工作太累怎麼辦?求調整心態方法

時間 2021-06-03 03:30:57

1樓:祝君安好

如果覺得太累

1、可以忍忍過就好的情況下可以繼續下去

2、忍不了已經對這個工作感到厭煩就要及時換了因為容易心情壓抑比如我兩年前是個幼師專業學的也是這個曾經還想考招教教師資格證都拿到手了但是17年下半年我對這個工作已經厭煩到因為乙個家長晚上在家哭的程度所以我非常堅決的跟家裡人說我要辭職換工作當時我也不知道幹什麼只知道我真的不想幹了即使我在家休息一段時間也可以真的感謝當時爸爸媽媽對我支援可能也發現了我快崩潰了

計畫趕不上變化的是剛辭完職我小姨幫我找到了工作我一直乾到現在還激發了我考CPA的心並且還充滿幹勁

所以前方總有路可走但是不要做三心二意的人

2樓:Mr FOX

可以拓展你的工作思維,無論深度或寬度

覺得實在找不到能在工作中有點樂趣的方法

←_←就在工作結束後好好的休息休息

休閒時間太短?那就排個表出來,合理利用-_-||

3樓:葡萄

調整心態,嘗試發現工作帶給你的樂趣。要麼努力學習其它的,換份工作。你要知道,這世上所有的工作久了以後都是這樣的。熱愛可抵歲月漫長。

怎麼調整心態?我該怎麼辦?

敲木魚的小森 先放空自己,不要給自己太多壓力 然後再制定計畫,從最低的要求要求自己,做到了就給自己一些獎勵。也可以看一些雞湯文,但不要過於沉溺於看雞湯文,達到能激勵自己的目的就可以了。 螞蟻下樹 自然規律,一些東西都有喜歡的時候,和不喜歡的時候。當你成績很好的時候,也有成績不好的時候。當你有很年輕的...

工作太累沒有精力鍛鍊怎麼辦

行走 首先調整好心態,胖與瘦都是自己的肉,其次呢狀態感覺還可以就適當的去恢復訓練,可以在下班前適當吃點東西然後下了班直接去鍛鍊,練完回來再吃點東西。只要你總熱量不超,什麼時候吃都無所謂的,只是這樣更節約時間 Roach 千萬不要靠意志力去堅持鍛鍊,因為那樣堅持不久。你應該選擇某項運動並愛上這項運動,...

長得醜怎麼辦,已經無法調整心態了

燕子歸來 太在意一件事會讓你過得很累,試著轉移注意力,去做做你喜歡並有意義的事情吧。學學理財,學學跳舞,讀讀書,專注去做某件事,慢慢地成就感會讓你變得自信。書讀到一定程度個人的氣質風格也會慢慢發生改變。一天兩天不覺得,但天長日久別人會看到你的改變。有人曾說過三流的化妝是塗脂抹粉,二流的化妝是讀書,一...