1樓：曦城
一定要多喝茶，多排尿。
第一喝茶對身體好，有利於身體毒素排出體內。
第二喝茶有利於排尿，長時間坐，對身體不好，多喝茶，可以有機會多起來走動。
我一般喜歡喝枸杞和茉莉花茶，枸杞明目補肝，對身體有一定好處。
2樓：IT論
合理飲食，規矩的吃飯，平常休息健身，知道吃點牛奶等等好吃的，不要暴飲暴食，這樣是對自己負責，也是對別人負責，知道了吧，大概就需要這樣的，平常記得不要一直看電腦，給自己做個小運動，這樣能避免指南吧
3樓：餘海晨
掉頭髮這個事情和養生有關係，但是並不大，一般20多歲出現明顯的脫髮，主因還是遺傳基因的問題，到了第二性徵發育之後，睪酮分泌很多，DHT開始大量出現，導致部分有脫髮基因的毛囊開始受到DHT的影響而出現萎縮現象。
預防的方法，第一是注意作息，你們這個歲數最容易出現的問題就是睡眠和精神壓力的問題，這一塊對頭髮生長是有影響的
第二是注意飲食，最理想的飲食就少辛辣少鹽，口味偏清淡一點對於激素水平有好處，如果實在堅持不了，那麼至少多吃一些蔬菜水果，維生素充足吧，尤其是維生素B
第三是用點藥物，頭髮開始稀疏了就可以考慮用公尺諾地爾，頭髮大量持續脫髮，並且22歲以上，可以用點非那雄胺，會讓你的頭髮維持很久
其他的方法有限，類似什麼理療、雷射，等以後有點心得再說吧。另外說一點，遺傳性脫髮這個事情基本是不可控的，把我說的幾點做好，應該能減緩好幾年脫髮的時間，然後如果到最後仍然脫髮嚴重，請有乙個好的心態，或者攢夠植髮的錢吧！
做個程式設計師怎麼樣？
Vivian 你會問這個問題，說明你的考慮是會周全的，你已經比那些管理公司的人做得好。所以，即使你沒有類似的意識，也會是乙個有領導力的好人。第一感覺是，是有一定的天賦決定的。很多時候專業上的天賦，還不如認識更多人脈決定的可能性更大，就我個人而言，專業上的能力並不是決定程式設計師水平的主要因素。第一，...
日本的程式設計師的水平怎麼樣？
狼脈 都差不多，只要你想學你也可以做到.需要數學基礎 高等數學，線性代數，概率論數理統計和隨機過程，離散數學，數值分析。數學基礎知識蘊含著處理智慧型問題的基本思想與方法，也是理解複雜演算法的必備要素。抄今天的種種人工智慧技術歸根到底都建立在數學模型之上，要了解人工智慧，首先要掌握必備的數學基礎知識。...
圖形程式設計師職業前景怎麼樣？
小易 不好，國內圖形程式設計師太少了，頂尖的幾乎沒有，相對於雲技術還有遊戲，應用軟體來說，國外圖形化程式設計師發展太厲害啦，類似的國外軟體unity,ureal4,3dsmax,maya,revit等太多，我建議不要往這個方向做，在國內沒有多大希望。 程式設計師啟航 關鍵看水平，對數學要求挺高的，如...