔法少女張阿姨
提出離職的那一刻，心裡是很爽的，覺得外面的世界一定特別精彩，等著自己去探索。
走離職流程，交接過程中，心情是特別放鬆的，因為在這個公司沒有了任何壓力，只是在梳理、審視、反思自己過去的經歷。如果有要好的同事的話，再跟他們道個別。對於那些無關緊要的人，一笑而過。
辦完手續之後，大大方方走出公司，開啟另一段副本。
但是同時務必記住，裸辭不是爽就完事了，你當然可以享受一時的爽，畢竟人的情緒總歸是需要乙個出口的。
裸辭之後，在找工作期間，你的空窗期越長，就會越焦慮。
當然，適當的焦慮是正常的。一般，人在失去前進目標的時候，在面對不確定性的時候，都會焦慮。而且，焦慮是可以被緩解的，主動權在你自己的手上。
在你下定決心裸辭之前，你需要明確下一步的職業目標，比如你想去什麼樣得公司，做什麼樣的工作，做哪乙個領域，期望的職級和薪資是怎樣的。目標越具體，你的動力、效率就越高，離職的底氣也越大。
說白了，裸辭前，你最好想好了你想去哪幾家公司，應聘啥崗位，目標薪資是多少錢。
當目標明確得差不多了，裸辭前一周，就可以著手投簡歷了，然後把面試約起來。這樣一來，裸辭之後就有了及時的新目標，也就避免了白白的焦慮。
但又有人說，我不知道自己下一次要做什麼工作，但是我又害怕焦慮，對於此，第一，我想說，你最好別輕易辭職；第二，這種人應該被罵醒，你都不行動，怎麼要等著好工作自己跟你回家嗎？行動！工作機會看起來！
覺得合適就把簡歷投過去！不要怕石沉大海，一定要多投多面試！一定要跟你未來的老闆「近身肉搏」才知道這個公司這個崗位這個人是什麼調性啊。
總結一下：
1、裸辭當下很爽
2、裸辭之後，空窗期越長，焦慮值一般會越高。如果有明確的目標，焦慮是可控、能夠自己緩解的；要是自己意志還在搖擺，完全不知道自己下一步幹嘛，那大概率會不好受。
3、收到滿意的新offer之後，入職前幾天，簡直放開爽就完事了，入職前一天，收收心，準備迎接新工作。
裸辭是一種什麼樣的體驗？如何在裸辭之後更快找到下家？
DonJuaning 爽！很爽！超級爽！準確來說提出辭職到離職之前是最開心的一段時光，零零碎碎的事情再也不用憂慮，客戶來了也是照懟不誤，放下了對自己的各種要求以後一下子就變得很輕鬆。等我過些時間再來回答找不到工作是一種怎樣的體驗。 乙隻小松鼠 一直想裸辭，主要是現在的工作強度較大，請假出去面試基本上...
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