1樓：Susi
第一天眼淚不禁的流下來，因為假後要期末考，所以是一邊流淚一邊複習的
怎麼辦呢，不夠愛我不是他的錯，也不是我的錯，愛會消失也不是錯，這樣的打擊讓我對戀愛失去興趣和信心。我非常信任他，不是因為出軌分的，真的就是愛會消失。我沒有想過這種情況，我以為有什麼困難可以一起解決
直到他說，和我聊天氛圍有些壓抑，我什麼都做不了。我也不知道發生了什麼，他也只會說不知道。
那就分吧。想和朋友大哭，但是不忍心打擾她們，我知道的，她們也不知道怎麼安慰我，徒增煩擾而已；道理我都懂其實，時間是最好的良藥，讓自己忙起來，不要聯絡他，不要回頭，我都懂，但是什麼時候我才能熬到那個時候呢
好了，言歸正傳，第一天，我在流淚複習巨集觀。
第十天因為是異地軍戀，在沒手機聯絡的一周中，我堅強考完了巨集觀，大哭了一場，哭到隔壁宿舍聽了都想哭，真的挺絕望的，因為感覺沒人愛我了。。
我給他找了無數的藉口，不就是說怕養不起我嘛，那我自己養自己唄，我學習我賺錢還不行嗎？我還可以等
事實證明，太乖的孩子沒糖吃的，8號他告訴我了，他和他前任復合了。我也不懂，他不是說忘了上一任了，都快3年4年了。。。
那我算個什麼呢。。。這算渣男嗎？但是是不愛了，不要互相耽誤了而已，朋友都罵我傻白甜嗎？但是有什麼辦法呢
罵他恨他好累，他就說不愛了，沒必要，不需要，你就當我渣男吧。一拳打在棉花上
恰好，8號9號出了有乙個短途的出門，總是一群人加乙隻狗狗，很忙碌沒空哭
我有想過他會不會後悔的，但是朋友說，那也不關你事，你會因為乙個意志不堅定的男人回頭嗎？
第十天，還會不時沉迷在過往美好回憶的情緒中，但是不怎麼哭了
感悟就是，走出宿舍，擁抱太陽，努力微笑，跟著朋友去圖書館，少看手機，多睡覺
2樓：追星星的孩子
昨天剛分手，好像自己也沒有調整好，不太有資格回答這個問題。
雖然有某一刻特別想去找他去，告訴他我後悔了，不想分手了。
但是理智告訴我，不可以。以後一樣不會在一起。
所以想告訴女生，也是告誡自己。
下一次開始的時候，請你一定要想清楚。
是為了什麼在一起，這段感情到底有沒有可能。
希望我們都不會再受傷害。
3樓：花開如夕
這個問題我很想回答。
今天是失戀的第22天，昨夜的夢裡夢到他，夢裡角色是我追他，他愛搭不理甚至極度厭惡的對我。醒來後很難過，痛苦很真實。
可能是下午突然開竅了，也可能是時間差不多了。
那麼我就說一下我的看法吧。既然對方可以走出來，那麼我也可以。
女孩子，要坦坦蕩蕩，愛就愛，不愛就散，尊重自己，不要拖沓，這也讓對方尊重你。
我很喜歡好聚好散，互不詆毀，即使我很想他我也不會去找他，就算分手我也是有尊嚴的一方，我哭過挽回過，但一次就好，男生說不回頭就不會回頭，那我也無需再做其他努力。我自認為，我挽回過你，我對我們的感情努力付出過，不論結果，我嘗試了，日後必定不會在後悔，假如說會後悔，那個後悔的人也不會是我。
現在我的想法是努力讓自己變的更好，更優秀，更積極，未來有無限可能，之所以會分開那都是因為不合適，他配不上你，更好的未來更好的人都在等你呢！試問誰會不喜歡自重自愛Sunny積極努力上進體貼善良同時還很漂亮的女孩子呢？？
哈哈哈哈，我就是這個女孩子。
最後，忘所有姐妹們記住，永遠愛自己，你永遠值得被善待。
4樓：
把對方打一頓也許就好了，發洩一下情緒然後關進號子裡冷靜冷靜，也算快意恩仇。
當然最終因為懶得花時間去找對方作罷了。
失戀的痛苦是真的肉體上的疼痛，對身體來說是這樣所以打一頓真的很公平了
5樓：於皮猴er
看到那麼多人失戀，我在想我不是乙個人的時候，真的就舒服多了～我平時看著跟正常人沒差，其實每天都翻來覆去想N遍他，他對我也不好、我就是放不下～很多人說的對，慢慢熬，總能走出來～
6樓：自然而藍
失戀做什麼好呢，其實但凡有事情做都是好的，因為只要不閒下來，那個人便不會放肆的跑到你頭腦中來。去做以前想做，卻沒做的吧，我也剛失戀，失戀的第二天我一口氣跑了十公里，也一點都不覺得累。
失戀的人是沒有理智的，因為回憶翻滾，浩浩蕩蕩，兇猛如潮，你始終在想，為什麼說不愛就不愛了呢，努力回想以前種種蛛絲馬跡，兩人到底是從什麼時候開始隔閡的呢，肯定是我那裡不好，一有時間就會胡思亂想，聽不了任何勸慰，除非聽到他說其實他還愛著的。
所以，讓時間來撫平這個傷口吧，給自己一點改變，它一定會長出乙個美麗的痂。
