1樓：HORIZON
適當幫助，有技巧的拒絕。我也剛參加工作不久，當被要求幫助時，視具體情況，可以先不拒絕，明確陳述目前手頭有哪些工作，分別都是什麼時候要完成，告訴他你的這個工作可能要排在幾天之後。。。
2樓：cgbbk
分清這個人的資歷和事情本身的性質，如果是因為忙，懶惰而交代給你的事情就有原則的幫忙，如果是公司的場面事情就必須去幫，也就是從格局來區分幫忙的重要性！
3樓：無知
其實真的很難兩全，但主要還是要看你們辦公室的長輩到底是個什麼樣的性格。如果關係鬧僵對你自己的工作範圍是否會有影響（平時工作內容是否需要配合，還是自己可以完成）。如果會，那要慎重處理。
剛入職目前這家公司的時候，因為前一段時間也沒事做，剛好同辦公室的前輩需要整理近幾年的檔案，有大量的文件需要重新列印簽字。那個時候想說幫忙也是學習，正好藉此了解公司和工作的內容，但是因為舊文件有被膠水貼上，在撕的過程中造成部分的損壞（在撕之前問過前輩是否要緊，他表示可以隨意處理）。後來由因為各種原因，上面說不用重新整理了。
這些檔案需要重新歸集回去。整個過程其實對我並沒有什麼損失，雖說工作質量上沒有什麼意義，但好歹了解了公司的整個狀態，前輩在文件整理的過程中也沒有過多的參與。可是在這件事情過去半年左右，有次他和另外一名同事閒聊，說道這些文件有破損的，這位前輩直接當面說都是我弄的，一點都不小心。
此事過後，在工作上堅決不會幫他做任何事情。但是主要還是我和他的工作範圍是完全劃開的，中間不會有任何需要交差或者需要配合的地方，不然還是很難避免。
另外如果是對方的私事，還是不要過多的幫忙，給你付工資的公司的老闆，不是他們，公事你幫忙至少對自己是工作多少還是有點幫助的，私事的還是不要參與。
無法給出多具體的建議，每個人的境況都不一樣，公司也會有形形色色的人，有厚臉皮的，有婉轉告知就明白的。。。建議也要考量下對自己是否有用，是否適用。
4樓：我是被狗糧喂胖的
除了臉長得美以外，我還有乙個特異功能，就是腦子美。
我2023年去了乙個公司，因為之前有工作經驗，去了之後第一天就交了社保並享受比較高的薪水待遇，我以為我的人生開始開掛了。
————連分割線都這麼美
坐在我鄰座的是乙個資深的老員工，還比我小一歲，但是大學一畢業就在這家公司工作。所以很多東西自然要問這位老員工，其實吧，我性格比較能忍，所以如果她說話比較重，或者有不妥的地方我也不會往心裡去。一方面，我會覺得小妹妹嘛，能讓著點就讓著點吧，沒必要太較真，而且我還一度懷疑是自己太敏感了所致。
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慢慢的，自己也好不容易熬成了老員工，有一次公司搬新址，她商量也不商量下，選了個好位置，我也只是一笑而過，其實我和她並沒有上下級關係，只有她比我來了早一點的關係，但我總覺得她說話的口氣，好像是在和下屬說話，我也忍了，反正我沒必要跟人民幣過不去。
————連分割線都這麼美
我不是設計部的，有一天，她生孩子去了，老闆臨時把設計部交給我管，剛開媽說得天花亂綴的，害得我連續加班無數個晚上，還說加工資什麼的，一下子對設計部好得不要不要的，結果等設計總監回來時，對大家的態度完成變了，彼時，我徹底厭惡了這個公司，提出辭職了，和我一批的員工也全都辭職了，只有那個員工還在。
————連分割線都這麼美
現在我經營自己的小小工作室，那麼多年的隱忍讓我懂了，微笑是最美麗的優雅，無論發生什麼事，都不要在職場撕逼，尤其是和女人。
5樓：王晨
1、當面回絕，傷害性較大：」我正在處理x總交辦的這件事，如果可以，稍微等一會咱們再談好麼？「
2、如果你很忙，弄乙個本子，當著他們的面將其交辦的事情記錄在案並備註時間。公事私事一起記錄，時間地點人物什麼事情用了多久時間。並且在忙碌的時候適當的說下，哦，xx姐讓我幫她xxoo，您這邊的我安排在xx行麼？
立竿見影，當然，這是對那些不怎麼地道的人。對於懷有善意的同事可以私下溝通，以藝術的語氣。同時，盡量讓自己忙起來，辦公室盡量不要讓自己的私事牽扯其中，不給他們隨意差遣你的機會。
如何避免在辦公室淪為打雜的？
小四與小七 首先，你是在行政單位不同於公司製，在這種體制內，領導吩咐人不是看關係就是論資排位。其次，就是你自己要提公升自己，掌握本部門的主要工作，打著學習旗號主動去承擔業務。在行政體制內有資歷年輕大的人大多數是喜歡上班喝茶看報的。以後領導叫你做瑣事時就有理由推脫了。最後要是實在沒辦法就換部門嘍 Da...
辦公室有人吸菸，怎麼解決？
柒念 我最討厭抽菸在公共場合抽的人 特別是電梯辦公室這種地方 我還好只有我說了幾次 辦公室別人其實也受不了但是有些人是習慣了有些人是沒聞到有些人是不好意思提 他們有些人去外面抽菸了我在的時候大辦公室二十多個人吧只有一兩個菸味但是也很煩躁一聞到那個味道就特別煩躁主要是辦公室人真的太多了二十多三十多個人...
被辦公室同事排擠，卻被大領導賞識，怎麼辦？
飛揚 看到這個問題，我的第一感覺是你的才華或某一方面能力突出。同事可能嫉妒你，所以有意排擠你，但是大領導賞識你。這種情況下，我覺得你應該把握機會，多在大領導面前表現自己。但同時也不要跟辦公室同事把關係鬧僵，試著討好他們，得到他們的認可，這樣你人緣好了，以後可能前途無量。 傻乎乎 1 多親近不疏遠 領...