1樓：慧姐
亞健康的人群我記得有乙個調研資料，佔到了百分之75，所以工作本身是一方面，最主要的還是飲食和生活習慣導致的亞健康（確實也有非常惡略的工作環境會加劇身體的健康惡化，這種就在於自己的選擇了，如果你要的是健康，那麼自然會選擇對身體傷害小的工作去做），而是我們對待身體健康的態度、觀念決定了我們的健康程度，因為一旦我們沒有正確的健康觀念，就非常容易讓自己走在亞健康的路上。壓力越大的工作，或者工作中存在一些汙染因素，會讓乙個人的亞健康進展的更快一些。
有的工作並不累，人們也會進入亞健康，所以我們應該反省的是我們平時沒有學習如何保護健康，換句話說並不懂得正確的養生方式，不懂得規避一些導致疾病的因素，比如吃的食物是否營養充足和乾淨健康，有沒有喝酒，有沒有吸菸和熬夜等等，並且有沒有適當的運動，都決定了乙個人的健康狀況，所以要思考除了工作本身以外的因素，比如飲食是否均衡、作息是否健康、每天是不是有適當的運動，這些都是亞健康的發展因素。
在大多數的工作崗位上，我們其實是可以做到保護健康的，這一點要基於平時在學習營養健康科學的基礎上，學會怎麼去給身體加強對抗環境對身體損傷的營養。如果你的工作非常消耗營養，而讓身體處於營養缺乏狀況，那麼想要逆轉亞健康，加強營養。如果工作對身體損傷過大，無法做好身體的保護，可以考慮更換工作。
我的回答有點匆匆，邏輯性也差了點，但是核心觀點已經闡明，希望給題主參考，等我忙完手頭會再來完善我的解答~
2樓：
我覺得不應該繼續。
身體健康永遠是第一位的，最重要的。
但是我們還需要考慮一些現實問題：
（如果家裡有礦請忽略）
1.如果您現在離開這份工作，是否已經找到下一家？下乙份工作是否能夠支付您的所有開支？或者您有其餘副業、兼職等，能夠支付您的所有開支？
2.如果您現在離職（沒有找好下一家，也沒有其餘副業、兼職等），您目前是否有房貸、車貸等一些需要每月償還的費用？
3.如果您現在離職（沒有找好下一家，也沒有副業、兼職等），您是否有至少6個月緊急預備金（當然緊急預備金的數額越多越好）？
可以一邊找下一家工作，一邊找一些副業、兼職等。
同時，保證睡眠；適當鍛鍊；注重飲食。
3樓：會變成李先生
如果你的生活缺了這份工作無法維持，那就只能繼續。
如果你不做這份工作另投他處依然可以維持生活並且保持較好的身體狀態，趁早走人。
4樓：拓樸太極
事情的發展大概率會是這樣的邏輯和節奏：1.現在只是乙個想不想繼續的問題；
2.過一段時間，就是乙個能不能繼續的問題。
3.最後，這是個悔不當初的問題。
相比於健康，其他都不重要。1都沒了，後面綴多少個零，都是零。
如果上乙份工作只工作了乙個月，在找下乙份工作面試的時候，應不應該說這只工作了乙個月的工作經驗？？？
晶晶亮透心涼 最好別說。如果新公司做背景調查的話，你只在上一家公司做了乙個月，上一家公司，對你的評價也未必好。廣州捷普前員工陸海軍，攜帶了大量捷普公司的程式檔案，表單，合同，ppt等，甚至還有捷普公司採購產品和單價，在廣州旭東阪田電子公司公開使用，還copy給別人，捷普也是大公司，怎麼任由前員工在其...
我因為生病而辭了996的工作，準備找乙份朝九晚五的工作。但是面試的時候應該怎麼跟HR說離職原因呢？
邢笑笑 首先，不用一五一十地照實說，不要給他人貼標籤的機會。因為有些話，輪到自己身上，都好理解，但他人的嘴巴聽起來，就覺得奇怪。如果你說出是因為工作壓力導致的身體不適，新公司一是會擔心你的身體情況，二是覺得你的抗壓能力不強 其次，你進入新公司的原因是 躲避型 而非 積極型 即使不說生病的事，你可能會...
就因為討厭上司而換乙份工作值得麼？
南瓜麵包6688 我也遇到了討厭的上司，她是個比我大兩輪的大姐，每天把一堆自己完成不了的工作推給我，然後還要求我迅速完成，每天檢查，我估計她乙個月幹的活都沒有我一周多，可是我社會經驗太少，所以沒有勇氣換工作，只能先忍著，唉，愁人吶！ 其實我的老闆。平時還可以，這份工作。除了時間太久。從早九到晚九。一...