7樓：
一邊聽歌一邊流淚……
睡不著就喝酒但是不到一會就醒了……
做什麼都沒力氣
如果早是這樣的話，我真想一出生就應該被做絕育我指節上有痣
應該是前世的孽緣
而且我生活中算是個情種
這真的很痛苦
想說其實生活中很多男生追
但是，我就喜歡那種去夜店的壞壞的還能各種才藝（因為我本人也是這樣::跳舞，年級第一，滑板，吉他，唱歌，畫畫，做飯攝影旅遊，興趣極廣，讀很多書）的男孩子，很難找到乙個背景相同，資歷相同，家庭社會地位相同，有很暖很nice有野心有抱負的boy
哭哭他不配吧
8樓：
我相信真的相愛的人，會在你們分開後不斷的變的更好，直至你們再次相遇。
那時，你要讓你的EX覺得：「當時我好傻，怎麼錯過了ta」
9樓：A-you
什麼都不要做。事實上不管你做什麼都減輕不了失戀所帶來的痛苦，看電影看書運動，只能讓你暫時轉移注意力而已，稍微空下來痛苦又重捲而來。
只有不回頭咬緊牙往前走，想哭就哭，想傾訴就找人說說話，等時間久一點再久一點，你會發現自己慢慢好起來了。
10樓：
熬相信時間會沖淡一切，痛苦總有結束的一天
做什麼都行就是別找他
但是別因為傾訴痛苦而失去朋友
有的朋友讓抓有的不讓抓
但是他們都是希望你能走出來的
所以最好還是靠自己走出來
有情緒的時候就刷知乎看關於分手理性的回答
剛分手的那幾天我精神都是恍惚的
拿東西都拿不穩
做什麼都沒力氣
走在路上就要倒下去
所以說剛失戀做什麼可以好過一點
做什麼都好過不了
但是還是挺住堅持要做應該做的事
讓自己習慣已經沒有他的日常
他離開你過得更好
你也是一樣
雖然我也沒徹底走出來
還是會夢到他
但是思維一天天變理性
今天已經從回憶美好的事回憶到從前一些分手的前兆了沒在意是因為在騙自己，然後就失去了自我
所以分手是必然的
我現在只能講給你別人告訴我我也能體會到的道理接受現實
現實不是他還愛不愛你
現實是你們已經分開了
不管是不是還是朋友
他不會為你再動任何感情了
真的能愛你的話就不會讓你離開他
所以不要讓他看你笑話
你不用再從他身上找價值了
因為你在他眼裡已經沒有任何價值了
別不甘心，這就是現實
你自己的價值不用在他身上找，這是最重要的，你自己本來就有價值既然已經失去夠多了
最後給自己留點體面
離開就瀟灑離開
過好自己的生活
不要做自暴自棄的事
這段時間吃好喝好睡好就行了
再做新生活的打算
什麼計畫未來遺憾之類的
換個人想想不就得了
不管發洩情緒還是療傷都要在自己能力範圍和安全的前提下進行想想你父母花了那麼大精力養育你願意看到你糟蹋自己嗎算是共勉吧，希望大家都能走出來
如果乙個人沒有用你值得的方式對待你，那他也就不配得到你
11樓：關陽
大學畢業一直沒找到合適又滿意的工作，然後被分手，失戀了。
緊接著找到的人生的第乙份工作，很忙很累。
說實話，白天忙起來的時候，真的啥都想不起來。
但是，晚上或週末空閒的時候，一想起任何一點就來個大崩潰。
可能越是想逃避，帶來的痛苦會越大。
與其想搞個什麼來減輕痛苦，我覺得還不如直面現實，不被痛苦擊倒，就揍得它逃跑。
當然，雖然我是這麼想的。但是我也處於乙個逃避的狀態，不敢翻過去的東西，連歌都不敢聽，偶爾想起那個渣男，我都受不了。
第五十天，還在熬。
12樓：噠噠噠董小姐
做什麼？ 做那個沒有戀愛之前的自己。
可我想告訴你失戀之後不要做什麼。
不要去哭不要去鬧不要去挽回不要去詆毀
不要去回憶不要去一起去過的地方
不要去一起做過的事不要去借酒消愁
不要去想著改變自己適應對方
不要去想如果沒分就怎麼樣
不要去了解關於他/她現在的訊息
不要讓父母擔心讓朋友擔心讓關心你的人擔心
吃完晚飯後，靜靜的回房間。躺在床上開始去適應以後乙個人的日子。並向自己保證，去找乙個互相喜歡的人再去愛。
13樓：小孟
失戀了感覺怎麼可能好呢，想哭就哭，想幹嘛就幹嘛，必須有乙個陣痛期，這個時期可長可短，說幹什麼不痛苦的都是自欺欺人，或者根本愛的不深，如果非要說做什麼事不痛苦，那只有死，，，所以正視自己的失戀，痛苦個一段時間自然就好了。人幾乎都要經歷這個，有這個經歷人才能更成熟，未來你遇到新的愛人再回想今天也許你覺得今天失戀太值得了，不然怎麼能遇到新的他/她呢
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