1樓：斐小斐
我好多學習播音主持的朋友在平常的時候都是，能不說話就不說話的，剛認識的時候會覺得他們是都很內向嗎？後來發現不是，只是單純的因為上課太累、回課太累、排練太累hhhhhhh可能少說話也是保護嗓子的方法之一吧
2樓：
他那個是用漱口放鬆口腔，用小聲嘟囔緩解緊張，不是啥憋大招之前的蓄力階段。
我是菸酒、熬夜、刺激性食物都佔了，肆無忌憚了好幾年，現在看還沒出過啥問題。
其實播音用嗓強度沒唱歌那麼大，也沒那麼費嗓子，當然年紀大了恢復能力下降了，原來頭天喝大酒熬夜第二天嗓子都一點不啞，近兩年不行了，我們那幫人都是，這可能也算是天賦之一吧，嗓子皮實一些。
傳統播音前的準備就是口播操、一些小練習，繞口令兒氣息訓練螺旋音氣泡音啥的，發發自己不太好的音，時間久了就各有各的習慣了，很個性化，沒啥定式。
我習慣幹活之前唱兩首歌，找找位置，前幾年都是浮誇，效果奇佳，這兩年隨意了一些，想唱啥唱啥。
熟悉的老師同學同行也都是各顯神通，直播前抽菸的，茶不離手的，上台前喝口酒的，千奇百怪，其實很多時候就是個心理暗示，沒啥科學依據。實話說播音真沒見過誰特別刻意地保養，沒唱歌那波朋友在意這個事。
3樓：在場的局外人
最好的保護方法就是科學地發聲，其他的生活習慣只要符合基本的健康常理即可。我身邊聲音好的人，恰恰就是那幫又煙又酒的傢伙，也很氣人：）
平時要持續關注自己的聲音狀態，注意檢查發聲方法有沒有走樣。
4樓：藍藍
漱口是為了堅守口腔的食物殘渣和細菌，同時保持嗓子的濕潤，輕聲念有點像做劇烈運動之前的熱身。
播音員對於嗓子的要求是很高的，因為長時間的說話，對於嗓子和聲帶是有一定的傷害的，所以日常護嗓顯得尤為的重要。日常飲食方面要注意減少對嗓子的刺激，多吃一些潤嗓護嗓的食物，像梨，蘋果，紫甘藍豆類之類的，再就是可以像李詠學習喝一些慢嚴舒檸顆粒啊，茶啊，白水啊之類的用來護嗓，嗓子舒服是喝出來的嘛，再就是適當的鍛鍊身體，增強自身的免疫力和抵抗力對於預防嗓子不適咽喉疾病的發生是很有幫助的哦~
播音員說話的時候嗓子是用力的還是放鬆的，如果是放鬆的，那怎麼讓軟顎「緊」起來呢，就是不會挺軟顎？
Chester 我也來摻和一下！講個更高層面的東西，讓你理解所謂的用力和放鬆到底是什麼意思！發聲是乙個運動，放鬆是相對的概念，太鬆馳的人要積極一些，太緊張的人要放鬆一些，不能一味的放鬆。氣息支撐不好，就會造成擠壓嗓子，而區域性用力過分，就會出現聲帶過分收縮或者聲帶閉合不足 比如氣息輸出力量過大，造成...
電台電視台播音員的尖音是標準的普通話發音嗎？
自渡鵬鵬 尖音肯定不是標準普通話發音啊，披著播音員職位外殼，讀成尖音那也是錯的。這是哪的電視台啊，這種明顯普通話硬傷都能容忍？有關於尖音糾正方法 四個字 前音後發發jqx的時候上下牙齒不要咬緊，留空隙。jqx後面的帶單元音，請盡量靠後一點點，不要在舌尖發單元音。如果感覺難度很大，請用牙籤法。牙籤放在...
做直播如何保護自己的嗓子？
愛唱歌的老羊 不知道問主是做哪方面的直播呢。如果是唱歌主播的話，那麼，對於嗓子保護的要求，肯定就會更大啦，因為，唱歌對於聲帶的使用幅度，包括使用難度，相較於說話來說，肯定是要高上不少的。尤其是唱歌還涉及高音區，如果沒有掌握規範的上高音的方式，對於嗓音健康的風險就會更大。所以，如果問主是唱歌主播的話，...